克利福德教练（篮球进球后，为什么投篮人不能再碰球）

本文目录

• 篮球进球后，为什么投篮人不能再碰球
• 求湖人主教练和助教团的名单
• NBA黄蜂主教练怎么样
• 黄蜂现任主教练执教成绩
• NBA山猫队为什么没了
• 求NBA各队主教练的名字和个人简易资料，谢谢！
• 职业球员退役后当教练的不少，当裁判这条路能走得通吗
• 主帅的压力不比球星小！盘点因执教压力过大而熬出病痛的主教练
• 让卢指导告诉你，NBA主教练这口饭有多难吃

篮球进球后，为什么投篮人不能再碰球

准确的来说，是进攻方完成进攻进球后，不得故意延误防守方的进攻节奏。因为在进攻一方完成一次进攻后，防守方是可以不通过裁判，直接在界外发球给队友，完成快速推进甚至是一次的快攻机会。

要知道在现在的NBA中，几乎所有的球队都在进行提速，都在追求一个快速的攻防转换，像现在詹姆斯所在的湖人队，就是这一个战术的完美贯彻者，一旦中锋抢到篮板或者对方进球后，一个快发给后卫，接着后卫快速推进传给下快攻的队友，完成一次进攻。

这赛季的湖人攻防转换，很多次都是二三秒就完成了一次进攻，这样的快速攻防转换对于球迷来说也是一次视觉上的享受。因此为了提升比赛的观赏度以及流畅性，联盟一直禁止球员恶意延误对方的进攻机会。

毕竟很多时候，一次 历史 级别的进攻表演往往就在刹那间，打过篮球的都清楚，那种机会往往都是一瞬间的，一旦被破坏掉，很难再去复刻。一般故意延误对方节奏的球员，裁判都会直接给一个技术犯规以示警告。

提到这个篮球进球后投篮人不能再触球，笔者第一个想到的就是大麦基！上上个赛季勇士和太阳的比赛，麦基就在一次队友罚进球死球交换的时刻抢了掉下来的球，去帮对手发球！当时勇士主场的球迷也是哄堂大笑，燃成一片！

当然，麦基并不是投篮人，不过和规则当中这个情况还是非常相似的。以前，这个规则是在国际篮联3v3的规则里出现的，但是前俩年，NBA也有了这个规则了—— 即进攻方在结束一次进攻之后不得再触球；请注意，是整个进攻方，不是投篮人；另外，进球后进攻方不是主动触碰球都不会吹技术犯规；但如果是球不在手里却主动触碰球，哪怕是摸了一下，都可能会被吹技术犯规！

那么问题来了：进攻方进球后长时间持球，延误发球为什么不被允许呢？请先不要觉得这个问题无聊，因为如果这个被允许的话，NBA近几年热门的一项战术已经被湮灭—— 詹韦连线/詹福连线，从战术层面解读就是美式橄榄球里面的那个经典词汇——4分位长传 。

都知道，篮球不发球要停表，但是例如在NBA，并没有说发球的时候就一定要先从裁判的手上过一下的，可以对手进完球直接发球！这是4分位长传能够打出来的根本原因。这个时候，快速发球贯穿至前场就可以打对面一个措手不及！但如果被延误，这个时间对手却足以将防守准备都做好，机会自然就没了，比赛观赏性也大打折扣。

所以也不难发现，这种规则是为了迎和联盟当下盛行的快攻之风而诞生的；而最会利用这项规则的，无疑是联盟第一人 詹姆斯 。他超乎寻常人的快下意识、阅读比赛防守站位的能力以及强悍的终结能力，这让他成为了联盟最会打4分位战术的球员，他在骑士和乐福、在热火时期和韦德，这套“快打”成就了太多经典时刻！

当然，规则之下并非没有漏洞可钻，因为不触球就没有办法起到延阻作用了？我们会发现，NBA有些球员在进攻完喜欢把自己吊在篮圈上，还有一些进攻完就去逼防对手的后卫，在发球人面前手舞足蹈……这些都是小技术、小手段，能够有效抑制转换得分！所以不要觉得没有注意就没有技术含量，这些细节规则往往能够左右比赛的结局。

所以我觉得投篮人进球后不是不能碰球，而是不能故意延缓对方发球，毕竟本方进攻已经结束，球权已经自动转移到对方手中。所以，进球标志着本次进攻结束，如果长时间持球就难免被裁判认为是故意拖延时间，延误对方发球。

足球比赛里也有类似的现象，比如本方比分领先时，本方又获得了后场开球的机会，门将迟迟不开球，也会被裁判认为是故意拖延时间，会被口头警告或者掏牌。

我是野球场，留言区见。

原因其实很简单，进攻队完成一次进攻投篮命中后，完成进攻的一方不能触碰篮球以拖延比赛时间，打断篮球比赛的流畅性。如果是进攻方投篮命中后有队员故意触碰球，第一次可以警告，第二次就能吹技术犯规了。

举例说明：

一般在攻防转换时，刚完成进攻的一方其还处于进攻状态，要想立马转换成防守状态就得需要时间，攻防转换速度越快证明球队的攻防意识都很高。但如果攻防转换速度不快，进攻完成后进攻队员思想注意力不集中，这时候之前防守的一方变成进攻方，他们完全可以趁对手防守上的松懈打一个快速的突击。最简单有效就是你进球后，我立刻拿球来个长传到篮下，完成偷袭，可以当专门的战术来练，基层比赛这种情况很多的。

要知道，篮球投篮命中后时间是不停的，那如果比分相差3分内，比赛时间仅剩下几秒钟，进攻方如果命中后还故意触碰球一来让自己的队友立马进入防守位置、二来拖延浪费比赛时间，这是有违篮球比赛的精神的，打断比赛的流畅性就属于技术犯规。

我是老米，一个钟情于 体育 健身的 体育 工作者，以上回答希望对你有用。感谢阅读和支持。

事实上，这是打篮球的规定之一，篮球进球后，进攻方是不准再碰球的，因为这个时候球权已经转换给之前的防守方了，要是之前进攻方还碰球的话就会视为阻碍对方比赛进程，故意拖延比赛节奏，这是球场大忌，很容易会被吹技术犯规的。

但是也不是绝对的不能碰，有一些连贯的动作下来，像是进攻扣篮之后，球刚好扣进了，然而落地的时候落回进攻球员手里了，只要这个进攻球员顺手把球递给裁判或者对方球员，这也是可以触碰的，只要不是故意拖延比赛进程就是可以的。

裁判也会根据现场反应，现场作出合理的判罚的，所以这个要看是具体怎么个情况了！

在NBA有一个规定，想必大家都了解，那就是在篮球进球之后，投篮的那一名球员就不能够再进行触碰篮球了。

不过因为麦基并不是投篮人的缘故，所以说并没有受到处罚。但是现在NBA对于这项规定很严，在进攻方结束投篮之后不能再碰到篮球了。如果说球不在手中的情况下仍然去触碰球，那么还有可能会被裁判吹罚技术犯规。这个规定主要就是为了保障在下一轮进攻的球队能够更好地利用球权，发动进攻，提升球场上的观赏性。

而在出了这个规定之后，很多喜欢下快攻的球员的福利就来了。其中詹姆斯就是其中最大的受益者，众所周知，詹姆斯虽然打得是锋线的位置，但是他的大局观是NBA顶尖的，经常能够在自家罚球线就能够送出类似于四分卫的长传，其中著名的詹韦连线就是NBA经典的瞬间，包括詹姆斯和乐福的连线也是佳笔。

不过俗话说的好，上有政策，下有对策。虽然进攻方不能够去接触皮球，但是在一些球员完成扣篮后会选择吊在篮板上，另外想方设法的阻止发球人，从而不让对手发动快攻。

现在NBA小球化越来越风靡，这也是NBA想要让比赛出现更多的得分，毕竟得分高能够更加吸引球迷，从而能够让NBA更加国际化。

不是不能再碰球，是进行球权转换的同时，进球方不能以再次触球的方式延误对方的进攻；换言之就是我方进球以后球的运行轨迹在掌控之内可以将球放于篮下，然后迅速折返防守；一般善意的将球放于篮下方便对方发球裁判是不会吹犯规的。

不过篮球 规则这方面是一次进攻完了时间就会暂停，等到防守方发球出来才会重新开始计时；所以这也是篮球 跟足球 的区别之一，足球在进行球权转换的时候是不会停表的；所以在很多足球 比赛的最后时刻进攻方进球以后如果长时间持球庆祝是犯规的（延误比赛时间）！

篮球 这一点就比较人性化，计时也比较合理灵活一些；再者攻方球员进球以后，根据规则就是守方发球；这个时候攻方球员再去碰球也没有实质性的意义，因为规则在那里摆着，你即使持球也没有球权、既不能继续进攻、比赛时间也没有走动；说白了就是拿在手里也没有任何意义，还容易领取技术犯规（造成守方罚球）得不偿失！

所以总结来说:“不是不能碰，是碰了也没有任何意义！还容易被吹技术犯规造成对方罚球轻松得分！”足球 最多就是黄牌而已，但足球 不会因为拖延时间判罚点球（不会送分）；所以足球比赛中这种情况比较常见一些，篮球 比赛中这么做简直就是在给对手送分；是没有必要的行为！

您好，我是平原小东子，很高兴回答这个问题

我从小就喜欢打篮球 看球赛，身为进攻方你投进球之后就要回去防守，由对方直接底线发球。完成进攻后就不可以再碰球了，碰球会引起对方的不满，裁判也会认为你在故意拖延比赛时间，打乱对方的进攻节奏。所以不能碰球 这是个大忌。

但是有的时候球进了不是故意碰到球的也时常有，也没关系，是无意的。不过作为对手，耽误这一段时间，有球员已经跑到前场了，球没传过去，失去一次长传快攻的好机会，对于进攻方是不好的，这样才有了进攻完成后，不能再碰球的规则。假如你是故意的，那裁判眼睛里可不揉沙子，立马给你哨子，NBA里好多球员就是完成进攻后碰到球赶紧把手举起来，表示自己是无意的。

这个规则好像只有NBA有，咱的CBA好像没有这个规定，现在是小球时代，不像以前老打阵地站，肉博的年代，现在支持快节奏，多进攻，所以现在球队投篮都比以前多，也是为了比赛的流畅性，收视率。大家还有什么想法吗？欢迎留言。

曼巴精神，值得每个人学习。努力，坚持。

不是不能碰球，而是不能故意拖延，因为那会破坏对手快发的战术。

实际有些时候上进球后碰到球是不可避免的，大多数情况下没有太大关系。但是对对手而言，如果有球员在前场，那么快速的发球就是一个很好的得分机会，这一画面在三巨头时期的热火尤其多见，詹伟连线不少都是由后场直接给到前场的快攻，而进攻队员进球后在触球就会浪费一些时间，等到队友落位相当于直接破坏了快攻的机会，这个对进攻放来说不公平，所以才会有这样的规定。

实际上有时候不只是触球这种情况会破坏快攻机会，还有裁判的暂停，比方说热火马刺总决赛G6雷阿伦的扳平三分，裁判当时是停表去看回放的，但是波波维奇就很不爽，因为本来剩下那点时间是可以快发球，等热火球员没有完全落位时完成进攻，但是这个看回放时间相当于给了热火调整落位的机会，马刺在面对做好防守准备的热火时只能仓促出手，最后输掉了比赛。

个人认为联盟的这个规定还是十分合理的，毕竟自己快攻的机会被对手故意拖延时间破坏掉太不公平，而且会失去很多长传快攻的精彩镜头，所以表示支持！

这个规则的初衷是： 以前有些球队会故意利用漏洞拖延比赛 ，进球之后再磨磨唧唧去碰球，为己方 形成防守阵线争取充裕的时间 。如果没有这个约束，现在像勇士这样喜欢打快攻反击的球队，基本是没戏了。

2012-13赛季，NBA再次强调了这个规则，并像是教导小学生一样明文写道「 别再碰球（Leave the ball alone） 」，在那之前联盟差不多吹了球员 延迟违例83次，但那个赛季只有2次 。

在那之后球员们都知道进球后，无论球往哪个方向弹，都对球不管不问，有些球员会顺势往裁判的方向轻轻一碰，裁判也不会过多计较。如果是故意身体接触让球弹得更远，裁判还是会找你的茬。所以我们经常能看到，球员们进球/扣篮之后，都 举着双手回场，表明自己没有故意碰球的念头。

刻意延迟比赛违例，初犯一般会被裁判鸣哨警告，严重的直接判为技术犯规，对方获得罚球机会。所以波波维奇说的很直白，「如果有球员在这些方面愣神，我会踢他们的屁股。」黄蜂主教练克史蒂夫·克利福德则教育队友们， 要像对待烫手的山芋一样对待皮球 。

其实在没有进球的情况下，例如上篮被对方犯规， 不管最后球落到谁手里，或者被谁捡起来，都要第一时间交给裁判 。现代NBA非常注重场上的秩序规范，他们在每一个细节上都不能重蹈覆辙——

曾经有一个叫查尔斯·巴克利的小伙子，犯规之后没有将球交给裁判，而是把球砸向了沙克·奥尼尔的脑袋，引发了一起球场恶**件。

求湖人主教练和助教团的名单

主教练:迈克·布朗。 副教练:埃迪·乔丹主导防御体系，比克斯塔夫担任小气向把控，克利福德针对详细对手制定竞赛战略，佩森侧重防卫，汉姆主盯大个儿。 楼层: 2主教练:迈克·布朗;副教练:埃迪·乔丹

NBA黄蜂主教练怎么样

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• 史蒂夫·克利福德（Steve Clifford），生于1961年9月17日 ，前杰夫·范甘迪助教，现任夏洛特黄蜂队主教练2013年5月消息，将加入迈克·布朗（Mike Brown）的教练组。2016年11月26日消息，将担任NBA夏洛特黄蜂队主教练，还没有取得太大的成绩。

黄蜂现任主教练执教成绩

黄蜂队现任主教练史蒂夫-克利福德自2013年上任以来战绩：2013-2014赛季43胜39负2014-2015赛季33胜49负2015-至今11胜8负至今为止总战绩是87胜96负

NBA山猫队为什么没了

现在一团糟的队伍就是夏洛特山猫，不，夏洛特黄蜂。在美国体育的悠久历史中，NBA NHL NFL MLB只有6支球队自组建以来从未进入过决赛。这包括夏洛特黄蜂。看看他们近年来做了什么。2011年，他们交易了肖恩·利文斯顿、史蒂文·杰克逊和托比亚斯·哈里斯选择的人选，以换取选择非永博。

2012年，迈克尔·基德·吉尔克里斯特（Michael Kidd Gilchrist）被选为调查对象，而不是布拉德利·比尔（Bradley Bill）。在同一年的选秀中，第二轮选秀的是杰弗里·泰勒，而不是后来的梦格林或克里斯·米德尔顿。

2015年，凯尔特人准备用三个首轮选秀来交换黄蜂的9号选秀权。乔丹本人拒绝了这个提议，并亲自选择了弗兰克·卡明斯基。在2016年的草案中，他们几乎选择了帕斯夸尔叙利亚语，但他们没有这样做。他们把选秀权交易给了马可·贝里内利。一个赛季后，他们用贝里尼的交易换了德怀特·霍华德。

在2017年的选秀中，当时的主教练史蒂夫·克利福德选择了多诺万·米歇尔。管理层忽略了这一点，选择了马利克芒奇。他们拥有最好的明星，肯巴·沃克，最有价值的资产。然而，黄蜂的管理层决定在合同年冻结沃克，为球队节省资金，而那些节省资金的黄蜂给了特里·罗谢尔近2000瓦/年。奥卡福是他们自2004年重生以来的第二大明星。在奥卡福签约的那一年，黄蜂由于某种原因没有工资空间（问号脸）（黄蜂排名联赛倒数第一的那一年，球队输给了大学队）。下个赛季，黄蜂队欠尼古拉斯·巴图·M、俾斯麦、乌本托、马文·威廉姆斯、科迪·泽勒、迈克尔·基吉尔·克里斯共计8500瓦的薪水。失去过去，失去现在，失去未来的球队，没有人能比得上夏洛特黄蜂。可以说它已经腐烂了。摇头

求NBA各队主教练的名字和个人简易资料，谢谢！

1、波波维奇（马刺） 9.73分2、科尔（勇士） 8.76分3、史蒂文斯（凯尔特人） 8.58分4、斯波尔斯特拉（热火） 8.33分5、卡莱尔（小牛） 8.31分6、德安东尼（火箭） 7.96分7、斯奈德（爵士） 7.16分8、凯西（猛龙） 7.11分9、布鲁克斯（奇才） 7.04分10、泰伦-卢（骑士） 7.01分11、布登霍尔泽（老鹰） 6.84分12、菲兹戴尔（灰熊） 6.36分13、锡伯杜（森林狼） 6.33分14、多诺万（雷霆） 6.31分14、斯托茨（开拓者） 6.31分14、马龙（掘金） 6.31分17、克利福德（黄蜂） 6.20分18、大范甘迪（活塞） 6.18分19、里弗斯（快船） 6.07分20、基德（雄鹿） 5.69分21、布朗（76人） 5.67分22、沃顿（湖人） 5.40分23、乔尔格（国王） 5.29分24、沃格尔（魔术） 5.20分25、阿特金森（篮网） 4.82分26、麦克米兰（步行者） 4.71分27、沃特森（太阳） 4.16分28、金特里（鹈鹕） 4.11分29、霍纳塞克（尼克斯） 3.82分30、霍伊博格（公牛） 3.49分

职业球员退役后当教练的不少，当裁判这条路能走得通吗

我认为职业球员退役后当裁判是可以的，正所谓“360行，行行出状元”。况且职业球员都是打过大赛，参加过比赛的，所以他们对于一些全球场上的动作，吹罚的尺度，应该是非常有经验的。所以我觉得职业球员退役后去当裁判是可行的，也很适合他们。

不过光凭他们多年在赛场上打球的经验还是不行的，他们需要专业的培训，例如吹哨子的时机，对于判罚尺度的概念。有的球员他们在自己打球的时候，他们会觉得有时候一些防守动作很正常，而裁判却吹罚他们犯规，他们不服气去理论，又得到一个技术犯规。所以这就是我认为他们如果退役了想去当裁判，必须要经过专业的裁判培训才可以。

因为当他们真正做裁判去吹罚比赛的时候，很可能因为他们觉得没犯规而实际确实犯规了这种自身概念的理解错误。而造成与球员发生冲突，在NBA历史上球员与裁判发生冲突的例子也是不少的。另外，作为一名职业裁判也需要有良好的道德操守。

不能因为自己支持哪支队伍，哨子就偏向哪支队伍，判罚尺度必须要一致，做到公正公平的吹罚比赛。NBA上有很多出名的球员，同时也有很多出名的裁判。像“光头裁判”克利福德“就是一个非常优秀的裁判，克利福德对于每场比赛的吹罚都很严厉。很多的重要比赛联盟也都会邀请他来吹罚比赛。

主帅的压力不比球星小！盘点因执教压力过大而熬出病痛的主教练

泰伦·卢

2017-18赛季，卢指导曾先后三次中断执教，临时退场。由于胸口疼痛，时常失眠，以及其他各种不适。据骑士内部知情人透露，卢的病情严重到深夜咳过血。由于操劳过度，卢指导不得不请假一周，以缓解病症。

史蒂夫·科尔

由于2015年的一次失败手术，科尔一直在执教中承担着的疼痛。加上勇士的夺冠压力过大，科尔甚至一度缺战43场比赛。2017年的季后赛期间，科尔也由于身体原因长时间休战，由此可见，主教练的压力有多大。

史蒂夫·克利福德

曾担任黄蜂主帅的克利福德也有过在执教中因疲劳过度，出现病痛的情况。精神压力过大，睡眠不足导致慢性头痛，让克利福德一度缺席多达二十场比赛。

菲利普-桑德斯

由于执教压力所遭受的来自精神与体能的问题，这位森林狼功勋主帅在2015年被查出淋巴癌。多年的主帅工作让菲利普疲惫不堪，在不满六十岁的年纪便赫然离世。后来的加内特独守车位的消息，也一度让人黯然神伤。

乔治·卡尔

联盟 历史 的著名千胜教练，同样由于执教时期被查出癌症，才走下教练岗位。每天高压的工作状况，球迷们不断的口水与来自管理层的压力，让这位主教练决定彻底离开。

实际上，主教练所遭受的压力并不比球内的头牌球星少。相反，若是生存在大球市，外界无时无刻的提问，时刻面对无数长枪短炮，会让主帅产生极大的压力。这个岗位虽然光鲜亮丽，但背后的苦楚却没有很多人了解。

（文/王正宇）

让卢指导告诉你，NBA主教练这口饭有多难吃

让卢指导告诉你，NBA主教练这口饭有多难吃

2017-2018赛季中，骑士主教练泰伦-卢因健康原因暂时离队，卢才41岁，在NBA的教练中属于少壮派，球员时代以体能好能量足而闻名，是能够满场飞奔追防艾弗森的存在，却在成为主教练后才两年就病倒了。

卢在声明中透露，他的胸部疼痛并伴有其他症状，睡眠质量一直不佳，他不得不暂时离开教练岗位进行全面的治疗。卢的这种情况在NBA并不少见，联盟内的教练尤其是球队主帅大多在身体健康方面存在问题，这是沉重的工作压力施加在身体上的负面效果。

提到NBA的主教练岗位时，美国记者经常会用到“Hot Seat”，书面解释是电椅，指代NBA教练行业的高危性，你要承受病痛的折磨，时刻面对批评者们的指责甚至谩骂，不但要与对手斗智斗勇，还要在球队内部左右逢源，即便你做好了这一切，依旧有失业的风险，球队只要遭遇不顺，主教练首先背锅。

在NBA当主教练，苦啊！

　　主教练是干什么的？

给球员灌心灵鸡汤，没有什么战术体系。然而，在NBA当一位成功的“鸡汤教练”并不容易，只有与球员之间建立相互信任的关系才能见效。

2016年总决赛第五场结束后，卢在队内从球员、教练和管理层那里筹集了5300美元现金，他将钱藏在客队教练室的天花板里面，他告诉骑士众将，将回到克里夫兰打赢第六场，然后回到勇士主场打抢七，带走他们的钱和总冠军。

骑士果然拿下了第六场，将总决赛带回奥克兰。抢七战上半场结束时，骑士落后勇士7分，卢批评了詹姆斯，称詹皇上半场打得缺少侵略性。骑士工作人员坦言，他们在此之前从未见过哪位教练敢这么和詹姆斯说话，但卢就是这样做了，而且确实起到了激励作用，詹姆斯下半场带领球队反败为胜夺取冠军。“教练知道如何激发我的能量，”詹姆斯说。

　　深夜里亮着灯的办公室

2003-04赛季刚开始的时候，姚明一大早就赶到丰田中心准备训练。当姚明进入球馆时，发现有一个人正蹲在地板上贴胶条。姚明仔细一看才发现，正是火箭新任主帅杰夫-范甘迪。姚明走上前与范甘迪打招呼：“教练，你来得好早呀。”范甘迪笑了一下，就招呼姚明一起贴手中的胶条，那些胶条是跑战术的标记，球员在哪个位置空切，哪个位置掩护，胶条起到的是提示作用。

直到训练结束，姚明和球馆工作人员聊天才知道，范甘迪不是来得早，而是根本一直都在，教练在前一天晚上就没离开球馆，直接睡在教练办公室，这令一向勤奋的姚明也感到惊讶。

在当时的那支火箭有一个说法，那就是无论几点，你想要找范甘迪，去丰田中心就行了，他肯定在那里，你若是凌晨路过丰田中心，唯一亮灯的房间就是范甘迪的办公室。

主教练的工作事无巨细，尽管有助教和球探协助，但球队从战术制定到更衣室文化都需要主教练事必躬亲。科尔曾这样描述主教练的工作状态：“很多时候，我们是这样工作的，看录像看到眼睛充血，做笔记做到手指酸痛，没时间回家干脆睡在办公室，衣服两三天也不换，因为根本没有那个时间和心情。”

在NBA当主教练，工作起来真的是日以继夜。NBA赛季很漫长，大多数比赛是在当地时间晚上进行，通常比赛结束后都已经是傍晚十一二点了，此时球员可以休息，而忙碌了一天的教练则不能，他们通常要复盘比赛，通常要到凌晨才能睡。“在比赛结束后，我们要到很晚才可以睡觉，”NBA名帅乔治-卡尔说，“我们有工作要做，而且刚刚经历了比赛，头脑非常兴奋，这对于睡眠很不利，虽然你的身体十分疲惫。”

　　精神重压下的身体崩盘

主教练承受着巨大的精神压力，下课的危险随时伴随着他们。以2015-16赛季为例，在赛季进行期间和赛季结束后，总计有11名主教练被解雇。

一旦球队战绩不佳，主教练往往第一个遭殃。太阳在本赛季只打了3场，就因为球队连败炒掉了主帅沃特森。虽然球队打得不好，主教练难辞其咎，但太阳省钱至上连续7年未交奢侈税，球队阵容竞争力严重不足，太阳总经理莱恩-麦克多诺试图模仿76人摆烂赌选秀，更是令队内士气低落，缺少争胜欲望。种种因素造成太阳“坠落”，而黑锅却全由沃特森来背。

如今的黄蜂主教练史蒂夫-克利福德曾是范甘迪的助教，也是一位工作狂人，但他在本赛季因病缺席了21场比赛。克利福德患上了慢性头痛，病发时相当严重。“那天早上我在办公室，头痛发作真的把我吓坏了，简直比我之前患有的心脏病还可怕，我从来没有经历过比那次头痛更令我担心的身体病症，”克利福德说。

克利福德之所以患上严重的慢性头痛，主要原因是精神压力过大导致睡眠不足。黄蜂上赛季未能进入季后赛，本赛季与东部前八渐行渐远，克利福德的压力可想而知。

“头痛产生主要是因为睡眠不够，”克利福德说，“缺少正常的睡眠和工作压力，造成了头痛。吃药只是权宜之计，医生告诉我，药物支撑或许可以帮助我熬过这个赛季，但头痛会成为更大的麻烦。”

在暂时离开球队期间，克利福德每天睡7个小时，这个睡眠时间对于他来说是太奢侈了，他的身体得到了放松，逐渐摆脱了头痛，重返主帅岗位。“我再也不想经历那样的头痛了，”克利福德说，“医生不但帮助我治疗头痛，还向我讲解了患病的原因，这与我的工作和生活方式密切相关。”

卢这次患病暂离球队，与精神压力过大不无关系。骑士这个赛季战绩并不理想，球迷们将矛头直指主教练，卢被描绘成一位无战术、瞎指挥、乱用兵的无能教头，只有他下课才能挽救骑士。虽然卢在公开场合还是“睡眼朦胧”的表情，看上去并不在乎，但他的内心恐怕不会平静。

2016年总决赛第七场，当终场哨响起骑士夺冠时，卢掩面而泣，那不仅仅是夺冠后的喜极落泪，更是压力的宣泄。在那届总决赛进行期间，卢的母亲和祖母都因为癌症入院治疗，卢当时并没有将这个情况告诉骑士，他独自承受着压力，带领球队完成史诗级大翻盘。

成绩好是不是帅位就稳了？你可千万别这么想。卡尔在2013年获得NBA最佳教练奖，率领掘金获得57胜，但在季后赛结束后被掘金解雇。同样是在2012-13赛季，莱昂内尔-霍林斯带领灰熊取得56胜26负的战绩，却也被炒掉，迈克-伍德森指挥尼克斯在2012-13赛季拿到54胜，随后一个赛季战绩下滑就被炒了鱿鱼。

有些时候，球队老板看教练不顺眼就会炒掉。比如灰熊老板罗伯特-佩拉，自从他在2012年买下灰熊后，球队五年内炒掉了三位主教练。曾有记者爆料，在乔尔格执教灰熊的首个赛季（2013-14赛季），灰熊赛季前三场1胜2负，佩拉就打算解雇乔尔格，如果不是管理层其他成员劝阻，乔尔格就会执教3场便下课。

即便某位教练才华横溢战绩卓著，若是和队内球星关系不好，也难免丢掉帅位。杰克逊首次执教湖人期间，五年内四次进入总决赛完成三连冠，“禅师”绝对称得上湖人队史功勋名帅，但即便如此，当杰克逊在2003-04赛季与科比矛盾激化时，湖人还是选择了科比。

当时杰克逊向湖人管理层提出要求，送走科比，以奥尼尔为核心重新打造球队，他为此还向女友珍妮-巴斯求助，但珍妮告诉杰克逊，科比是老巴斯最喜欢的球员，湖人未来十几年的票房都要靠科比，动科比想都不要想。

老巴斯得知杰克逊想交易科比，马上做出了决定，停止与杰克逊的续约谈判，明确表明了态度，在这支球队无论是名帅还是连续三年夺取总决赛MVP的超巨，与科比作对就准备好离开吧。结果在2003-04赛季结束后，杰克逊下课，知情人坦言：“这件事让菲尔真正意识到，他高估了自己对球队的影响力，他搞砸了与科比的关系，这是不可能在湖人继续立足的。”

当杰克逊在2005年重返湖人，他接受科比的要求，不在任何公开场合批评科比，这才有了两人的第二次联手。在湖人执教的那几年，杰克逊患上了心脏病和肾结石，冠军教头的光环背后，也有辛酸与无奈。

　　结语：教练难当 人各有志

在NBA当主教练，经济收益还是比较丰厚的，但与此同时要承受常人难以想象的沉重压力。正是因为待遇好，并且是篮球梦想的延伸，很多教练选择负重前行，但也有人选择放弃，比如范甘迪。在2007年离开火箭后，范甘迪成为解说员，虽然有NBA球队向他发出执教邀请，但范甘迪一一拒绝，他不想回到那种异常紧张的工作状态中，身体总是处于亚健康，尽管他热爱篮球，尽管执教赚得更多。