张雨霏100米蝶泳最好成绩（张雨霏100米蝶泳破亚洲纪录，她平常训练有多刻苦）
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张雨霏100米蝶泳破亚洲纪录，她平常训练有多刻苦
张雨霏在100米蝶泳的预赛中，以56秒29轻松夺冠，并且在随后的决赛当中，轻松击败所有对手，获得了全国游泳冠军赛女子100米蝶泳冠军。
我们都知道张雨霏现在是国内当之无愧的“新蝶后”，她已经是蝶泳这个游泳项目的顶尖选手。她职业生涯先后获得过喀山游泳世锦赛女子200米蝶泳铜牌，全国游泳冠军赛女子200米蝶泳季军，并且还打破了200米蝶泳女子青年世界纪录，现在还获得了全国游泳冠军赛女子100米蝶泳的冠军，她的未来可期。
而张雨霏之所以能够获得这么多荣誉，这都是和她平日的训练有关，张雨霏的训练非常刻苦。
张雨霏作为一名女游泳运动员每天都要在水中呆很长时间，这对张雨霏的皮肤伤害很大，其次张雨霏不仅仅要在水中进行高强度的训练，还在要陆地上进行体能训练，每天都要进行一个高强度的长跑训练，为的就是提高个人体能储备，所以张雨霏的训练量是非常大，这不仅仅考验她的体力，也考验她的意志力，她付出了太多太多！
张雨霏作为一名女性运动员要比男性运动员要承受更多的困难，首先就是生理期上的困难，我们都知道女性在生理期的时候，不能摸凉水，如果摸凉水的话，对于身体的伤害性是非常大的，但是作为一名运动员，张雨霏始终要保持一个敬业精神，因此她必须下水备战或者是打比赛，这就使得她身体方面要承受很大的一个痛苦，这是平常女性无法承受的， 但是作为女性运动员，张雨霏无从选择。
在巴西的里约奥运会上，中国女子游泳队的明星运动员傅园慧因为在比赛期间遭遇到了自己的生理期，使得她在比赛中发挥失常，影响到了整个中国女子游泳队的排兵布阵，因此我们就知道生理期对于一名女子游泳运动员的竞技状态影响是非常厉害的。
而张雨霏在面对这些困难的时候，选择了迎难而上，不管是在训练场，还是比赛场的时候，张雨霏始终都是保持这一个专注的状态，并且百分之百的投入，这也是为何她能够在短期时间里在中国女子蝶泳比赛中崭露头角的一个重要原因。
一分耕耘，一份收获，张雨霏的冠军都是平日刻苦训练，积累而来的，在比赛中，我们明显可以感觉到她超乎对手的实力和心态，并且在比赛中始终都是面对微笑，让人看到了一个泳坛女将之风，只要她保持这样的状态，她将会是中国女子游泳界的新的领军人物！
张雨霏欲破世界纪录 预赛成绩仅差0.48秒
4月30日晚，2021年全国游泳冠军赛暨东京奥运会选拔赛在青岛开赛。此次比赛完全对标东京奥运会赛程，即晚间预赛白天决赛。结果，在30日晚进行的预赛中，近半年多来一直状态出色、屡破纪录的张雨霏在女子100米蝶泳预赛中游出了55秒96的好成绩，距离她去年创造的亚洲纪录仅差0.34秒，与该项目世界纪录的差距也仅有0.48秒。 张雨霏在去年全国游泳冠军赛中 新华社 张雨霏在30日晚进行的女子100米蝶泳预赛中，排在第六组出发。她入水后丝毫没有保留，迅速与其余同组选手拉开了一个身位的差距。在50米转身后，张雨霏的优势更加明显，最终以55秒96的成绩第一个触壁。 去年9月29日，也是在同一个泳池中，张雨霏在2020年全国游泳冠军赛女子100米蝶泳预赛中，以55秒62的成绩打破了由中国选手刘子歌保持的亚洲纪录。但在后来的决赛中，张雨霏没能游出更好的成绩。 30日赛后，张雨霏明确表示，自己就是想要打破纪录，而且这个纪录还不仅仅是亚洲纪录。她说：“距离奥运会越来越近，就会越来越紧张。我想在冠军赛打破世界纪录，把自己的实力展示出来，这样到了奥运会就不会太害怕。”目前女子100米蝶泳的世界纪录为55秒48，由瑞典名将舍斯特伦保持。 5月1日上午，女子100米蝶泳将进行半决赛，决赛将于5月2日10时30分进行。张雨霏表示，自己经过近一段时间的训练，已经完全适应了上午进行决赛的节奏。 正所谓“少年心事当擎云”，张雨霏能否如愿打破亚洲纪录甚至是世界纪录，让我们拭目以待。
张雨霏100蝶半决赛第六晋级，如何评价其表现
今年是6月20日，根据最新消息，张雨霏通过100米的蝶泳的半决赛，以第六的排名晋级，并且准备在决赛场上展现自己的力量，要知道，张雨霏在东京奥运会上可是双冠军的游泳女将，但是这次只拿第六名，那么应该如何评价她的表现呢？
第一、这次游泳锦标赛的赛程比较长，项目较多，所以半决赛肯定会有所保留，为了决赛可以发挥更好
要知道，张雨霏不仅仅参加了蝶泳这一个项目，而且还参加了很多其他的项目。就算单看蝶泳，其实也有100米和200米两种。而100米蝶泳很多时候都是无氧运动，这种运动非常消耗运动员的身体机能。所以说为了在决赛上表现出更好的水平，拥有强大实力的张雨霏自然不会选择在半决赛就全力冲刺，所以半决赛第六晋级其实并不重要，只要能进入决赛就没有问题，这样可以在决赛中发挥更大的力量。
第二、虽然说张雨霏有所保留，但是整体上看，这次的状态并没有之前那么好
在小组赛上，张雨霏游出了57.37的成绩，其实是比较不错的，但是在半决赛的成绩反而没有那么好，有明显的下滑。要知道，小组赛其实张雨霏也是有所保留，半决赛应该是比小组赛稍微紧张一点的，但是反而成绩下滑的很大了，所以说状态还是相对来说差一点，不过我相信她会在决赛表现出更好的成绩。
第三、张雨霏的主项目其实是在200米蝶泳，在100米上如果能突破更好，但是没有的话也没有关系
张雨霏本来就是很出色的运动员，200米蝶泳多次获得冠军，不过在100米上稍微差一点，获得了两次奥运会银牌，但是这个成绩已经很优秀了，可以说100米她有争夺金牌的实力，不过事事不能肯定，希望她能有个好成绩。
张雨霏在决赛加油！我们相信你一定可以的！
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