布泽尔投篮视频（100分问下关于单手投篮的问题）

本文目录

• 100分问下关于单手投篮的问题
• 哪里有下现役NBA球员拍的篮球教学视频
• 布泽尔的完整资料
• NBA有各种投篮动作，有哪些球员投篮动作很奇葩

100分问下关于单手投篮的问题

要点如下(右手投篮为例)： 1、外围投篮本质是单手投篮 因为,只有用一只手投篮,才可能形成通过球心的笔直力量,从而形成正确的投篮线路和旋转.所以,外围投篮得名称应正确称为“双手举球过顶单手发力投篮”，非投篮手的作用只是从运球位置帮助投篮手把把球举到头顶而已，除此之外没有任何其他作用（当然，防止盖帽也是一个作用）。你观察韦德、诺唯茨基的投篮，他们往往非投篮手很早地离开球，尤其是诺唯茨基，几乎看起来是单手持球投篮了。 1.1要使得非投篮手不对球的出手发力，方法是非投篮手扶球时主要用"小指"，和"无名指"力量扶球，而拇指基本不用力！（你看乔丹的投篮图片，他的左手拇指是翘起来不接触球的!） 2.2先左手不扶球,单手投篮,找这个感觉,看和双手举球单手发力投篮有无区别.如果有较大区别,证明你左手发了力. 2投篮之前的手型. 也就是说,举球到头顶后,要有什么样的位置. 2.1投篮手必须位于两肩之内.你可以想像成"你卡在两面墙里面投篮".而墙的宽度和你的肩膀一样.所以,你每次投篮时候,必须用"墙在挤压肘部"这个暗语来提示自己. 2.2手的腕和肘,以及自己的右脚,头.以及篮筐,必须在一条直线上.你可以想像一把大斧头从篮筐竖直向你砍来,可以在一个平面上砍到你的头你的腕和肘,以及自己的右脚的竖直线.同时你的眼睛必须死死盯住篮筐的后沿! 2.3肘部必须在手腕之前.保证你投篮不是推球,而是拨球.手掌尽量向后弯.象西餐厅的服务生在"端盘子"拉尔夫皮姆将这个动作成为"子弹上膛".同时,眼睛"看穿"手腕背面由于手腕弯曲形成的"皱褶处"到篮筐! 我们可以这样编一个暗语:"服务生端着盘子把肘子放在皱褶的碗(腕)里",来帮助记忆和提示自己! 3如何作到把球拨得又转,方向又对 这一点我是通过多年的练习和研究,以及翻阅了大量国外的资料得出的结果.这一原理还可一用在低手上篮,钩手投篮之上. 要点如下: 3.1投篮手必须只用手指接触球,这个大家都知道.但是要作到! 3.2对于外围投篮.由于人生理结构上的原因,在拨指的时候,右手不自然地会从球的"侧右方"来拨,所以发力不能通过球心,得不到满意的旋转.所以,你要刻意将右手的食指中指在内的所有指头向球后左侧移动,直到你的中指能够到达球的正后方为止!!!这样,才能使拨指的力量通过球心形成高质量旋转.(这一点是重中之重!!!!!!) 3.3在低手上篮时候,一定要使得手掌心朝向向自己的身体.而手背面对篮筐.这样才能保证低手拨的球很转又很高.因为这样,手指(尤其是中指和食指的)力量才能通过球心.(你看看吉诺比利的那么高弧度的低手上篮就明白这个要领了.) 暗语是."低手上篮时候给自己的下巴看看手心有没有脏" 4出手后如何保证球方向一定没有失误??? 你观察一下世界飞镖大赛和射击大赛,以及斯诺克大赛,.这三项运动技术都和投篮有着极大的关联.归纳如下: 4.1一定要作到第2点,你看看世界飞镖大赛他们的手型就知道了 4.2出手之后一定要将手臂手腕伸直到不能伸直为止.暗语是"比比谁的手臂长,看看谁的手腕最能够到手臂" 4.3一定要将手臂手腕指向篮筐,这个要点和飞镖投射是一样的. 4.4投完后,将指向的动作保持2秒.暗语是"投篮摆pose"看过nba的人一定记得,那些投篮手,投完后一定要做这个动作,这个不是在摆酷,而是一个重要的技术动作!!!!是为了形成固定的动作定型以及保证球的方向! 好了,原理讲了这么多,大家要仔细领悟,一个要点一个要点练习.慢慢形成手型.直到形成条件反射.那样你就可以神射手了!!!!!!!

哪里有下现役NBA球员拍的篮球教学视频

奥卡福教你盖帽巴蒂尔教你造进攻犯规布泽尔教你低位单打防守专家鲍文教你一对一防守霍华德教你抢篮板汉密尔顿教你无球跑动卡塞尔教你中距离投篮雷阿伦教你如何练跳投莱特纳教你当前锋纳什教你传球乔杜马斯教你当投篮手乔丹教你。。各种绝对全http://www.youku.com/playlist_show/id_484025.html

布泽尔的完整资料

卡洛斯-布泽尔 / Carlos Boozer / 5 位置: 大前锋 / 中锋 身高: 2.06米 / 6尺9 体重: 117公斤 / 258 磅 生日: 1981-11-20 球队: 犹他爵士 选秀: 2002年第2轮第6位 学校: Duke 国籍: 美国 本赛季工资: 1126万美元 合同情况: 6年 6800万，2004/8/2签，2010夏到期，2009夏球员选项 首先申明我是JAZZ蜜也是布泽尔蜜，今年我原本以为我们会在与马刺的战斗中战胜他们(我老爸也这样认为)。但是，布泽尔在西部决赛的表现令人失望，场均4。2次罚球是说不过去的。最后一场9分就更不能逃脱批评了！我看到的不断的JUMP SHOT，而不是DUNK ON YOUR FACE和AND1。我很气愤！要知道，马刺可不怕你的JUMP SHOT！相信经过今年西部决赛的失利，汲取教训和经验，JAZZ在今后的赛季中，会是总冠军的最有力争夺者！

NBA有各种投篮动作，有哪些球员投篮动作很奇葩

在NBA每个球星的投篮姿势几乎都有一些差别，他们投篮的姿势，他们的出手速度几乎都是依靠身体的天赋，有的球员投篮姿势很标准，命中率也很高，但如果你经常关注NBA，就可以发现有个别球星的投篮姿势看起来和其他的球员很大区别，我们看的时候可能会想，这样投篮也可以吗，这样也可以投进吗，但他们就是可以用这样奇怪的投篮姿势把篮球送进篮筐，不过其实对于NBA球星来说，投篮姿势还是很重要的，很多球星都会通过改变投篮姿势来提升自己的命中率，但有些球员却坚持自己的风格，所以我们对于这些球员有时候印象非常深刻

现役投篮姿势最奇怪的可能就是湖人队的新星“球哥”朗佐-鲍尔，他在进入NBA的时候投篮的姿势给人的感觉确实很奇葩，他的投篮的时候双手放在篮球的两端，然后把球抬到左肩以上出手，看起来有点像女生投篮一样，这就是为什么球哥的投篮命中率不高的原因，投篮姿势让他的投篮看起来不可能会进，不过现在鲍尔的投篮姿势已经有所改变，但依然未能达到理想状态，本赛季他的命中率可以说是辣眼睛，现在他需要把更多的精力留在投篮上了

在几年前有个球员投篮姿势非常奇葩的球员，相信大家对他的印象应该非常深刻，没有错，他就肖恩-马里昂，如果你有看过他投三分的时候，或者是中远距离的投篮，马里昂的投篮姿势觉对会刷新你对投篮动作的认知，尽管他的投篮看起来速度很快，但他的投篮就像把球推出去一样，马里昂的生涯投篮命中率为48.4%，三分命中率为33.1%，罚球81%，马里昂不是内线球员，但有这样的命中率确实难得

诺阿的作为中锋是很少会选择一些中远距离的出手，但必要时他也会有一些中投，不过他的投篮姿势确实非常的奇葩，他的样子看起来很凶悍，但投篮姿势就像女生一样，所以他的投篮很罕见，或许是不敢投，不过诺阿其实也有可爱的一面

布泽尔的投篮姿势同样很奇怪，但命中率还是很高的，当年在季后赛布泽尔可是在攻防两端都完爆姚明的内线球员，不过现在的布泽尔已经无法立足NBA了，尽管他曾经是全明星级别的球员，可以说他也是突然陨落的球星之一

说到投篮姿势的动作，第一时间想到的是迈基吉，他的投篮动作看起来是不符合常理的，双手弯曲的幅度非常大，相信很多球迷看到的第一眼想的就是，这也可以投进吗，迈基吉的远距离投篮确实一般，只有26%的三分命中率，看来迈基吉的投篮动作还是要改变一下