打台球推杆的要领（台球要如何运杆 打台球出杆的正确姿势）

本文目录

• 台球要如何运杆 打台球出杆的正确姿势
• 谁能教教我桌球推杆、定杆、拉杆的技巧
• 台球推杆的技巧有哪些要领
• 推杆动作要领
• 台球把握运杆节奏的方法讲解
• 台球的出杆要领是什么
• 打台球运杆的技巧
• 打台球怎么拉杆,推杆,旋转
• 台球如何打推杆

台球要如何运杆 打台球出杆的正确姿势

　　运杆是出杆的前奏,也是很关键的一步，已往大家都有个误区，总觉得运杆的过程是一个瞄点的过程,其实不是这样的。下面我带你了解一下台球要如何运杆 打台球出杆的正确姿势，欢迎阅读。

　 　【台球要如何运杆】

　　1、检查母球击打点

　　检查杆头是否指向想要击打的母球点位。运杆一定要有效，也就是当模拟出杆时一定要让杆头在靠近母球的位置停下来，如果在离母球1cm以外的距离停下来，那不是有效运杆，因为没有模拟出击球的位置。

　　2、检查击球线路

　　检查杆头击打白球后白球的运行线路是否是进球线路。PS：杆头击打白球不同点位之后白球的运行轨迹会在后面的课程中介绍，但如果是击打白球的中线(不加左右side)，那就看杆头的延长线是否是进球线就好了。

　　3、调整呼吸和节奏

　　运杆时保持呼吸平稳，也要保证运杆的节奏平稳，不宜过快也不宜过慢。过快会导致心率上升，处于不稳定状态，会影响出杆方向。过慢会分散注意力，没办法准确检查击球点和线路。

　　 【正确的运杆的前提】

　　1、平稳 运杆的时候身体不能起伏，大臂不能左右上下晃动。

　　2、节奏 无论你是运多运少，运快运慢，都必须有一个固定的节奏。小臂每完成一次钟摆式运动为一次运杆。每次运杆的节奏必须很平均，不可忽快忽慢。

　　当你通过运杆实现以上技术要点的时候，就到了出杆的时候。

　 　【台球技巧出杆不稳的解决方法】

　　一.握杆要松

　　出杆时，前手手架要稳，球杆重心一般在中后部

　　调整后手握杆距离，使击球时重心稳定

　　出杆最后时刻握紧，保证杆不飞出去就行

　　其他时间都用手臂带杆

　　二. 大臂不动

　　击球姿势很重要，小臂最好跟球杆成垂直状态

　　击球时小臂跟地面成垂直状态

　　轻轻将球杆向前送

　　杆头位置瞄准白球中心部位

　　杆身与桌面最好呈平行状态

　　初学者击球时切记不可出杆过猛，而是要平滑些

　　想象杆身轻轻滑过的感觉

　　运杆时，保持大臂完全不动，仅有前臂前后运动

　　前臂运动时，注意不能向两侧摆动

　　杆头准确线路是，后手摆动时，杆头几乎仅有前后运动

　　上下波动幅度非常小

　　而左右波动的线路则完全没有。

　 　【打台球出杆的正确姿势】

　　1、台球出杆的正确姿势

　　检查你的出杆是否笔直的方法:在距离袋口1尺的地方放一个目标球,距离目标球1尺的地方放置母球并且都在一条直线上。完美的出杆可以让目标球笔直的进袋,否则,你的出杆就是有缺点的。出杆之前一定要运杆!让你的后手放松从而产生流畅的出杆。花些时间在运杆上,不要匆促出杆。在运杆的同时观察主球和你要击打的目标球的下球点,把它们联系起来。

　　最后,在出杆的时候,使你的精神集中在目标球上。在运杆和出杆的时候,除了你的小臂,其他身体任何部位都要保持静止不动,并且握杆手的小臂只作前后运动,不要左右摆动。显然的,如果有任何的左右摆动,你的出杆就不会是一条直线,而且也不会击打到你想要击打的母球的点,失误会随之产生。运杆的时候,尽量让球杆保持水平。自然延伸,让球杆击打到母球后自然的延伸出去,自然停止。

　　2、台球出杆的要领

　　2.1、眼睛要清楚地感觉到皮头的速度(是皮头),如果太快,只会晃一下你的眼睛。

　　2.2、尽量找到球杆是在匀加速状态下击球的。而且后手不要干扰球杆向前的惯性,击到母球的击点后,不要用手握住球杆,让球杆地动能充分一传递到母球里去。

　　2.3、感觉暴击点不同位置时母球入力的不同效果,以低杆为例。暴击点如果在还没有接触到母球前,那么这种入力的效果就是不好的。通常用来打一些刹车球。暴击点如果在母球的击点上,这种球是目前大部分球友都经常使用的击球方式,入力效果普通。

　　3、如何使自己打台球出杆更稳定

　　3.1、球杆瞄准既定的击点和方向运杆三次,停在主球附近约5毫米处。

　　3.2、将球杆从主球附近拉回到准备出杆的位置,默数一、二、三。

　　3.3、从准备出杆位置再进行认真瞄准,并黑数一、二、三后再出杆击球。

　　3.4、击球后不要马上收杆起身,应默数一、二、三后再收杆,以防止击球后马上收引起的失识动作。

　　没事的时候多练习练习，相信作为初学者的你很快就能改善出杆不稳的问题了。

谁能教教我桌球推杆、定杆、拉杆的技巧

对于台球业余爱好者来说，常常在看职业选手的比赛录像时会发出这样的感慨：“瞧瞧人这走位~~~漂亮”。对于台球这项运动来说，射球的准确度诚然重要同时对于母球的控制也是不可或缺的，只有这样才可以为自己创造出连续进攻的机会。然而对母球的控制往往也成为业余爱好者技术提高的瓶颈，实践结合理论，先让我们在此从理论方面探讨一下如何通过杆法控制母球。 对于主球的打击点从平面上讲一共有9点，分别为上、中、下、左、右、左上、左下、右上、右下。在此我们主要先介绍拉杆和推杆的杆法，即对应主球的正上和正下。 下面就来讨论一下如何运用拉杆和推杆的杆法控制主球走位，当然这里我介绍的都是我自己通过打球总结出的一些经验，若有不对的地方还希望大家指出，相互交流相互学习嘛^_^ 效果： 推杆和拉杆的效果分别为：当主球接触目标球后继续持续向前方滚动——推杆，当主球接触目标球后向后方滚动——拉杆。 打击点： 推杆和拉杆对应的主要打击点为母球的正上方和正下方。 架杆： 这里需要指出的是，往往业余爱好者在打击推杆和拉杆时（尤其是拉杆时）往往架杆时握杆手抬的很高，这样往往会导致“瓷”杆或是主球跳出球台。所以在打击时要注意架杆姿势后手不要过高，可以有意识的压低一些。 发力： 对于推杆和拉杆主要是出杆后，杆头与母球接触瞬间的爆发力。更通俗点说就是主球的吃力大小。这里需要指出，即使发力再大若主球没有吃上力也不会出现预期的效果，相反，只要触球时吃力正确，即使不用很暴力，也会使主球向目标方向运行很长时间。 是否成功的标志： 观察是否熟练掌握拉杆和推杆的标志，打者可以注意在出杆后，母球与目标球接触后是否会出现短暂的停滞，然后再向后或是向前滚动。相信常看专业比赛录像的朋友也会注意到这一点的。当然这种现象在小拉杆和小推杆时不会很明显~~~ 学习方法： 没有什么捷径，只有一个字——“练”。在了解了一定理论之后需要自己在平时玩球时多做练习，可以利用两个中袋，将五分球放在距袋口1尺左右，主球距离五分球一尺左右，使用拉杆，使五分球攻入上中袋，而母球拉入下中袋，呵呵，反正我是这么练的~~~~(同样方法也可用在美式落袋当中

台球推杆的技巧有哪些要领

　　高、中、低杆你打得多了，那推杆你会吗?推杆作为实战中常被用到的杆法之一，掌握好它绝对让你打起球来更加柔韧有余。下面是我为大家收集的台球“推杆”技巧，欢迎大家阅读： 　　台球推杆技巧：推杆的定义 　　目前对于推杆并没有一个官方的定义，主要争议在于它与高杆的区别，众多说法中相信庞卫国老师对推杆的解释会被更多人所认同： 　　推杆是高杆的一种演变，两者的效果基本一样，即主球撞击目标球后会继续向前滚动。只是一般情况下推杆的瞄准点是主球的中心部位***相当于中杆瞄准点***，而高杆的瞄准点是在主球的中上部位。 　　台球推杆技巧：推杆的发力 　　发力是掌握推杆的重中之重，要打出高杆的主球跟进效果，就要用中小力把杆推出去，这样才可达到瞄著中杆的点，打出高杆的效果。在这里，提供一个小诀窍给大家领悟该怎么把杆“推”出去： 　　试杆时关键要保证小臂和手腕速度相同，利用小臂带动手腕，手腕顺势把杆推出。注意试杆过程中腕关节保持不动，小臂和手腕连为一体，只使用小臂带动的力而不使用到腕力。如果小臂带动手腕向前运动的同时，腕关节自身也带有一个向前的加速度，那么明显手腕的速度会比小臂的快，结果打出来的可能就是中杆的定球效果了。 　　台球推杆技巧：推杆的选择 　　既然推杆和高杆的效果都是主球跟进，那什么时候该选择打推杆呢? 　　在围球***斯诺克术语，指选手始终围绕着同一颗彩球周围的红球发动进攻，从而确保在打入红球后可以直接将该彩球送入袋中***或者是在台面小范围打连杆的时候会经常用到推杆，因为推杆相比于高杆的用力更小，主球走位更容易控制，所以连续进攻更有把握. 　　总体而言，推杆相对于高、中、低杆难度并不高，甚至比低杆更容易掌握，练球时多多体会发力的窍门是关键! 　　台球的种类介绍 　　1、开仑：球桌没有袋口，击球目的在于使母球依各种规定方式及次数碰撞子球或台边，其玩法有四球竞赛、三球竞赛、自由球、障碍线及三颗星等。 　　2、花式台球***亦称美式台球***：球桌有六个袋口，击球目的在于碰撞以使子球落袋，因使用标有号码的各色子球***花球***，故称为“花式台球”。其玩法有14-1、8球、9球及10球等。 　　3、斯诺克与英式台球：球桌也有六个袋口，击球目的也是使子球落袋，但规则不同。相较于花式台球，其桌面较大，球及袋口较小，入球困难度较高。斯诺克使用十五颗红球、六颗不同颜色的色球及一颗白色母球;英式台球则仅使用白、红、黄三颗球。 　　4、俄式台球：球桌规格与斯诺克相近，但球较大而袋口较小，入球困难度最高。使用十五颗白色号码子球及一颗红色母球，有自由派、混合派、动态派等玩法。 　　5、瓶式台球：球桌中央放置数个形状近似保龄球瓶的小瓶，击球目的是使球撞倒足够数量的小瓶。较为流行的义大利瓶式台球使用无袋口开仑球桌，而丹麦瓶式台球则使用有六个袋口的花式球桌。依据使用瓶数又分成5瓶、9瓶两种玩法。 　　台球的职业排名赛事 　　1.世界职业锦标赛***WORLDPROFESSIONALCHAMPIONSHIP*** 　　世界职业锦标赛，专为职业斯诺克选手设立，是当今世界上历史最悠久、水准最高的斯诺克比赛。 　　首届世界职业锦标赛举办于1926年11月26日，是在当时的斯诺克大明星乔.戴维斯和他的朋友比尔·卡姆金***一家台球厅的老板***共同的不懈努力下，最终得到台球协会和管理俱乐部***BA&CC***的同意举办的。 　　自1926年到1940年间，总共有100人参加了这项锦标赛，平均每年七人。而发展到了今天，每年都有过百人参加这项大赛的角逐，都希望能赢得这项斯诺克世界最高荣誉和奖赏。 　　1976年，世界职业台球协会***WPBSA***将排名制引入到这项锦标赛中。排名的根据则从1974年的世界职业锦标赛算起。所以说，实际上1974年的世界职业锦标赛已经是一场排名赛，虽然当时的选手们并无法意误解到这一点。 　　从1976年起，名牌香菸EMBASSY的生产厂家W.D.&H.O.WILLS开始成为这项锦标赛的赞助商。因而，从那时起，一直进入到90年代，这项世界职业锦标赛，便一直被命名为EMBASSY世界职业锦标赛。 　　2.F.U.T.国际赛***FIDELITYUNITTRUSTSINTERNATIONAL*** 　　传统上，斯诺克每个赛季的排名赛事都是以F.U.T.国际赛作为开锣赛。初时，这项国际赛叫做JAMESON国际赛。之后，曾经叫过GOYAMATCHROOM杯和**E国际赛。1987年，改为这个名字。它是继EMBASSY世界职业锦标赛后第二个作为排名根据的赛事。 　　3.ROTHMANS大奖赛***ROTHMAN**RANDPRIX*** 　　ROTHMANS大奖赛开始于1982年起初叫做职业选手锦标赛***PROFESSIONALPLAYERS’TOURNAMENT***，是由世界职业台球协***WPBSA***自己的推广公司所举办的第一个锦标赛。在1982年--1983年度，它同JAMESON国际赛一起被增定为排名赛。从1984年起ROTHMANS成为这项赛事一起被增定为排名赛。从1984年起，ROTHMANS大奖赛。 　　4.MERCANTILECREDIT经典赛***MERCANTILECREDITCLASSIC*** 　　这项赛事最早叫做WILSONS经典赛，之后又曾经叫做LADA经典赛。它是于1984年，也就是在LADA经典赛时期被选做排名赛。1985年后，它改名为MERCANTILECREDIT经典赛。 　　5.UK公开赛***UNITEDKINGDOMOPEN*** 　　这项公开赛开始于1977年，当初叫做SUPERCRYSTALATEUK锦标赛。1979年，它改名为CORALUK锦标赛。自从1984年被指定排名赛后，型别有所改变，开始叫做CORALUK公开赛。1986年以后，又开始叫做TENNENTSUK公开赛。但是，1988年后，TENNENTS退出了赞助。 　　6.英国公开赛***BRITISHOPEN*** 　　最早叫做英国金杯赛，之后又叫做YAMAHAORGANS杯。1985年，被指定为排名赛。同年，得到ICI公司的赞助，并且用他们公司的DULUX命名这项赛事。叫做DULUX英国公开赛，ANGLIAN英国公开赛等等。 　　7.**E加拿大大师赛*****ECANADIANMASTERS*** 　　加拿大大师赛首次举办于1985年，1988-1989度被指定为排名赛。它是第一个在英国以外的国家比赛的排名赛。 　　8.ICI欧洲公开赛***ICIEUROPEANOPEN*** 　　ICI欧洲公开赛首届于***在法国举办，是在**E加拿大师赛之后，第二个在英国以外的国家比赛的排名赛。 猜你喜欢： 1.打台球25个小技巧 2.打好台球的基本要领 3.打高尔夫如何掌握推杆技巧 4.台球走位技巧入门 5.台球基本技术攻略之台球的发力

推杆动作要领

推杆动作要领如下：

1、击球准备时，让球位于眼睛的正下方。这样做会更容易形成方正的杆头轨迹，从而推出直球。

2、在进行推击时，上杆动作和顺势动作（送杆）幅度要大致相同，这也是几乎所有推杆高手的共同点，无论他们有着怎样的风格。

3、推击过程中，要稳定下盘动作，仅通过上半身的摆动完成推击。假如下盘出现左右乱晃的情况，就会影响推击的精准。很多球手在推击时，都会让下盘纹丝不动。

高尔夫球的规则有：

1、高尔夫球的原则是从球台连续击球，直到球进洞。带球移动，或者使用投掷和滚动的方法是违反规则的。

2、在高尔夫球比赛和运动员的情况下，需要从两个发球台标志的前线开始，在后面两个球杆的长度范围内开球。如果看不到球的识别标记，在通知得分手和对手后，校准球的位置并捡起来进行识别。

3、若在球洞区上可以标定球的位置，并将它拿起和擦拭，但一定要把它准确放置回原处；如果击出的球被自己、伙伴、球童或装备变向或停止，罚l杆，然后在这个球的现有位置继续打球。

如果球在水障区外丢失或出界，在接到一杆的罚球后，在最后一击处再打一球，即“一杆加距离”。

台球把握运杆节奏的方法讲解

　　“运杆”是什么意思呢?其实就是你在击打台球前的准备活动，也是最基本的台球技巧，掌握好自己的运杆节奏，可以大大提高你击球的稳定性。以下是我为你整理的把握运杆节奏的方法介绍，希望能帮到你。　　把握运杆节奏的方法 　　运杆的技巧 　　运杆是出杆的前奏,也是很关键的一步，已往大家都有个误区，总觉得运杆的过程是一个瞄点的过程,其实不是这样的。瞄点在你趴下的时候已经完成了，也就是说，当你趴好之后，你所要击打的瞄准点已经形成判断运杆的技巧。运杆只是为了调整呼吸、节奏，一些细微的瞄准角度和技术姿势,以及判断出杆力度的一个过程。 　　正确的运杆有两个前提： 　　1、平稳 运杆的时候身体不能起伏，大臂不能左右上下晃动。 　　2、节奏 无论你是运多运少，运快运慢，都必须有一个固定的节奏。小臂每完成一次钟摆式运动为一次运杆。每次运杆的节奏必须很平均，不可忽快忽慢。 　　当你通过运杆实现以上技术要点的时候，就到了出杆的时候。我见过很多人出杆很快，让人感觉不到他这一杆到底是在运还是准备出杆。这种出杆是错误的。这里有一个技术性的词叫"双停"。什么是"双停"，双停顾名思义就是两次停顿。第一次停顿是在你运完最后一杆当杆头指向母球时，这时候必须停顿一下，停顿的目的是为了稳定身体、确定瞄点、判断力度。这个停顿时间会根据你需要处理的目标球难易而有所不同，但基本上应该养成每次停顿的时间都一致，这就是前面讲到的节奏问题。第二次停顿是在拉杆完毕准备出杆时，停顿的目的是为了短暂屏息再次思考确定，准备完成击打。当所有一切都准备好后就是关键的一击了。 　　为了保证出杆很直，有几点需要注意： 　　1、控制大臂，出杆后大臂不可左右上下晃动。 　　2、小臂发力，出杆后与大臂夹紧。手腕自然放松，小臂带动腕部运杆的技巧，不甩腕。 　　可能有朋友会觉得太复杂想的太多而影响击打的成功率,所以这需要一个长期艰苦的训练,并在训练中摸索适合自己的节奏。 　　花式九球训练的方法 　　1.我比较赞成在初级阶段一个人独自打球 　　(1)　对于慢热型的朋友来讲，将会较快的提起兴奋点; 　　(2)　对于一些觉得有必要再打一次的球来讲，你可以复位再练 　　(3)　记住，一定要用白球作为母球击打其它色球，因为如用色球作为母球击打的话，容易引起视觉误差 　　(4)　每击打一次之前，一定要擦一次巧克 　　(5)　不正确的姿势可能是你击球失误的最大原因 　　(6)　培养自己的出杆旋律，不要遇到容易球的时候仓促出杆，也不要在遇到难球时横瞄竖瞄。出杆前的犹豫将直接导致失误 　　(7)　2小时的训练之后需要休息一下，因为这时候，你很容易由于疲倦而随意出杆，久而久之会养成打球不认真的坏习惯。 　　2.和斯诺克的区别 　　在美式撞球中，把母球走位到中岸区是很重要的，这和斯诺克控制在上下岸有很大区别。 　　3.击球前要观察好母球走位的确切地点 　　对于一些高手来讲，走位在下一个被击打球与其对应入袋口连线的左面或右面，是需要好好考虑的，因为这是做好再下一个被击打球的必要条件，所以对于9球活动来讲，你必须考虑到下2个球的走位，否则，你很可能在辛辛苦苦打进8号球之后母球做成难球或掉袋而痛失此局。 　　4.回球在9球中的重要性是不言而喻的 　　有些朋友球已经打得很准了，而对于回球却往往失误连连，我介绍一种回球的练习方法给大家：3颗星解球法(很多网站上都有，我就不罗嗦了)。美式球台扶手上的颗星是很有用的，你可以由此判断球的入射角和反射角。但是我个人认为“靠三岸碰球得分”是更好的练习方法，如下：置两个色球于上下岸的点上，母球于开球区的横线上，击打母球碰一个色球后母球靠三岸后碰另一色球得分，如没有碰到则换人继续击打，你也可以先击打母球靠三岸后碰其它两个色球得分。你练习几次后，对于你颗星观念会有很大的帮助。 　　5.力量控制的优劣导致走位精确与否 　　在美式撞球里，低杆的使用频率远远大于高杆。因为，低杆使母球不靠岸或靠1-2岸而做好走位，而高杆往往使母球走三岸，要记住，用最少的走岸来走位以保证精确度。所以，在高低杆都能走位的时候尽量使用低杆。但是，高杆的走位往往对于长距离贴岸子球来讲是唯一的走位方法，所以也需要多加练习。我提供一个高低杆走位与力量控制的方法给大家：把15个色球按号码均匀置于一个底袋口成直角(距离袋口为2/1个球台宽度)，母球放在色球与袋口的另一边，从一号球顺序击打每一个球入同一个底袋。这是一个相当难的练习，我当初用了整整6个小时才成功了第一次，但是这个方法对于走位相当有帮助。 　　6.对于“塞”的一些看法 　　我很习惯下塞，并不认为下塞会降低击打的精确度。我想那些有这样负面看法的朋友很可能由于喜欢强力下塞，但是我要说，相反下一点点塞再加上柔一点的力量效果会更明显。为什么要下塞呢?你要知道，除了改变母球靠岸后的反射角之外，“塞”是有别的用处的：(1)，使子球反向旋转。美式与斯诺克球很大的区别就是球靠岸也能进袋，所以让子球有一些旋转可使其靠岸后借助旋转之力滑入目标袋，之当然是不得已而为之的情况，但是往往出奇制胜。另外，在翻袋时也可少许改变子球靠岸后的反射角而达到目的。(2)，能更好地控制母球而无需大力击球达到走位的目的。大力击球使准确度降低，为了走位而牺牲精确可不是明智的选择，下塞的话，就可以避免这种情况了。再者，现在的球场全是使用快速台布，大力击打的话，想控制母球非常难，而且很容易“洗袋”。 　　7.中杆的运用 　　高手的走位决不会使母球与子球做得很“直”，总是留有一定的角度，这是为做下一个球留有走位的余地，所以有时候，中杆的“并杆”使母球平移会很有用处的。 　　打台球的好处 　　1、练脑。台球是一项高智商的运动,需要有对于整个局面的连续思考和预判能力,需要精确细算,需要有良好的布局,整个过程中融合了数学、力学等多方面的知识,比其他的球类活动更能锻炼大脑思维。 　　2、练身。台球带来的不仅仅是身体局部的运动和锻炼,而是全身的协调能力。每击打一个球,眼睛、颈椎和肩部都需要与上肢、腰部以及下肢良好地协调与配合。经常参与这项运动,不但能提高眼力,还能改善自身的协调性和对身体各关节的控制能力。 　　3、练体。打球的标准姿势不仅让女性的曲线看上去挺直优雅,一举一动都给人以美的享受,还能对她们的腰部、臀部以及手臂形成锻炼,让这三部分更趋完美,算得上是塑造形体的一项好选择。 　　4、练气。作为一项绅士运动,台球的环境、装束、行为、礼仪无不体现着高贵儒雅之风。打台球可以培养一个人的气质,优雅推杆之间风采尽显。台球会让人克服心浮气躁,慢慢变得沉着冷静,控制情绪起伏,养成良好的习惯。 　　 猜你喜欢： 1. 台球的五种基础杆法详细讲解 2. 台球推杆的技巧有哪些要领 3. 台球斯登杆法技巧介绍 4. 台球出杆技巧的步骤详解 5. 台球出杆稳直的条件方法

台球的出杆要领是什么

1、持杆的水平角度越小， 撞击的准度越精确 。

2、握杆的肩膀线 ( 中心线 )要对准目标球的方向， 肩膀点在双脚重心点正上方 。

3、保持下巴中心点 在球杆的正上方， 与鼻尖， 眉心， 成一直 线 。

4、出杆前， 3~5 次的运杆即可， 超过 容易失去节奏感， 反而给自己增加不必要的压力 。

5、将打击要求的很柔软， 可以避免球杆反弹所造成的偏斜 。

6、出杆前全神贯注于架杆点， 与母球之撞击点之精确位置， 出杆时将注意力转移 集中于目标球 。

7、出杆前察觉试瞄不完整而有怀疑时， 不可勉强出杆， 应站起来重新调整基本姿势 。

8、要求姿势的稳定与身体的平衡最重要， 它可以抵销球杆撞击时所产生的反弹与振动， 熟练头，手，脚， 和身体各部的正确位置 。

9、固定标准姿势，其感觉轻松自然 又很舒适 就对了，无须刻意去模彷他人，除非其姿势确实很适合你。

扩展资料：

台球瞄球的方法：

1、先看被击打球的进球点，然后在母球对准被击打球的进球点的位置站好。

2、趴下瞄准，如果觉得趴下后感觉不好或觉得瞄准的不是进球点，那么一定要站起来重新趴下。如果姿势别扭还非要击打，进球几乎是不可能的。

3、站好位置后先前后抽动几下，感觉一下运杆是否顺畅，然后将杆头无限接近母球上所需击打的点停顿，然后沿杆看过去是否确定可以击打到被击打球的进球点。

4、上述过程确认无误后，拉杆回来用你准备用的力度确定拉杆的距离，然后停顿，再次沿杆看过去（杆-杆头-母球击打点-被击打球的进球点）在一条直线上。

5、然后眼睛盯住被击打球的进球点，出杆。

打台球运杆的技巧

　　运杆是出杆的前奏,也是很关键的一步，已往大家都有个误区，总觉得运杆的过程是一个瞄点的过程,其实不是这样的。瞄点在你趴下的时候已经完成了，也就是说，当你趴好之后，你所要击打的瞄准点已经形成判断运杆的技巧。下面是我为大家整理的AAA，希望对大家有所帮助！ 　　打台球运杆的技巧 　　正确的运杆有两个前提： 　　1、平稳 　　运杆的时候身体不能起伏，大臂不能左右上下晃动。 　　2、节奏 　　无论你是运多运少，运快运慢，都必须有一个固定的节奏。小臂每完成一次钟摆式运动为一次运杆。每次运杆的节奏必须很平均，不可忽快忽慢。 　　当你通过运杆实现以上技术要点的时候，就到了出杆的时候。我见过很多人出杆很快，让人感觉不到他这一杆到底是在运还是准备出杆。这种出杆是错误的。这里有一个技术性的词叫"双停"。什么是"双停"，双停顾名思义就是两次停顿。 　　第一次停顿是在你运完最后一杆当杆头指向母球时，这时候必须停顿一下，停顿的目的是为了稳定身体、确定瞄点、判断力度。这个停顿时间会根据你需要处理的目标球难易而有所不同，但基本上应该养成每次停顿的时间都一致，这就是前面讲到的节奏问题。 　　第二次停顿是在拉杆完毕准备出杆时，停顿的目的是为了短暂屏息再次思考确定，准备完成击打。当所有一切都准备好后就是关键的一击了。 　　为了保证出杆很直,有几点需要注意： 　　第一、控制大臂，出杆后大臂不可左右上下晃动。 　　第二、小臂发力，出杆后与大臂夹紧。手腕自然放松，小臂带动腕部运杆的技巧，不甩腕。 　　可能有朋友会觉得太复杂想的太多而影响击打的成功率,所以这需要一个长期艰苦的训练,并在训练中摸索适合自己的节奏。 　　台球的技巧要点 　　1、最容易进球的方式是中间开球用比满力稍微小一点点力量的方式，前提是点必须打准，缺点是如果没有进球就会给对手制造比较好的清台机会 　　2、如果对手状态比自己好就不要把球炸散，这样对手很难把球打完，可以有机会利用防守磨掉对手的手感 　　3、没把握清台就把桌面贴库球或死球打活，顺便将母球放到比较安全的位置，也可以控制母球将对手的洞口球破坏或打进 　　4、对付神准快**的方法是：比如抢七比赛，前两局将自己的节奏放慢，尽可能把局面处理成乱局 　　5、当自己状态好的时候更应该控制节奏，不要加快速度，八球没有超分，打进黑八前一切都是未知数 　　6、尽可能用自己熟悉的杆法把所有球打完，击打黑八的时候尽可能用中杆中力，贴库球中杆推力 　　7、自己只剩下一颗球而对手球剩下很多时候，如果有机会必须全神贯注进攻，这很有可能是你唯一的机会，因为稍微有点实力的对手就能将你牢牢控制 　　8、贴库球如果距离黑八很近而且没有好机会k到，不如索性将其放到最后，推杆打进命中率也不低，同时还能做到黑八 　　9、开球后桌上一共不到7颗球一定要先分析好哪颗是死球，哪颗是过渡球，哪颗最容易走黑八，哪颗用来k球最合理，哪颗如果没机会清台用来封对手线路，总之如果局面不好，利用的资源很少仅仅不到7颗球而已 　　10、当对手气场很强连赢几局后，想扭转局面的方法首选并不是单纯防守，而是攻守兼备，进攻一些高难度球后对手心里会有细微变化 　　11、局面很好的情况下一定在打最后三颗球的时候停一下，再慎重考虑考虑进攻顺序杆法选择，通常二流球手会在这时候犯晕，给自己打黑八的时候制造难度 　　12、防守时候更需要准度，来回几个回合防守打随意了，进攻时候会失去准星 　　13、一定要学会简单球也认真瞄准，形成习惯，准度是惯性 　　14、没有机会进攻，防守的时候就给对手留一个难打的球或者难走位的简单球 　　15、长局要让对手多拼球，拼那些成功率在40%以下的球，一方面耗费其精力，一方面耗费其手感 　　16、对手只剩下黑八在洞口附近，而你的球在另一侧的顶库，那么果断朝黑八袋口翻袋，这样你有可能还有机会 　　17、实力相等情况下想摧垮对手只能用“小刀切”，在保障自己进攻的情况下尽量让对手一次一次的感觉位置别扭、感觉对手准、感觉对手走位稳定、感觉机会出来了又被破坏了。。。总之一次清台是无法摧垮对手的，只能让他更专注 　　18、如果你在占优的时候对手玩手机、和旁边人聊天等做出一些不太遵守台球礼仪行为，那么果断放慢速度，更加专注每一次击打 　　19、找一个合适对手练球会迅速提升，他必须是至少和你一个水平、和你一样专注、能互相欣赏对方每一次精彩击球并作出适当方式鼓励、并不是一味进攻或一味防守、约球守时、不黄不赌单纯对台球本身的挚爱 　　20、有时候两库以上走位反而容易叫到比较好的角度，尤其是击打黑八需要叫直的时候 　　21、拼球的时候切记要把握节奏，太快出杆不准，太慢出杆会僵硬 　　22、准度和走位的发挥和气场相关，不是面对每一位对手你都有很好的发挥的，气场是一局一局建立起来的，更细致的说是每一次击打建立起来的 　　23、黑八和9球比较不太需要华丽的杆法，有一定水平都能打出比较高质量的清台，国手们基本都能做到简单局面只靠小拉小推定杆就能完成清台 　　24、关于养洞口的战术目的，封对手线路;觉得自己无法在当前局面把球打完;想给对手制造压力;同时能作出高质量防守等 　　25、大角度切球适当顺塞或刹车球、贴库大角度球适当反塞推杆、直球定杆等方式在单纯为了进球时候会增加进球率，多总结要适合自己的特点 　　26、自由球摆放：能K到死球并让白球有连接;贴库球能顺利推进;三颗球距离很近先处理掉中间球;距离边库一定距离的球打进对面底袋或中袋;局面很好一定选择一个方式最后轻松做到叫黑八的那颗球;局面不好无法K球就把死球打活同时控制白球到安全位置 　　27、翻袋永远是最后的选择，因为力度、塞、库性、潮湿度、心态等都是未知因素，除非比赛场地是标准球台标准湿度或者是你练球的那个球台，这点9球台例外，因为那洞口比山洞小点有限 　　28、实战中解球都会带塞，成功率高的方法是看清楚吃库点和目标球的连线，稍微有点实力的球手都会掌握多大的力度和旋转能让母球走向这条线，还有一种方法是拿低杆发力去缩小角度击打，角度小的球可以用入射等于初射角度来计算，短边解长边的球还是尽量跳球吧如果你不是个大师级的选手 　　29、击球力度在一定范围内，大力击球会出现视觉无法分辨的跳球效果，母球砸到目标球上面的点肯定不是你要击打的进球点，有时候失误就在这里，徐鑫建老师讲的贴台就是强调出杆要平要直发力要稳 　　30、打跳球不光是瞄准，还要控制母球的第一落点，这点自己体会吧 　　31、黑八使用架杆的时候比较少，如果你使用架杆经常发不上力或走不到位置就看看手握杆时候是不是虎口和杆紧贴 　　32、面对强大对手时候你所要做的是保持一个学习的心态，几局球以后一定有一个好的发挥和提高 　　33、黑八的赢球真理永远是稳定第一，秀杆法第二 　　34、准度杆法需要记忆，赢球也需要记忆，赢球需要的记忆是你的对手实力很强，你有方法打败他 　　35、打第一局的心态应该是你已落后两局，落后一两局的心态应该是这就是决胜局，大比分落后的心态是把比赛当做练球，领先时候的心态是忘掉领先 　　36、球扎堆时候苦B青年不会主动解决问题，2B青年解决问题不计后果，赢球要认清局面，认清自己实力和临场手感，选择出最佳方式，黑八其实就是玩概率，不客气的说目前国内黑八的国手没有一个像戴维斯一样大师，当然我更不是哈哈!~ 　　37、打8号球发大力秀杆法可以震慑对手，但同时也非常非常不礼貌 　　38、偏直的球发力登利用分力走位的方式最好几个回合过后手热了再用，能走到这样的位置已经说明你今天手感以及大脑出了问题。 猜你喜欢： 1. 打台球的正确握杆技巧 2. 打台球的三大拉杆技巧 3. 台球快速入门之如何运杆 4. 台球运杆的节奏讲解 5. 打台球出杆的要领

打台球怎么拉杆,推杆,旋转

拉杆杆法要求你手架要放稳，杆头尽量与桌面平行一般要压迫球杆才能达到目的，母球下球点在中下部位，发力稳定、透彻，控制力度，出杆后撤回球杆动作要随和避免二次碰撞母球组织他反向运动。推杆实际上就是高杆打法，击球母球下球点在上半部位，给母球向前摩擦力，使他大于静摩擦力和碰撞时的动能分解力，母球自然向前方运动。旋转效果是加塞造成的，下球点选在母球的一边，打出一个SIDE效果，越靠边缘越强烈。

台球如何打推杆

打推杆的时候，假想瞄准目标在目标球正后方大约一个半到两个球的位置，击打目标球的中部偏上，使母球装机目标球后仍有少量动能，出杆的时候要有打拉杆时的贯穿性，但是要控制好力度，使球能到达需要的位置。推杆的打法可以小范围调整球位，如果白球需要停位超过半米以上，建议用小高杆，方法与打高杆一样，瞄准点在母球的略上部位。