科比晃肩后仰跳投教学（科比的后仰跳投是左脚跳还是右脚跳）
本文目录
- 科比的后仰跳投是左脚跳还是右脚跳
- 2K11里科比的晃肩翻身后仰跳投怎么用
- 如何学习科比的后仰跳投我是科密！
- 怎么练成 科比式“后仰跳投”呀
- 后仰跳投怎么做怎么练习（请详细解说）
- 各位大神，请问科比经典的后仰跳投怎么练求赐教！谢谢！
- 科比背身单打晃肩的特点以及特点，谢谢
科比的后仰跳投是左脚跳还是右脚跳
我给你正确答案：当科比从右面后转身跳投时，右脚先起跳；当他向左面后转身时，左脚先起跳，通常都发生在球场左右两个底角附近他背身单打时，不信的话，本周三上午11:30直播湖人比赛，届时你可以再观察下：）
2K11里科比的晃肩翻身后仰跳投怎么用
这个要在距离篮筐一定距离时来用，首先加速运球运到三分线里面一点，然后按上篮键，晃起防守队员，然后再按后键和投篮键。就ok了，注意要在科比的手在最高点时松开按键 这样比较容易进球。祝你成功，望采纳
如何学习科比的后仰跳投我是科密！
我也是科密，，1首先基本投篮功扎实，姿势正确2身体，特别是腰要好。3科比说学习后仰，，是背对着篮筐，自己给自己传球，就是旋转抛球落地后弹回来，接球后可以两个方向转身然后稍加后仰投篮。。熟练后可以结合晃肩等假动作。。4还有急停后后仰，其实没严格分类，，，后仰就是后仰，身体好，信心足，面对防守神马的，自然就使出来了。背身单打后仰比较有特色吧，多看看视频，，跳得太低也不行，自己拿捏吧，，前提是基本功扎实啊，，不然只会成为东施效颦的笑话5后仰是受迫的情况下使出的，强烈不支持空位装逼后仰。
怎么练成 科比式“后仰跳投”呀
后仰跳投 最后来谈谈后仰跳投的技术动作。 1、后仰的起跳其实是往后跳的，不是真的垂直起跳再往后仰，看看录像就知道了。不过乔神有些球确实是垂直起跳，应该归功于他惊人的协调性。同时要注意后跳要稳定，稍微后仰就起跳。如果为了躲避对方使劲后仰了再起跳，动作丑陋，会成为笑柄。要跳的高这也是肯定的，不够高就是后倒投篮了。 2、起跳后，由腰部肌肉发力，身体后仰，充分利用腰腹力量和协调性投出球去。投球前瞬间腹肌收缩一下，这时投球前臂要用些力，同时弧度不可太高。腕力好的可以直接完全靠腕力出手。青少年朋友们往往因为手指手腕力量不足而投不好，其实投篮主要靠的是腕力，建议先把腕力指力练上去再练跳投。 起跳前的动作也很关键，以右手投篮为例： 1、最普通的急停，拿起球左右脚各迈一步急停或跳步急停，右脚在前。 2、更突然的急停，跑动中稍稍减速，左脚踏停，左脚在前时立刻起跳，由左脚发力（汗，还是左脚落地呢，左脚负担够重的）。这是麦迪常用的急停后仰跳投方式。难度较大，因为在空中身体要左转，转向篮筐方向，右腿往往“向前踢出”。常看火箭比赛的朋友们应该很熟悉麦迪这样的投篮方式吧。右腿踢远可以减慢旋转速度，帮助稳定身形，利于出手。这样的急停突然，对手往往料想不到。 3、背对篮时，挤扛对手一下，立刻运用后撤步形成投篮机会。高中锋和大前锋往往就是普通的投篮，而外线球员运用这样的动作就需要后仰跳投了。 4、做出突破或投篮的假动作，赢取投篮的空间。这个的方法就很多了，而且街球中比较常用。 6。如何练习 一、 起跳训练 起跳分为原地起跳、一步急停起跳、二步急停起跳三种。无论哪一种起跳，都需要有爆发力，突然快速，要充分蹬伸踝、膝、髋三关节，以摆臂带动起跳。练习方法如下： 1.原地蹬伸练习 练习者原地站立，两脚相距同肩宽，半蹲，两臂自然放于体侧做提踵练习，要求充分蹬伸膝、髋关节，上体要保持直立。 2.原地持球摆臂蹬伸练习 腿部动作，同上。两手持球位于腹部中右侧，左手在下托球，右手在上按球，右小臂贴于腰右侧。在蹬地的同时，左手快速向上托举球，右手保持球的稳定随球上举到单手肩上投篮的位置，自然翻转右手托球，两手和球均不能挡住视线。要求右手托球时，五指自然分开，掌心空出，用指根以上部位托球，大拇指与小拇指控制球体；球移动过程中要注意近贴腹部，右臂贴着腰部，从下向上托举球。 3.持球原地起跳
后仰跳投怎么做怎么练习（请详细解说）
1、后仰跳投是一项重要技术,一般用于较近的距离(如篮下后转身仰投)。如果距离较远,则用运、挤、靠、逼、转身等技术动作,逼对方至三秒区附近,伺机后仰跳投。后仰跳投,与转身、突破、后撒步、假动作等技术结合运用,效果甚佳。 2、 跳投是篮球的基本技术，也是最常用的得分手段。后仰跳投，是在贴身逼防的情况下仍能出手的技术。球星之所以为球星，就是在别人都打不开局面时可以依靠他，面对铁壁一样的防守，后仰跳投是最经典的强行出手方式。练好后仰跳投，就多了很有用的一种武器。想想众多得分高手，哪个不用这武器的？Kobe、麦迪、AI、KG、诺维司机，都常用后仰跳投 3、大家都知道，优秀的中锋是命中率最高的，姚明的55%就是后卫们望尘莫及的。而乔丹这样的优秀后卫后仰跳投的命中率在45%以上甚至接近50%。 锋卫摇摆人们的得分效率算起来还是最高的，各位看官如果练成了命中率40%的后仰跳投，在球场上一定已经是球星了。 4、下面来谈谈后仰跳投的技术动作。 1、后仰的起跳其实是有后跳的，不是真的垂直起跳再往后仰，看看录像就知道了。不过乔神有些球确实是垂直起跳，应该归功于他惊人的协调性。同时要注意后跳要稳定，稍微后仰就起跳。如果为了躲避对方使劲后仰了再起跳，动作丑陋，会成为笑柄。要跳的高这也是肯定的，不够高就是后倒投篮了。 2、起跳后，由腰部肌肉发力，身体后仰，充分利用腰腹力量和协调性投出球去。投球前瞬间腹肌收缩一下，这时投球前臂要用些力，同时弧度不可太高。腕力好的可以直接完全靠腕力出手。青少年朋友们往往因为手指手腕力量不足而投不好，其实投篮主要靠的是腕力，建议先把腕力指力练上去再练跳投。 注意事项 跳起来的时候是直接后跳，不是垂直跳。
各位大神，请问科比经典的后仰跳投怎么练求赐教！谢谢！
第一：科比的后仰跳投需要较好的弹跳能力和腰腹力量（这很重要）不然在空中做动作会变形，容易打铁和三不沾。第二：出手时的力量要准，很多人因为跳起来后力量集中在腰腹，所以手部力量不会控制，导致不能命中。这点建议楼主先练普通的跳投和干拔，时间长了，自然就懂得控力。第三：一定要加点假动作（这是必须的）科比打球时为了配合后仰而很能晃人，并不是一味的直接后仰，建议楼主练练变向和运球。最后：一定要苦练，没有话说，再多技巧你不练都是屁。科比每天看到洛杉矶4点的样子才练到了今天，所以楼主一定要多练。加油，你一定行
科比背身单打晃肩的特点以及特点，谢谢
你说的是背向单打吧，接球后，保护好球的前提下，往左或往右晃肩，注意只能动一只脚，另一只脚就只能做为中枢脚不能动了只能转，如发现对手跟随你的晃动动一下时，在迅速向相反方向转身投篮，晃动可以多次晃，这个根据个人爱好及效果决定。特点是利用自身活动带动对手移动，主动权在自己，对方是跟着你动，降低对方的一部分防守空间，给自己投篮机会。
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