左小腿比右小腿粗而且还酸胀(我爱打篮球,现在我的左小腿比右小腿粗,而且感觉酸困,没有力,天一热就感觉,碰到热的东西,就很难受,)

2025-08-10 11:20:01 0

左小腿比右小腿粗而且还酸胀(我爱打篮球,现在我的左小腿比右小腿粗,而且感觉酸困,没有力,天一热就感觉,碰到热的东西,就很难受,)

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我爱打篮球,现在我的左小腿比右小腿粗,而且感觉酸困,没有力,天一热就感觉,碰到热的东西,就很难受,

  • 可能是你多用左腿单腿起跳、训练训练协调性、如果疼的话应该去医院了、

  • 你好,我当时脚踝扭伤好了的时候就这样,其实没什么的,多喝热水,多吃点高蛋白的东西,比如牛奶鸡蛋什么的。正常运动,打打篮球。忍忍就过去了,不用担心,希望你早日找到感觉,谢谢

早上左腿小腿肚莫名肿了起来 右腿软软处于平时的状态 左腿很硬 并且看着比右腿粗了好多 胀并麻 捏起

意见建议:你好 大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引起的,不过,有时候肝病的腹水、蛋白质不足引起的营养失调或更年期障碍的荷尔蒙异常等,也会造成浮肿。 建议医院做个肝胆功能、心电图等全面检查 ’

两小腿不一样粗细,坐得时间久了左小腿会肿胀是怎么回事有治疗的方法吗

其实,小腿粗细不一,就和我们的脸也会大小边是一样的道理,每个人的左手和右手、左脚和右脚长度也会不同,只是差距不多,大小脚也是!小腿粗细,也和走路有关系,看你哪一脚是主力脚,通常主力脚会比较粗,所以,我们要尽量不要歪着身体,这样受力不均匀,就会大小边!如果真的不舒服或者出现水肿等什么问题,还是去医院检查比较好!

我的小腿很粗,有什么办法可以瘦下来吗,尤其是左小腿老是酸痛,胀还变的很粗

饮食+锻炼 我跳绳,至少跳绳1600下/天次,多的时候达到3000下,连续的,一般在下午,感觉非常好,汗滴禾下土,15天肚子和体格就瘦了 (刚开始,可能你一次跳不了那么多,从100开始,逐渐提高数量,尽量一次跳够数量,不要上午跳50,下午跳50,那个没有用) 建议你试验下. 同时饮食方面别太荤腻,多蔬菜水果,多喝水 平坦腹部秘诀: 每天朝九晚五坐在工作桌前,缺乏运动及午餐后便坐着工作的人士,其腹部最容易出现“肚腩”,加上都市人一般易患肠胃小毛病,消化不良亦会引致腹部体形变坏。 在日常生活细节里,如果你稍稍注意一些基本守则,那么平坦的腹部仍会长伴左右。 进食时消除紧张感 许多人的肠胃很敏感,特别是女性。可能是消化道黏膜的激素感受器问题,导致经常性肠道功能病,人们错误地称之为结肠炎。日常预防的方法是吃饭时姿势要端正,慢慢吃,环境要安静(假如把电视机开掉),咀嚼要够充分。 食物要煮熟 现在的时尚烹饪是半生不熟,这导致淀粉无法被摧毁,大多数蔬菜与谷物中的淀粉糖聚集于大肠,产生二氧化碳,导致腹部隆起。 食用健康食品 酸奶与发酵的牛奶能激活消化必须的物质,有助于改善肠道微生物系统,从而防止腹部隆起。 少喝带气饮品和少嚼香口胶 喝带气饮品或嚼香口胶时,会吞食很多空气,特别是香口胶中含有的多元醇,不会被小肠消化。 锻炼出结实的腹部 结实的腹壁令肠胃鼓胀情况减少。 走路、喝水、按摩 走路及喝水有利腹部扁平。同时可以每天在腹部做环行按摩。 增加矿物质,避免经期前的综合症 如果你的腰围在月经前比平时粗大,可以试试吃富含铁(水果、乾果)、钙(奶制品与矿泉水)、锌(红色肉、鱼、贝壳、海鲜……)的食物,这些矿物质能帮助你平衡荷尔蒙,避免这种经期前综合症。 控制呼吸 正确呼吸能帮助消除体内的**与紧张情绪,使人感觉良好,保持优美的体态姿势。

左腿比右腿粗可能啥原因

有些朋友在不经意间发现,好像自己的左腿和右腿的粗细不太一样,想知道怎么回事。下面我们就来介绍一下左腿比右腿粗可能是什么原因。1.第一:如果差别不是特别大,这个情况一般多属于正常的,与左侧肢体活动较多有关的。但是,如果差别比较大的话,就需要考虑左侧下肢循环障碍引起的,需要做个下肢血管彩超进一步检查一下有无动脉闭塞的。2.第二:要看是哪里粗,粗多少,是大腿粗还是小腿粗,两条腿的粗细一样么,如果不一样建议用手按压一下左边腿的脚踝,看看有没有水肿。两侧腿粗细不一样有时候和血管类疾病和内分泌疾病有关系,建议做做相关检查。3.第三:这种情况不排除是静脉曲张造成的,建议您最好到当地正规综合性三甲医院进行有效的检查和治疗,如果检查是患有静脉曲张,一般是需要手术治疗的,建议遵医嘱积极治疗,都是可以治愈的。注意事项两条腿的粗细不太相同,这个现象提示我们身体可能是出了一些问题,需要引起注意才行。但如果差别不太大,那就是正常的。

左小腿最近几天突然觉得肌肉发胀,明显比右小腿粗了怎么回事

这个可能是由于你运动时习惯左腿发力,就导致左腿肌肉比右腿发达,就比右腿粗了。一般其他人都是习惯右腿发力,所以大多是右腿比左腿粗。如果想练的均匀一些可以平常多练一下右腿,就是运动时可以的用右腿发力,或俩腿均匀发力,但这个要适应一段时间。

左小腿酸胀麻木小腿酸胀怎么办

1、站立时,可以有所侧重的让双腿轮流休息,也可以踮起脚来,让脚后跟一起一落的活动,或做踢腿运动。这样能引起小腿肌肉强烈收缩,减少静脉血液积聚。2、平时休息时保持正确的坐姿,少翘二郎腿,以防阻碍下肢静脉回流。3、坚持每日用热水泡脚,此法不仅能够缓解腿部疲劳,还能使你整个精神得到放松。4、中午或者晚上休息时,将腿部垫高15到20厘米,促进血液循环。5、工作及休闲娱乐时选用舒适的平底鞋。6、多吃水果及蔬菜,可选用活血、通经脉的食物。7、选择合适的静脉曲张袜(必须符合腿周径),长期正确穿着,能够有效的减轻腿部酸胀感,并且有助于预防静脉曲张。

关于左小腿比右小腿粗而且还酸胀到此分享完毕,希望能帮助到您。

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