瑜伽肚皮舞馆的课程表(上海舒适堡 课程表 谁有啊~~~)
本文目录
上海舒适堡 课程表 谁有啊~~~
时间 MON 一 TUE 二 WED 三 THU 四 FRI 五 SAT 六 SUN 日 12:00 12:00-13:00 12:00-13:00 12:00-12:45 12:00-13:00 12:00-13:00 12:00-13:00 10:00-11:00 流 瑜 伽 理疗瑜伽(A) 肚 皮 舞 普拉提(A) BODY PUMP 辅助瑜伽(A) 太阳致敬式 Arun(外籍) Andrew Ivy Amy Tracy Allen Aurn(外籍) 身心课程 身心课程 舞蹈课程 核心训练课程 杠铃塑形课程 身心课程 身心课程 13:10-13:55 13:10-13:55 13:00-14:00 13:10-14:10 13:10-14:10 12:00-13:00 13:00 美体拉丁(A) 塑身舞蹈(A) 身体平衡(A) BODY VIVE 哈达瑜伽(A) 哈达瑜伽 Ivy Tracy Tracy Tracy Jessie Arun(外籍) 舞蹈课程 舞蹈课程 身心课程 功能性训练课程 身心课程 身心课程 14:00 14:00-15:00 14:00-15:00 BODY JAM BODY PUMP Annlee Tracy 舞蹈课程 杠铃塑形课程 15:00 15:00-16:00 15:00-15:45 15:00-15:45 15:00-15:45 15:10-16:10 15:10-16:10 身体平衡(A) 普拉提健身球 健 身 球 武 极 阴瑜伽(A) BODY COMBAT Tracy Tom Tracy DJ Jessie DJ 身心课程 核心训练课程 核心训练课程 身心课程 身心课程 搏击课程 16:00 16:10-17:10 16:10-17:10 16:00-17:00 16:00-16:45 16:20-17:20 16:20-17:20 BODY PUMP 哈达瑜伽(A) 哈达瑜伽(A) 塑身舞蹈(A) 国标拉丁(A) 身体平衡(A) Lisa Jessie Jessie Tracy Annlee Tracy 杠铃塑形课程 身心课程 身心课程 舞蹈课程 中级课程-恰恰 身心课程 17:30-18:30 17:20-18:20 17:30-18:30 17:15-18:15 17:10-18:10 17:30-18:15 17:30-18:15 普拉提(A) BODY JAM 纤体瑜伽(A) BODY PUMP 阴瑜伽(A) 爵士(A) 街 舞(A) 17:30 Amy DJ Andrew Eric Jessie Jessie DJ 核心训练课程 舞蹈课程 身心课程 杠铃塑形课程 身心课程 舞蹈课程 舞蹈课程 18:30 18:35-19:35 18:30-19:30 18:40-19:40 18:25-19:25 18:20-19:20 18:20-19:20 18:20-19:20 BODY VIVE 阴瑜伽(A) BODY PUMP 民 族 舞 BODY JAM 瘦身瑜伽(A) 艾杨格瑜伽(A) Tracy Nono Tracy Jessie Tracy Nono Allen 功能性训练课程 身心课程 杠铃塑形课程 舞蹈课程 舞蹈课程 身心课程 身心课程 19:30 19:40-20:40 19:40-20:40 19:50-20:50 19:30-20:30 19:30-20:15 19:30-20:30 19:30-20:15 哈达瑜伽 BODY COMBAT BODY JAM BODY COMBAT XT(0) BODY PUMP 肚皮舞(A) Arun(外籍) DJ DJ Jetty Lisa Jessie Tina 身心课程 搏击课程 舞蹈课程 搏击课程 心肺耐力课程 杠铃塑形课程 舞蹈课程 动感单车 18:15-19:00 18:15-19:00 18:15-19:00 18:15-19:00 18:15-19:00 15:00-15:45 15:00-15:45 18:00 心的飞翔(中) 疯狂派对(中) 挑战极限(高) 活力重现(初) 单车派对(中) 周末派对(中) 新手上路(初) Feel Jerry David Jetty DJ Jimmy Eleven 19:15-20:00 19:15-20:00 19:15-20:00 19:15-20:00 19:15-20:00 18:00-18:45 19:00 穿越时空(中) 挑战极限(高) 阳光旅行(中) 单车Club(中) 快乐节奏(初) 翻山越岭(中) Jerry David Cash Tracy Cash Feel
谁知道J’C时尚舞蹈公司新课价表
J.C DANCE 2010年3月份课程表 星期一 11:45-12:45 星期二 11:45-12:45 星期三 11:45-12:45 哈达瑜伽 肚皮舞 爵士舞 18:30-19:30 17:30-18:30 18:30-19:30 肚皮舞 爵士舞 肚皮舞 19:30-20:30 18:30-19:30 哈达瑜伽 古典舞周四 11:45-12:45 周五 11:45-12:45 周六 15:30-16:30 哈达瑜伽 性感爵士 18:30-19:30 18:30-19:30 16:30-17:30 街头爵士 流行爵士 流行街舞周日 14:00-15:00 15:00-16:00 爵士入门 少儿舞蹈备注:以上所有课程要提前一天预约。人数按预约人数定。希望所有会员能积极配合。
更多文章:

健身资源最新排名(2020年acsm全球健身趋势调查报告中hiit排名第几)
2024年5月7日 06:55

跑步机健身效果好吗(在健身房的跑步机上跑步会起不到锻炼的效果吗)
2024年3月29日 10:55

福建省国土资源厅厅长(加强组织领导,成立领导小组,组建工作班子)
2024年5月4日 11:40

隐身消失在课堂上侵犯(河南一学校在网上实名通报学生课堂违纪,学校这么做是否侵犯了学生的隐私)
2025年5月29日 17:00