当兵端腹多久是合格时间？在部队是不是每天都很忙
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当兵端腹多久是合格时间
端腹几分钟合格，其实不能一概而论，毕竟每个人的身体素质都是不一样的，也不能都用统一的标准去要求。一般来说，对于刚接触到健身的新手来说，不需要急于求成。一开始，只要能坚持三十秒就行，能坚持一分钟就是很不错的成绩了，如果达不到三十秒也不用沮丧，每天都坚持做，每天稍微进步一点就可以，千万不要盲目追求时长造成运动损伤。
在部队是不是每天都很忙
部队生活真的一天都很忙吗？很忙，忙到本来入睡困难的我，倒在床上就能睡着。我是99年入伍的，在陕西武警部队当了两年兵，总结下来，新兵连是累，下连队后是苦。
入伍前，少年不识愁滋味，没什么压力，也没有人生规划，每天游手好闲，白天醒不了，晚上睡不着。到了新兵连，开始给我们祛除社会上的一些不良习惯，抽掉身上的懒筋。
每天早上6：15起床早操，跑步3公里左右，回来洗漱吃早餐，吃饭时，班长吃完走了，新兵就要赶紧扒拉几口跟上。稍作休息，开始训练，科目有队列，擒敌拳，战术，射击等等。中午吃完饭，有一个小时休息时间，这点时间班长不会让你闲着滴，打扫卫生，或者把被子抱出去，在楼道里练习叠被子。
下午接着训练。晚饭过后，有时候会加操，有时候搬个小板凳坐着学习部队条令条例，一周开一次班会，实在没事了，去，被子抱出去！21：30熄灯之前要洗漱完。偶尔晚上还会来一个紧急集合，所以我们睡觉时衣服鞋子不敢乱放，有的战友睡觉被子都不敢完全打开。
好不容易习惯了部队的作息时间，三个月后，终于要下连队了，本以为下连队后会相对轻松一点，哪知道比在新兵连更苦！
下连队后，作息时间是一样的，早上6：15起床，出去跑一圈3公里，回来打扫卫生洗漱吃早餐，上午和下午训练，科目比新兵连增加了不少，单双杠，分列式，擒拿（擒敌拳配套动作），操枪法等等，那是真的每天摸爬滚打。晚饭后，5公里跑起！有时候带队班长来了兴致，10公里！回来之后，就是体能训练，仰卧起坐，俯卧撑，端腹。
班长会给你一张报纸，俯卧撑不限量！身上留的汗，什么时候把报纸打湿一个人印儿，什么时候起来！端腹，班长会点一根蜡烛在你的脚底下，21：30熄灯，没有完成的，继续做，还不能影响别人。
因为我们是半训单位，除了训练，还要上哨楼站哨。上哨每班三个人，两个小时一换。平常还好，老兵退伍后新兵下连队前那段时间是最累的，由于人手少了，每天晚上都要起床上俩小时的哨，每天都只能睡六个小时。每次凌晨4点到6点下哨的人，都会和衣往床上一倒，睡到6：15起床哨响，特别的舒服。
部队的生活虽然很忙，但是特别的充实，这段经历，是我人生中最大的财富，改变了我的性格，磨练了我的意志。
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