跳舞为什么看起来动作很小（跳breaking的时候，特别是小地板，感觉自己动作已经很快了，但看自己的视频却感觉动作很慢，很难看）

本文目录

• 跳breaking的时候，特别是小地板，感觉自己动作已经很快了，但看自己的视频却感觉动作很慢，很难看
• 为什么练舞蹈的脸都小
• 跳舞时，胸部动作不明显，该怎么改进
• 为什么有些日韩组合在现场跳舞看上去动作很软，就是说不用力气
• 跳舞明明已经很用力了，为什么看上去还是没有力
• 为什么拍的跳舞一到抖音里跳舞动作就变小了
• 为什么跳舞自己很用力了看起来却没点力气
• 拉丁舞动作不舒展是为什么

跳breaking的时候，特别是小地板，感觉自己动作已经很快了，但看自己的视频却感觉动作很慢，很难看

首先、你做小地板动作的时候基本功要练好，其次你练这些的时候一定要慢慢来，不要刚刚学会就走的好快好快，几乎到极限的快，自我感觉很好很帅，和视频上的一样帅。其实这样是错的。比如，我们走六步。已经学会了走法，然后自己去走的很快，然后自己走的很极限的快，感觉真的超级帅，其实丑死了。走的也很费力、LZ我个人建议你慢慢练小地板，不要先求快，先慢慢练，不要光会，要熟练才好，你熟练了自然就帅气就做的快了。先慢慢的一步一步的练。然后慢慢加速。breaking最重要的一点，腰马合一、

为什么练舞蹈的脸都小

因为学跳舞的人每天都在运动，运动就会出很多汗，人出汗多了脸都会特别小。跳舞促进新陈代谢和生长发育学习舞蹈使骨骼处于生长期的孩子新陈代谢明显增强，可以促进身体各部的生长发育。经常练习舞蹈使身体细小部位的感觉，包括视觉、听觉得到一定的提升，改善神经系统对身体的调节。

舞蹈特性

舞蹈作品中的舞蹈动作也要具有一定的技艺性，舞蹈演员要具备跳跃、旋转、翻腾、柔软、控制等高难度的技巧能力，但是，在舞蹈作品中表演高难度的技巧动作本身不是目的，而是一种表现人物思想感情、塑造人物性格和精神面貌的一种手段。

如果在舞蹈作品中，以手段作为目的、演员高超的技艺不以反映生活、表现人物的思想感情为其存在的前提，或是不以舞蹈内容出发采选取相应的舞蹈动作技巧，而是以展示演员所掌握的舞蹈技巧能力出发。

那就会使舞蹈作品由于内容和形式的脱节，或是缺乏艺术的完整性，而陷于失败，舞蹈演员的技艺本身也就沦入了杂技性的技巧表演，而丧失了舞蹈艺术的基本品格。

跳舞时，胸部动作不明显，该怎么改进

胸部动作不明显的原因可能是身体协调性不足够强大或者是自己害羞把动作放不开。可以根据自己的实际情况判断自己胸部动作不明显的原因。

如果是动作不协调就可以通过一些协调训练来提高自己的协调力，如果是因为害羞放不开就要扪心自问让自己重新认识一下舞蹈全然接受舞蹈以后动作**能很好的改善。希望每个欧努力的人都会很快的进步。

为什么有些日韩组合在现场跳舞看上去动作很软，就是说不用力气

其实也不是没有力气， 只是没有达到 定点 定位的动作 你可能就看到软软的动作 对于这样的组合能看就勉强看看吧 就像 方阵正步走 看着就有一种敬佩的感觉 不要计较太多 呵呵 不喜欢就不看被

跳舞明明已经很用力了，为什么看上去还是没有力

跳舞你用力了吗？ 相信很多舞蹈学员都会说已经用上了吃奶的力气！ 的确，如果跟在老师后面一直在蹦啊蹦，蹦的浑身出汗确实是用去了不少力气，然而这些力气究竟有多少用到了舞蹈动作上了呢？ 跳舞发力是一个抽象的感念，它不同于蛮力，只需要向一个方向用力就可以了， 它是需要根据舞蹈动作和音乐节奏而随之改变的。 01 舞蹈动作为什么没有力量？ 首先我们来看力量的展现形式，一段好的舞蹈需要注意 动作的幅度、位置还有发力， 下面我们来说发力。 很多同学在上课时都会碰到这种情况：自己明明已经跳的大汗淋漓了，可老师还在喊要用力、再用力，很多同学也不明白怎么用力，就是感觉已经肌肉绷紧了，老师却还在喊用力??? 这主要是因为很多学员用的都是蛮力，其实力量并没有作用到舞蹈动作上面，这也就是为什么已经跳的大汗淋漓了，舞蹈动作看上去却还是没有力量。 其实跳舞没有力量主要有三个原因： 要么是你基础力量不够、要么是你不会在舞蹈中发力、要么以上两者都是！ 02 跳舞发力应该怎么练习？ 1、基础力量练习 基础力量简单的说就是锻炼自己的身体素质，让自己可以在舞蹈训练中跳的时间越来越长。试想如果自己平时不注重体能训练，跳舞没一会就累的气喘吁吁了，那么还怎么发力呢？ 因此，我们首先就要加强基础力量的练习。 俯卧撑，仰卧起坐，什么体育锻炼能练就练一点！很多地方教课老师上课会带一些体能，这是很好的！ 如果你的老师没有带的话，那么自己在课前可以练习一下，一个人练感觉傻傻的，那么就多拉几个人一起练习！另外，平时自己在家里也可以练习！ 2、舞蹈发力练习 如果说跳舞只有力气的话，那么还不如去参加体育比赛呢？锻炼你的体能只能增加你的基础力量， 而舞蹈力量是训练你可以收发自如自己的基础力量，来完成你想要完成的舞蹈动作！ 那怎么练习舞蹈力量呢？ 第一、基本功的训练 包括你身体的拉伸，某个具体关节或者部位的发力的感觉，都需要你去不断练习基本功的时候去寻找。 第二、舞蹈动作的反复练习 大部分学员跟老师学动作都是只学个皮毛，因为跳舞不是简单的在摆动作，是需要把动作的衔接过程和发力方法都学会才行！ 除此之外你还要反复的练习，不断的寻找自己的舞感。 第三、是音乐 舞蹈的练习离不开音乐，音乐即是引领你的，也是限制你的。 因为现在的舞蹈都是伴随着音乐来完成的，很少说有无声舞蹈这种，因此舞蹈动作的展示就和音乐的节奏密不可分。 你跟着音乐的感觉走了别人就会觉得你跳舞好舒服，反之就会感觉你舞蹈跳的很乱，没有什么节奏感。 因为 舞蹈跳到最后比拼的就是你舞蹈力量的控制了， 比别人多一毫秒的时间去放松，或者比别人多一毫秒的时间去延伸，那感觉就会更好一些。就是这样的！

为什么拍的跳舞一到抖音里跳舞动作就变小了

因为两者大小之间有出入。两者的视频素材的参数是不一样的，在视频分辨率、视频像素点长宽比中存在差异。抖音，一个旨在帮助大众用户表达自我，记录美好生活的短视频分享平台，为用户创造丰富多样的玩法，让用户在生活中轻松快速产出优质短视频。

为什么跳舞自己很用力了看起来却没点力气

首先，是节奏感，力是一定要用到的，但要掌握住节奏点，在对的地方用上对的力。多看看视频，请教懂的人，找出错误点，要劳逸结合。。。。。自己的领悟也很重要哦~

拉丁舞动作不舒展是为什么

当然是要做甚而练习啦！本人跳拉丁舞也有几年了，一直在重复的坚持练习基本功。不舒展可以多练练拉伸。拉丁舞就是这样，也许你已经很拼命的用力了，满头大汗，但是给人的感觉还是软绵绵的，动作无力又不协调，主要是因为你还没有找准感觉，不知道该如何发力。跳某种舞之前，你首先得了解它的特点是什么。你跳伦巴，就应该知道它是什么风格的舞，它的特点是较为浪漫，舞姿迷人，性感与热情；步伐曼妙有爱，缠绵，讲究身体姿态，舞态柔媚，步法婀娜款摆，若即若离的挑逗，是表达男女爱慕情感的一种舞蹈，所以应该说是柔中带刚才对，而不是你说的刚中带柔。音乐是伦巴的精髓和灵魂。用心感受吧！要是你对音乐的理解比较深一点，即使是最简单的舞步跳起来依然迷人！否则再花的舞步也会显得笨拙和浮躁，没有一点吸引力。我每次上课两小时，前面一个半小时都是基本功，其中站姿练习半小时，基本步半小时，其它的凶手拉伸和形体什么的也大概半小时，后面半个小时才学新东西。我的专业老师告诉我，他跳了十几年了，依然是每天练习基本功。所以，如果你真心喜欢拉丁，并且想跳好，那么我建议：无论你跳了多久，请坚持练习基本功！