练瑜伽感想和感谢老师（【Sunny 第9篇】感恩瑜伽路上的老师们！）
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【Sunny 第9篇】感恩瑜伽路上的老师们！
作为一个瑜伽小白，虽然上路时间很短，但总觉得自己是被神照顾的小孩儿，旅途中总能遇到好老师的引导，让现在写这篇记录我，一边码字，一边嘴角上扬摇着头！ 首先，介绍我敬重的Sanjeet老师和武当老师！是今年1月去印度学习RYT的体式老师和哲学老师。课堂上只是觉得他们讲的很细致且充满爱意，但随着时间的流逝，却越来越感恩老师的智慧引领！Sanjeet老师估计我们多向不同的老师学习，找到属于自己的心灵导师和最适合自己习练指导的老师，虽然他自己就很优秀，但却思想很Open。去瀑布时，也是第一个脱下衣服跳进水里，他说作为一个老师，让学生下水前，我必须自己做出示范，你们心里才会更安全。唱诵和体式课上总是伴随哲学讲解，让我们意识到，老师是学生的老师，学生也是老师的老师！ 武当老师是Seejeet老师的哲学老师，负责给我们上哲学课，讲了3节的非暴力，最后让他用Yes和No进行了高度升华，他给出的结论总是言简意赅！课堂上风趣却又让人心思沉静，一双大眼睛仿佛能把每个人看得偷偷的！开心老师5月来京开课，又可以去感受智慧的撒播了！接下来是日常上课瑜伽馆的老师们： 中文老师 她没有过深的理论，但却带领我们各种人生开挂，听她的音频课程总能Get人生领悟。断舍离，冥想，学英语，练声音，能断金刚，马甲线，捐助爱心午餐……一个40岁的奇女子，活得像个小精灵！馨艺老师 爱她爱她！去了印度后发现所学的体式细节老师课堂上都强调了！听起课来一点不困惑，而有些同样在瑜伽馆里的同学甚至所谓的老师们也并不能很好掌握体式的细节。回来后又跟着她强化了不到2个月的普拉提，大腿前侧肌肉明显抗造了许多！一边哗哗流汗，一边感叹身体的变化！ 张栎伦老师 活脱脱的麻辣男老师，流瑜伽各种被他虐！很少做体式示范，但对每个动作都下得去狠手狠脚，低位弓步，半神猴，鸽子趴不让你露出痛苦的表情誓不罢休，不过真的很感谢他，腘绳肌群快速拉伸，疼！但一个月后身体变化的喜悦全部值得！瑜伽路上，感恩这样严苛的好老师，现在自己开馆了，祝福老师顺顺利利！ 印梵西瓦的老师们 好多老师并没有拍照，不过美丽的容颜都锁在心里啦！这个月来印梵西瓦上了古典瑜伽教培课。一个体位一个放松，让心漫漫回归，市场虽不吃香，但却更加原汁原味。 马老师 报名咨询是见到的第一位老师，亲切和蔼，聊的很是投机！后来到课堂上分享她自己起步时的各种尴尬，让我们把紧张的心得到释放。 楠楠老师 像个大姐姐一样，所有人都爱她的体式讲解，思路清晰，根基，用力点，感受点，功效，禁忌说的非常全面。感恩的不是她这种总结是的教学，而是懂得了所有的要点之所以能了然于心，全都来源于坚持的习练，让知识永远储存在自己手里！ 梓源老师 喜欢她的体能课，横叉，竖叉各种虐，但绝对给你足够的热身，舒舒服服的去拉伸！享受每一次被辅助后的深入！ 玉婷老师 欢脱的小少女，但说起练习要领时非常坚定，果断让我们不要看书本，多练多感受，口令自然从嘴里出来了，不要看别人，学习自己的瑜伽，建立自己的风格！ 操丽老师 虽然有同学笑话老师唱诵时的口音，但我却很是佩服！50多人面前，即使有口音，调不准，但依然有勇气！非常感动与敬佩！道出瑜伽人被别人鲜少理解的那份孤傲的坚强！ 宝军老师 风趣幽默的东北普拉提资深教练，哈哈！不知道这么说他可还行，助教老师，问啥都细心的讲，非常有耐心也愿意分享给我们，调节气氛的高手！ 杨洁老师 虽然在实习，但由于我在最后排，老师也在后面，辅助的时候自然近水楼台了！对着我无奈的说，肩怎么这么硬，按不动……哈哈！ 衡山老师 瑜伽馆上火他的课，有幸体验到了90分钟的一堂特色课，会带着你练南师气功的老师！毕竟是给南老当过翻译的，自身阅历也丰富，对瑜伽有些自己的理解。能量同频的老师，私下的微博还是挺欢脱的！ 印方老师也都很好！各自都有独特的教学风格。感谢又是一位叫武当的老师，让我解锁了鹤禅，虽然保持时间很短，但技巧找到了，现在每次做都觉得开心，好玩儿！图片是年轻帅气的Lukis老师。瑜伽写作营的巧思老师！ 被她的专业折服！更被她的教学态度吸引！话群里的伙伴们都很熟悉的好老师，解答问题从不凑合，一个问题一个思考方式的引导，专业好的太多了，但心智好的太少了，这样的老师教的不单纯是专业，而是如何专业！老师，6月见！ 这一路身边所有的瑜伽同伴都是老师，每个人身上都有光，都能照亮我前行的瑜伽之路！感恩有你们的相伴相随！祝福所有人幸福，喜悦，轻安！
感恩遇见，感谢源瑜伽
感恩遇见，感谢源瑜伽 细细想来，初识瑜伽，应是近二十余年前，印象是在中央五套看到蕙兰的瑜伽教学视频，惊叹于蕙兰身体的柔软，也喜欢其温柔和缓的说话方式，兴冲冲地购买了一套蕙兰瑜伽教学光碟，自行练习，希冀能自学成才。怎料缺乏自律性，自我练习不到一年，这教学光碟就被束之高阁了而后，在一健身俱乐部上团体课，刚刚练得兴趣盎然，悲剧了～一不小心，因老师高估了我的柔韧性，以致我的韧带不慎拉伤了。后果就是整整瘸行了两周～这惨痛的经历，活生生将我这热爱瑜伽的热情给灭了。 也许是与瑜伽有缘，2017年源瑜伽入驻我家小区，在热心的秋姐的介绍下，得以与源瑜伽结缘，领略到庆庆馆主教学的认真严谨，感受到源瑜伽各位老师的专业精湛，体会到艾扬格瑜伽的精髓：正位，精准，持续。在各位老师的教导下，明白到瑜伽不仅仅是体式的练习，是在练习中认识自我，是在修身修心与修性，在练习的过程中修正自我，不断认识自我，从而完善自己。套用一句俗气但寓意深远的话：一切都是最好的安排。感谢源瑜伽，感恩遇见，也谢谢自我的坚持与习练。希望这份缘能长长久久，结识更多的伽人，大家同练习，共进步，共同享受瑜伽的魅力与乐趣。加油，坚持～你我共勉！
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