为什么健美的人死得早（运动的人啊是死的早）
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运动的人啊是死的早
那不一定，首先你要知道按照哺乳动物的平均寿命同比计算人类的寿命应该是在一百三十年左右。健美运动员虽然对身体的锻炼有些透支潜能的意思，但是他们的饮食和生活习惯比普通人健康太多了。所以不会比普通人死的早，如果没有使用类固醇、激素类药物，并中年之后仍保持良好的健身习惯的话，他们的寿命应该比普通人更长一些才对。
听说练体育的人死得早
楼主,来,握手,我也是田径队队员.这个说法也不完全是.以往大众普遍认为运动员也就是“健康”的代名词，但其实，这个说法被一个又一个事实推翻。运动员平时承受超负荷的训练量，其身体各器官、骨骼、肌肉等等的磨损消耗，必定多于一般人。此外，因为体育竞技的特殊性，以及我国对运动员的保护、发展措施不当（很多运动员退役后几乎没有出路），所以造成部分运动员的心理负担极大。在身体和心理的双重打击下，从而造成寿命短的情况出现。不过，如果心胸放宽阔些，同时不断地充实自己，训练中注意保护自己，应该也不会造成短寿的情况。加油~！以上答案如需借用，请注明百度askeryym，谢谢~！
练健美的肌肉越多死得越快
回答问题1：正确的锻炼不会导致提前衰老的.回答问题2：死肌肉也称肌肉变僵,肌肉变僵之后就会影响发力,甚至会影响生活,要想肌肉不变僵那么练习的方法也应该科学,我看过很多练健美的人他们一身的肌肉,外行感觉很好看,很有力,但是你会发现他们大多数走路的样子很别扭,这就是肌肉变僵的原因.你可以观察一下自己的肌肉,看看在放松的情况之下肌肉是怎样的,如果是很硬的话那么你的肌肉就已经变僵了,正常的肌肉是软时如棉花硬时如刚铁的.力量练习方法很重要,不能蛮练,一味的蛮练最容易造成肌肉的变僵.你可以选择轻点的器械练习,不要过于过求重要,要快速度的练习,肌肉70%疲劳时就要停下来休息一下,可以采用多组轻重量快速的练习方法,每组练习完之后要放松几分钟,不要天天都练肌肉,要让肌肉有时间休息,好了这是这些了,希望对你有效!
为什么强壮的人会突然早逝，体弱的人反而活很久
随着经济的飞速发展，对于我们工作在经济的浪潮中，必须要付出很多的精力和时间，有些甚至是生命。在日常我们看到的很多年轻人都是非常强壮的体魄的，但是往往却出乎意外的突然早逝，这让人费解。很多体质相对弱的人，看起来好像病恹恹的，但是往往是活的更为长久。这是因为强壮的人自信的认为自己的身体很健康，身体有点不适觉得是正常可以忽略不计，可是到最后却一命呜呼；对于体弱的群体来说，他们知道自己身体状况，对于身体的呵护会特别细致，所以反而活的更久。一、为什么强壮的人会突然早逝
现今，越来越多人发生猝死，也就是年纪轻轻，看起来是非常强壮和矫健，但却突然早逝。我们都知道猝死最主要是因为心脏突然梗塞导致心肺功能衰竭而失去生命的。强壮的人都会相对应的过度自信，觉得自己的体格强壮，身体各指标都是非常健康的，即使身体发生求救信号，对于他们来说，可能觉得是小事情，可以忽略，但是往往一到检查就已经是比较晚期的那种，这往往会给他们致命的打击，因为他们的自信让他们自己不能接受生病的自己，心理就会产生拒绝和不愿意接受，甚至会讳疾忌医，不愿意接受治疗。最后可能就是因为心理作用和没有及时治疗，而突然早逝了。二、为什么体弱的人会活的比较久
体弱的群体的心态是比较好的，因为他们已经接受自己是一种病恹恹的状态，而且他们会特别关心自己的身体，在生活中会比较注重健康的身体，积极配合治疗，有效的缓解和控制好病情，即使是体弱病恹恹的状态，他们也可以维持生活的有条不紊，在心理上也是比较乐观的一种心态，很多时候心态是可以决定一个人的寿命的，所以很多体弱的人会活的比较久。
不管是强壮的人还是体弱的人对生命都是要保持积极向上的态度的，我们不能因为自己身体看起来强壮而过度相信自己的身体可以自我战胜疾病，我们一定要定期给我们身体的健康程度的打分，发现任何的健康问题一定要及时的接受治疗，这样才能保持生命有更长的生存期。
健身为什么短命 为什么说健身的人更短命
1、恢复永远比健身训练更重要 健身训练本身其实并不能够让你变得强壮，可能很多人会觉得绅士在胡说，但是事实确实如此，健身训练之后的人会比普通人更加虚弱，而且在这个时间段，人体的免疫系统也会大大的下降，也因此很多健身肌肉男更容易感冒和生病，所以绅士才会说健身训练本身并不能够让你变强，反而会让你更虚弱，健身训练之后的超量恢复才会真正的让你增肌变强，所以说恢复永远要比健身训练更加重要。 2、普通健身者与专业健身者不同 不要用你的兴趣去挑战别人的职业，同样强度的健身训练，有的人就可以适应并且得到不错的健身效果，而有的人可能就会受不了，可能会因此受伤死亡，其区别就在于健身天赋上，像现在你能够查找到大部分的健美健体训练基本上都是属于专业健美选手才能用的，普通人健身并不怎么适用，你不要觉得别人能用你就能用，要知道人家健身是为了成绩，而并不是为了所谓的健康，所以健身对于我们普通人来说，要适度。 3、健身用药比不用药的区别 健身用药和不用药的区别真的很大，可以说即使是普通人使用药物健身，也能够练成肌肉大块头，真正到了比赛场地上，其实并不是看你的训练如何，饮食如何，而是看你的身体天赋和身体药物适用能力，用药和不用药的健身差距是一道无法跨越的鸿沟，当然用药健身虽然成效显著，但是其本身对于身体也有很大的危害性，你所知道的那些健美选手英年早逝的原因，大部分都是因为这个。
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