半躺是什么样子（那种半躺的椅子叫什么啊 老人做的那种~）
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那种半躺的椅子叫什么啊 老人做的那种~
那就叫躺椅，你说的是折叠可调节高度的，淘宝上有，130左右，最好是买帆布的，牛津的也可
我给您推荐一款吧，很像以前的太师椅，但现实、时尚多了，见图
低头伤颈椎，半躺伤腰椎，手机到底应该怎么玩
跨入自媒体时代，人类最好的朋友已经不是狗了，而是——手机。上班的时候，总想摸鱼刷个朋友圈；下班了以后，瘫在沙发上快乐刷微博吃瓜；就算是通勤路上，地铁、公交上齐刷刷的都是“低头族”。
你玩手机的姿势，可能都是错的！
可是，你知道吗？实验表明，当低头玩手机超过45度时，颈椎承受的压力，相当于脖子上挂了两个大西瓜！
有人说：不让低头可以理解，毕竟脖子会酸。可我舒舒服服地躺在沙发上玩手机，怎么也不行呢？事实上，你认为最放松的半躺姿势，恰恰是最伤腰的。这是因为处于半卧位时，腰椎由于缺乏足够的支撑，原有的弧度发生改变，使得腰椎间盘所承受的压力不断增大，从而诱发******。
正常情况下，腰椎的受力点一般在腰4、5和骶1位置。半卧位时，后腰是悬空的，缺乏支撑的腰椎呈折角状态。这时候，上半身的重量全部压在腰椎这一个受力点上，可谓是“腰椎不能承受之重”。
为什么半躺时你会觉得放松？这是因为肌肉、韧带处于松弛状态，却不帮助腰椎支撑重量，也失去了原有的固定作用。久而久之，容易使得腰椎发生变形，生理曲度变直，并造成连接处的******。
很多******症患者，尤其是年轻群体，其病因并不是重体力劳作，而是生活中这些不良的生活习惯：半躺、弯腰、久坐不动……让腰椎日积月累地受到损伤，导致腰椎间盘的纤维环破裂，髓核突出或脱出，刺激相邻的神经从而诱发腰痛、腿部麻木等症状。如果你不幸也是其中一员，除了坚持治疗，如服用腰痛宁等药物外，还要调整姿势、改正陋习、加强锻炼，切记切记。
沙发劝退！有人便选择上床玩手机，这下总该安全了吧。NO！当你侧卧玩手机时，对腰部的伤害是小了，但是对眼睛的压迫却大了，容易造成左右眼睛的视力偏差。受压迫的眼睛由于供血不足，可能会出现膨胀感，以及短时性的影像重叠，让你头昏脑胀。
侧卧不行，俯卧也未能幸免。当你趴着玩手机时，容易影响手肘和脑部的血液循环，还可能造成颈椎以上惰性缺血。而且，这种姿势容易引发疲劳，却让你越来越清醒，难以进入很好的睡眠状态。
“我太难了”！手机到底应该怎么玩？
不能低头、不能半躺、不能侧卧……让人不禁“怀疑人生”：我太难了！手机到底应该怎么玩？其实，最佳的姿势，还是老老实实躺着仰头玩。毕竟平躺时，腰部受到的压力是最小的。
当你平躺玩手机时，注意眼睛与手机的距离不能太近，保持在30-50cm为宜；手机屏幕也不能正对着眼睛，最好向下倾斜45度左右；如果手肘累了，不妨垫个枕头在下面——最后，手机一定拿稳了，千万别砸到脸上！
正确的喂奶姿势是什么样子的
喂奶姿势是非常重要的，如果喂奶姿势不对，不仅会让宝宝呛奶，还会影响宝宝的牙齿发育。正确的喂奶姿势也是非常多的，比如说侧卧式、摇篮式、半躺式和侧躺式。所以说妈妈在给宝宝喂奶的时候，一定要学习一下正确的喂奶姿势，这样才能够让宝宝吃饱，让宝宝吃得很舒服，不会出现呛奶的情况。
侧卧式和摇篮式的介绍。
下面小编来介绍一下侧卧式和摇篮式，这两种喂奶姿势是比较简单的，一般人都能够学会。在进行侧卧式喂奶的时候，孕妇可以在床上侧躺着，然后让小孩子的脸朝上妈妈，把小孩子的头放在胳膊上面，然后让小孩子去喝奶。这种方式是比较省力气的心，能够让妈妈比较舒服，也能够让宝宝非常的舒服，所以说小编是比较推荐侧卧式的。摇篮式的喂奶方式也是比较简单的，这个时候妈妈可以坐起来，然后让宝宝的头放在***手臂上面，然后***手可以揽着宝宝的屁股。然后就可以让宝宝去喝奶了，这个时候是特别容易喝奶的，这个姿势是特别适合新生儿的，新生儿在用这个姿势喝奶的时候就能够使很多力气，这种特别容易的喝到母乳。
半躺式和侧躺式的喂奶方式。
半躺式的喂奶方式也是比较简单的，这个时候妈妈可以躺在床上，不过并没有完全的躺平，可以在腰后面垫一个枕头，然后让宝宝靠着***身体，***手可以揽着宝宝的背部。然后就可以让宝宝去喝奶了，宝宝也是比较舒服的，能够用比较小的力气喝到母乳。这个姿势特别适合喂夜奶的。侧躺式的喂奶方式也是比较简单的，这个时候妈妈可以侧卧在床上，然后把宝宝放在自己的怀抱里面，让宝宝去喝奶。
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