2023苏州马拉松（苏州马拉松几点开始）

本文目录

• 苏州马拉松几点开始
• 苏州马拉松2023年路线
• 2023马拉松比赛路线有哪些
• 金鸡湖半程马拉松2023
• 苏州马拉松2023年举办时间
• 苏州马拉松几天结束
• 苏州马拉松亲子跑多少公里
• 2023苏州马拉松赛事时间表

苏州马拉松几点开始

2023苏州马拉松3月26日7：30开始。

苏州市人民政府主办的2023苏州马拉松，于3月26日7:30在工业园区、姑苏区、高新区举行。为确保赛事活动安全顺利举行，根据《中华人民共和国道路交通安全法》有关规定，决定2023年3月25日至3月26日对比赛途经道路及部分周边道路采取分时、分段临时交通管控措施。

此次赛事设置全程马拉松、半程马拉松和家庭跑三项赛事，采取同时同地起跑、不同地点结束的方式进行，均从工业园区金鸡湖大道与国宾路交叉口起始。

赛事行经道路分为全封闭和半封闭。原则上，全封闭道路（无中央隔离带）机动车、非机动车禁止双向通行，行人两侧人行道正常通行，禁止横穿。

赛事线路

全程马拉松经金鸡湖大道、星杭街、葑谊街、杨枝塘路、南门路、盘门路、盘胥路、阊胥路、三香路、狮山路、滨河路、**路、枫桥路、上塘街、阊胥路、干将西路。

干将东路、鹅颈湾、苏州大道西、星明街、苏惠路、星港街、现代大道、金琚路、苏州大道东、星塘街，到达苏州奥体中心终点，横跨工业园区、姑苏区、高新区三个区。

半程马拉松经金鸡湖大道、星杭街、苏州大道西、星明街、苏惠路、星港街、现代大道、金琚路、苏州大道东、万盛街、苏州大道东、星塘街，到达苏州奥体中心终点，线路均在工业园区境内。

苏州马拉松2023年路线

步骤如下：全程马拉松共42.195公里，线路涉及苏州工业园区、姑苏区、苏州高新区3个区，终点为苏州奥体中心；半程马拉松共21.0975公里，线路均在苏州工业园区内，终点为苏州奥体中心；家庭跑共4.2公里，线路均在苏州工业园区内，终点为东方之门东侧的城市广场。1.苏州工业园区：全封闭道路（半马顺向、全马逆向）内，机动车禁止双向通行，行人、非机动车在人行道、非机动车道内正常通行，禁止穿越；半封闭道路（半马、全马及家庭跑同向行进，或半马、全马单独行进）内，同向机动车禁止通行，对向机动车、非机动车正常通行，禁止穿越。2.姑苏区：全封闭道路（无中央隔离带）内，机动车、非机动车禁止通行，行人正常通行；半封闭道路（有中分带、侧分带含临时设施隔离）内，同向机动车禁止通行，非机动车正常通行，对向机动车、非机动车正常通行，禁止穿越。3.苏州高新区：全封闭道路（无中央隔离带）内，机动车、非机动车禁止通行，行人正常通行；半封闭道路（有中分带、侧分带含临时设施隔离）内，同向机动车禁止通行，非机动车正常通行，对向机动车、非机动车正常通行，禁止穿越。

2023马拉松比赛路线有哪些

2023年马拉松赛程表如下：

1、3.05 2023第二届烟台女子马拉松。

2、3.05 2023苏州太湖蓝女子半马精英赛。

3、3.12 2023眉山仁寿半程马拉松暨全国半程马拉松锦标赛（眉山站）。

4、3.12 2023第十二届苏州环金鸡湖半程马拉松。

5、3.12 2023五凤溪半程马拉松。

6、3.12 2023重庆江津东方爱情半程马拉松。

7、3.18 苏州湾半程马拉松。

8、3.26 2023首届苏州马拉松。

9、3.26 2023无锡阳山半程马拉松。

10、3.26 2023丽水马拉松。

11、3.26 2022上合昆明马拉松。

12、3.26 2022-2023重庆垫江牡丹马拉松。

马拉松注意事项

1、不要熬夜，保证睡眠质量，**拉松时的前一天不要熬夜，保证充足的睡眠，以免影响第二天比赛中的正常发挥！

2、赛前多吃清淡的食物。

3、参加马拉松比赛一定要穿专业的运动衣和运动鞋，但不能是新买的，一定要磨合过后才能**拉松，即使是再好的鞋，也不能确定跟你的脚完全配合，如果赛中有一点不舒服，几十公里下来脚也废了。最好是自己穿着跑过马拉松的鞋，已经磨合过的。衣服要透气性强的，奔跑时大量流汗，不要把自己捂的太热！

金鸡湖半程马拉松2023

2023第十二届苏州环金鸡湖半程马拉松赛事于3月12日鸣枪开跑。

本次比赛路线的设置充分体现了穿越千年文脉，感受古韵今风的特点，沿途经过护城河、大运河、金鸡湖等重要水系，寒山寺、西园寺、平江路、东方之门等古今苏州地标，石路、狮山、苏州中心、李公堤、圆融时代广场等繁华商业区，犹如一幅古今辉映的城市“双面绣”。

本届金马奖牌以“鱼跃龙门，好运连连”为主题，以“东方之门”为背景，寓意“龙门”，传递出在苏州能够“鱼跃龙门”的美好寓意；以苏州古典苏式窗花为点缀，镂空设计里看现代化苏州。

参赛服主色调为罗曼蒂克粉，浪漫有爱，活力欢快，正面图案结合苏州城市名片金鸡湖、摩天轮、东方之门、圆融雕塑、国际金融中心等元素，将园区29年的蓬勃发展融入其中。

苏州环金鸡湖国际半程马拉松赛程分类：

1、半程马拉松

路线：月光码头（起点）→现代大道→星湖街→旺墩路→华池街→玉影路→月廊街→右岸街→钟园路→星湖街→西洲路→右岸街→星湖街→中新大道东→环洲路→星湖街→金鸡湖大道→李公堤路→星州街→星港街→现代大道→观枫街→月光码头（终点）。

路程：全程21.0975公里，采用芯片计时管理。

2、迷你马拉松

路线：月光码头（起点）→现代大道→星湖街→旺墩路→华池街→玉影路→月廊街→苏州大道东→观枫街→月光码头（终点）。

路程：全程约4.5公里，不采用芯片计时管理。

3、家庭亲子跑

路线：月光码头（起点）→现代大道→星湖街→旺敦路→久光百货南广场（终点）。

路程：全程约2.5公里。

4、短程马拉松

路线：月光码头（起点）→现代大道→星湖街→旺墩路→华池街→玉影路→月廊街→右岸街→钟园路→星湖街→西洲路→右岸街→星湖街→中新大道东→环洲路→星湖街→金鸡湖大道→西华林街邻瑞广场（终点）。

路程：全程约14公里，不采用芯片计时管理。

苏州马拉松2023年举办时间

苏州马拉松2023年举办时间为：3月26日7时30分。

2023苏州马拉松由苏州市人民政府主办，苏州市体育局承办，中国田径协会认证的马拉松赛事。2023苏州马拉松在苏州市起跑。马拉松和半程马拉松选手参赛服装为象征运动、健康的蓝绿色T恤，分为无袖和短袖款式，选手可自行选择。家庭跑选手参赛服装则采用象征快乐、幸福的橙黄色作为主色调，充分体现了马拉松运动的健康与活力。

以“苏州”的“苏”字为基础通过变形设计将“苏”字演变为奔跑的人物形象。整体配色采用活力橙、太湖蓝和园林绿地组合，代表着自由、希望、活力和速度，象征了苏州的高速发展和拼搏的体育精神。

马拉松赛事奖牌：

赛事奖牌创意来源于古代苏州园林中的经典造型海棠花窗，纹样元素是设计师以“大运河”为描绘对象创作得别具一格的插花图腾，融合了国风韵味与现代风尚，展现蓄力勃发之势。赛事奖牌特别增加铭牌设计，用于奖牌刻字，让每一名顺利完赛的选手拥有专属的马拉松完赛奖牌，为苏马之行留下美好而又难忘的记忆。

苏州马拉松几天结束

1天结束。根据中国江苏网资料显示，2023年苏州湾马拉松精英赛将于3月18日在吴中区苏州湾滨湖大道地下空间鸣枪开跑。3月18日7时45分至8时45分，太湖新城街道东太湖路禁止车辆通行。当天结束后才可恢复通行。马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。

苏州马拉松亲子跑多少公里

4.2公里。2023年首届苏州马拉松42.195公里，半程马拉松21.0975公里，家庭亲子跑4.2公里，从国宾路金鸡湖大道(起点)至东方之门东侧城市广场(终点)。苏州，简称“苏”，古称姑苏、平江，江苏省辖地级市，是国务院批复确定的长江三角洲重要的中心城市之一。

2023苏州马拉松赛事时间表

2023苏州马拉松赛事时间表如下：

2023年3月26日7:30，2023苏州马拉松在苏州市起跑，家庭跑4.2公里关门时间为9:00，半程马拉松5公里关门时间为8:30，半程马拉松10公里关门时间为9:10，半程马拉松15公里关门时间为9:50，半程马拉松20公里关门时间为10:30，半程马拉松21.0975公里关门时间为10:40。

马拉松25公里关门时间为11:10，马拉松30公里关门时间为11:55，马拉松35公里关门时间为12:40，马拉松40公里关门时间为13:25，马拉松42.195公里关门时间为13:40。

经过角逐，最终管油胜和杨花，分别以2小时15分41秒和2小时38分18秒的成绩夺得男子和女子马拉松冠军；半程马拉松项目男子组冠军和女子组冠军最终由戚振飞和DIRIBA CHALTU DIDA（埃塞俄比亚）分别以1小时6分38秒和1小时16分07秒的成绩夺得。

此次赛事设置的全程马拉松、半程马拉松和家庭跑三个项目，采取同时同地起跑、不同地点结束的方式进行，均从园区金鸡湖大道→国宾路路口起始。

赛事场地：

1、全程马拉松经金鸡湖大道、星杭街、葑谊街、杨枝塘路、南门路、盘门路、盘胥路、阊胥路、三香路、狮山路、滨河路、**路、枫桥路、上塘街、阊胥路、干将西路。

干将东路、鹅颈湾、干将东路、苏州大道西、星明街、苏惠路、星港街、现代大道、金琚路、苏州大道东、星塘街，到达苏州奥体中心终点，横跨苏州工业园区、姑苏区、高新区三个区。

2、半程马拉松经金鸡湖大道、星杭街、苏州大道西、星明街、苏惠路、星港街、现代大道、金琚路、苏州大道东、万盛街、苏州大道东、星塘街，到达苏州奥体中心终点，线路均在苏州工业园区内。

3、家庭跑经金鸡湖大道、星州街、芙蓉街，到达东方之门东侧的城市广场终点，线路均在苏州工业园区内。