体测机器引体向上只记录了两个(我今年26 男性 引体向上只能做6个 正常吗 体能测试怕过不去)
2025-01-19 16:10:46 :6
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可以说正常。因为日常你本来就缺乏锻炼,双臂活动持久控制力量你没能做好,那么就算你本来可以做50个,那么你在第一个和前十个用的力量都是用尽全力的,后面绝对是没力的。
一次体测一项可以记录几次成绩
一次体测一项可以记录3次成绩,但是取最优成绩。根据查询测试指南,成绩记录原则:身高、体重以最后一次为准,采取覆盖式记录;其它(立定跳远、肺活量、坐位体前屈、800米/1000米、男引体向上/女仰卧起坐)六项测试取最优成绩记录,可重复3次测试。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式,即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间,各地时间不同。
健身已经一周了,今天体测引体向上只能做一个,以前不练的时候感觉身体很轻,最少可以做九个
你的意思是引体向上不练的时候能做9个,健身以后只能做一个?如果是这样的话我觉着可能是你体重增加了,但是健身期间一直没有练上肢力量。还有就是引体向上分正反握,正握的话主要是背发力,反握的话会比较多的用到二头,我健身也一年了,引体向上一个都拉不了,主要是体重大,再就是上肢力量弱,建议你多练练上肢力量
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