巴西柔术的好处（为什么妈妈学习巴西柔术之后可以降服力气比自己大很多的爸爸巴西柔术的原理倒地是什么呢）

本文目录

• 为什么妈妈学习巴西柔术之后可以降服力气比自己大很多的爸爸巴西柔术的原理倒地是什么呢
• 巴西柔术的优点和缺点
• 听说巴西柔术是世界上最厉害的柔术，谁能说明一下它的厉害之处吗
• 巴西柔术有哪些优缺点，适合什么年龄阶段的人练
• 女孩学巴西柔术的好处 女孩学巴西柔术的益处
• 柔术在竞技体育以外的领域还有什么作用都受哪些因素影响
• 巴西柔术与日本柔术的优缺点
• 黄景瑜喜欢的柔术是什么样的这项运动在国内外发展如何
• 巴西柔术的特点是什么

为什么妈妈学习巴西柔术之后可以降服力气比自己大很多的爸爸巴西柔术的原理倒地是什么呢

巴西柔术或柔术的最大的特点就是以柔克刚。因为人的肌肉的抗击打能力较好，所以应避开对手的强健的肌肉而去攻击他的最为脆肉的关节，只有这样才能达到“化最小的力气来取得最大的效果”的目的。集中所有的劲力去攻击对手的脆弱关节，才可战胜强大的、高大的对手。　　巴西柔术强调与讲究“地战取胜”，当面对一个强壮或高大的对手时，在地面上与他进行拳打脚踢或摔打时，恰好可以充分发挥出对法的“身高力沉”的优势来。而在将对手拖倒在地后，或借对手的摔打力量而顺势拖倒或反摔对手与地面后，就是在很大程度上限制他的力量与打击力的发挥，无论他们拥有职业拳击手的铁拳，还是泰拳手的钢腿，一旦倒地上后都将是一筹莫展，因为这些武器都需要拥有良好的站姿与稳定性才可发挥出其威力来，而一旦倒在地上后就谈不上什么稳定性了，也只能任巴西柔术选手们去宰割了。另外，在这种倒地的情况下，反而会发挥出巴西柔术选手们所持有的灵活性与速度来，这是一种典型的避重就轻或避实击虚的策略。　　巴西柔术的强大威力来自于他们对时机的有利把握，并由此迅速进入对我方最为有利的距离，接下来是将对手拖倒，然后像“杀猪般”解决掉对手。有“缠”就必然就有“斗”，巴西柔术的战士们将对手撂倒后，马上用他们的强劲手臂或双腿牢牢锁住了对手的颈、喉，以便迫使他们拍地投降或昏迷过去。巴西柔术高手们之所以热衷于或喜欢运用窒息的技术来锁制对方的颈、喉，是因为这是人体上最为脆弱的关节；当然，除了擅长锁牢对方的颈喉外，巴西柔术高手们还喜欢折断对方的手臂，因为柔术主要攻击的目标就是对手的关节，所以除了颈喉易遭攻击外，就属手臂最易被控制或折断了。这就是巴西柔术所提倡的“用自己最强的武器去攻击最受最为脆弱的关节”，这也是巴西柔术的出发点之一。

巴西柔术的优点和缺点

巴西柔术起初是一种扭斗的武术，它的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究。巴西柔术源于日本柔术，柔术练习者，擅长将对手拖向地面，然后在地面上获得控制的姿势。一旦形成控制姿势，柔术练习者可以使用关节技、绞技或击打技术等多种攻击手段，将对手制服。在1993年第一次终极格斗大赛上（UFC），霍易斯.格雷西获得冠军，楼主可以去网上看看他的视频。 楼主、我只想说，任何格斗都是有无数优点或缺点的，然而这都要因人而异，只要技法和力量够强，就是很难战胜的。

听说巴西柔术是世界上最厉害的柔术，谁能说明一下它的厉害之处吗

巴西柔术是综合格斗的基础，本身是由日本柔术强化而来，注重控制而非单纯的降服。打群架的话你要想做降服技就是作死，但是学过一定程度巴西柔术可以避免一些不利的情况从而保命。有人说跟桑博比，呵呵，阿伯扎比无道服比赛刚开始还有一些桑博选手和摔跤选手参加，现在一水都是巴柔选手，高下立判。

巴西柔术有哪些优缺点，适合什么年龄阶段的人练

巴西柔术优点就是以小搏大，以弱胜强，不跟对手较蛮劲，利用**原理控制对手，可以将对手降服，也可以让对手骨折筋断、昏迷休克，甚至死亡，伤害程度可以由我控制。缺点就是，如果是街斗防身，只适合一对一单打独斗。男女老少任何年龄阶段的人都可以练习。

女孩学巴西柔术的好处 女孩学巴西柔术的益处

1、女孩学巴西柔术可以让自己变得更加健康且自信。现在很多女生都担心自己身体长胖、身材走样、有小肚子、蝴蝶臂等，那是因为很久都没有运动过，身体没有得到锻炼，但只要练习了巴西柔术，身材就会变得匀称起来了。 2、巴西柔术的好处，不仅仅是可以让女生的身材变得更好，还会增加人都自信，让每个女生都充满少女感，在练习的过程中，往往是需要两个人切磋的，需要进行肢体接触，这样，就会让两人的关系变得更加亲密，朋友也会变得更多。

柔术在竞技体育以外的领域还有什么作用都受哪些因素影响

       1、柔术可以防身和减脂：柔术是一种十分有效的徒手格斗技术，它在1992年UFC各门派大乱斗时代终结了擂台上包括拳击、踢拳在内的所有格斗技术。但这并不能证明它可以有效防身，因为防身是个非常复杂的问题，它涉及地形、敌我人数、是否持械等问题，而巴西柔术的训练几乎不涉及这些问题。减肥增肌是练柔术的副产品，但绝不是它最具代表性的收益。比如，你也可以通过举铁和CrossFit训练达到这个目的，甚至这些训练在减脂增肌方面比柔术更有效。

       2、柔术绝对算得上是一项掌控暴力的艺术，这也正是它虽然可以对人体造成极大的伤害，但在实际训练中并不像大多数人想的那样暴力的原因。掌控暴力可以说是柔术相当突出的一个特点，在训练中只要拍击对方身体或者地面认输，对方就必须无条件结束全部动作——柔术因为这种降服机制的存在，保证了大多数情况下的大多数训练者，能在不受伤的前提下和训练伙伴进行全力输出的实战。

       3、柔术可以增强在压力下进行冷静决策的能力：可能对每个人来说参与柔术训练带来好处都不一样，甚至我们会去说“柔术能带来的就是柔术本身”这样的话。但我相信如果有更多人学习柔术，一定会有更多人和组织能够从获益，增强在压力下进行冷静决策的能力，更加善于在暴力的两个极端中进行取舍与平衡。

       4、在保持所需的强大竞争力的同时，知道如何避免可能带来伤害的暴力，教会人们如何在这两者之间找到完美的平衡，是包括柔术在内的所有格斗运动，在教育方面最有价值的部分。越多年轻人开始练柔术，我就越开心，他们能从中学会既不能当一个纯粹的和平主义者，也不能崇尚暴力，他们必须学会找到平衡。柔术、摔跤、桑搏乃至拳击，这些格斗运动能够教会他们如何取用暴力中有利于竞争的部分，同时摈弃暴力中的负面因素，并使之运作于社会规范之下，这就是练习格斗运动的社会价值。

巴西柔术与日本柔术的优缺点

日本“柔术”在日本的含义相当于我们中国的“拳法”是对徒手的体术的总称，日本的“柔术”就像中国有少林，武当，咏春有很多的门派。（同样的东西在冲绳就叫空手道了，不知道北海道有没有专门的称呼不过离大陆国家更远估计没戏） 巴西柔术则是前田光世被嘉纳治五郎逐出师门后带到巴西的产物。因为是被驱逐的所以不能自称柔道（也就是讲道馆柔术），而且确实前田学的也多，所以到巴西后用“柔术”来称呼自己的拳法（就像李小龙在美国发扬了kongfu一词,而不是咏春) 但现在的巴西柔术已经是彻底的地面技术了，投技少之又少，教练根本不教（NOGI的话会教点）而挡身技更本没有了（刚开始的讲道馆柔术是有的，看前田和格雷西的合照就知道前田是教过挡身技的），而柔道进奥运以后也基本只有道服投技了，地面少之又少，挡身也是没有，而没挡身技踢打的拳法绝对不算是完整的拳法。 至于说现在日本的“柔术”古流派也似乎不太普及，不知为何柔术在日本的发展反而不及外传的“空手道”（琉球手），而在日本人的文化根子里也认为“剑道”（贱啊贱）才是武士的魂魄。结果造成在巴柔成名前，原本属于大和国的柔术反而无人提及的尴尬。 某楼兄弟说随便个健身房就有教日柔因该是说在日本吧？否则您也不会有“系统讲日柔的书”，这种说法吧。我听日本人说在九十年代日本的巴柔篮带和紫带都是很少的。巴柔的发展也有时限，巴西人对巴柔特色的整理有限，而日本人像青木虽然寝技很好但门派依然称柔道（巴柔的技术本来就是柔道寝技这到是没问题吧），显然日本人从感情上也更加接受传统。但现在着么看随着MMA的流行都是巴柔被提的多，而日柔包括北美柔术，檀香山柔术，影响似乎都不大啊不大，而且很多日本人说复兴传统武道时候指的是从小就练习的空手道～剑道～甚至于弓道啥的比较多～好吧，是我自己感觉比较多，柔术地位感觉和忍术差不多了，对不起这是个人的感觉，我相信一定有大误的，但说回来日柔有大赛不？空手～剑道～弓道～巴柔都有的吧。（不过我知道的少，请指教）而且门派多而杂很难组织吧。如果兄弟说的地方是北美如果传统柔术有比赛在世界范围影响超过空手和巴柔，因该美国探索频道的那些格斗节目有介绍的吧，不过我没看到过，所以虽然没去过北美但我觉得那里也危险。如果兄弟指的是中国，当然不太可能是指中国，反正很多中国健身房的日柔课程～呵呵～那些教练～呵呵～包括很多国内巴柔馆的教练～呵呵，甚至于国内的某些国术馆～甚至是有国术大师手迹匾额的~但是～我不知道是不是还有克拉夫马～踢拳课程不知道老湿是不是同一个人。这里只是讨论下没有针对兄弟的意思，对比优缺点这种事也是相当难说的，何况两个体系本来就难对比，大家都是对知道的事拿出啦讨论下，包括另外位兄弟，都别太在意，**味太重不好。

黄景瑜喜欢的柔术是什么样的这项运动在国内外发展如何

前段时间的一部《结爱》让我们认识了新人演员黄景瑜，他在剧中饰演的千岁大人非常讨喜，也是很多女生向往的男朋友类型。所以受到了很大的关注，而且喜欢他的粉丝也知道黄景瑜特别喜欢柔术，那么他喜欢的这个柔术是什么样子的呢？这项运动在国内的发展如何呢？

黄景瑜喜欢的是巴西柔术。巴西柔术跟普通的柔术有一定的区别，比较讲究技术和策略。巴西柔术最擅长使用的方法是将对手拖倒在地，然后利用自己的身体，给对方使用绞技和关节技，把对手降服的一项运动。

而且这项运动在上个世纪90年代的时候，在巴西得到了广泛的传播。格雷西家族的兄弟对柔术进行了改良，发展至今已经是一项非常成熟的运动项目。而且巴西柔术中使用的技术比较多，比方说踝固、十字固、腕锁、肩锁等。

巴西柔术其实早就在国内传开，因为巴西柔术的使用价值非常高。遇到坏人的突袭时，能够让受害者在很短的时间内做出反应，不仅能够自卫，还能够把对方制服，而且并不需要非常激烈的打斗。所以在国内有很多人都痴迷于练习巴西柔术。

现实生活中很多家长也愿意让自己的孩子去学习巴西柔术，认为这项运动不仅仅可以提高孩子的身体素质，还能够让孩子利用巴西柔术的技巧自我保护。而且巴西柔术也跟跆拳道差不多，也分很多的段位，能够达到棕带的人，已经很厉害了！

巴西柔术的特点是什么

一旦形成控制姿势,柔术练习者可以使用关节技、绞技或击打技术等多种攻击手段,将对手制服.在1993年第一次终极格斗大赛上（UFC）,霍易斯.格雷西获得冠军,巴西柔术开始引起世人的关注. 巴西柔术没有固步自封的陋习, 没有模式化的对练套路,练习它更需要创新思维,因为所有的技术和整个身体在对抗时就像一盘棋.它讲究力,但不过分强调爆发的蛮力,每次用力都有明确的发力点、支点,着力点,可控性很强以弱胜强.　　一旦形成控制姿势,柔术练习者可以使用关节技、绞技或击打技术等多种攻击手段,将对手制服.巴西柔术的技术强调有效利用**的原理,使用者可以用很小的力气,将沉重的对手撬起,并产生巨大的力量.**的运用,可以让小个子、体重轻、柔弱的选手,保护自己不受个子大、体重大,身强力壮者的侵害.巴西柔术为武术界带来了革命,成为全世界武术界最受欢迎的武术之一.那些希望找到一种真正有效的自卫武术的人们,可以在巴西柔术 巴西柔术中,找到最有效和简捷的答案.　　巴西柔术拥有大量格斗技术,包括打、投、关节技及绞杀技.最原始意义上的柔术意为“柔的法则”,最终将其制服.然而,在古时柔术被视为次要的格斗术.因为多数武士首先使用刀剑,并将刀剑术视为最重要的武术.因此,日本柔术形成多种打斗体系,各自体现一部分最原始的技术及策略.　　巴西柔术的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究.看着柔术练习者,以各自不同的招式将对手拖向地面,然后在地面上,获得控制的姿势.而后使用关节技、绞技或击打技术等多种攻击手段,将对手制服.在这样一个无规则的扭动过程中,肌体形成了点与面,力与美的均衡,而流淌之中的脉络却是深藏不露的柔.在1993年第一次终极格斗大赛上（UFC）,霍易斯·格雷西获得冠军,巴西柔术开始引起世人的关注.终极格斗大赛,使不同门派的武术家,进行无限制规则的比赛.尽管霍易斯·格雷西体重最轻,他还是接着又赢得了三次终极格斗大赛的冠军,并且是在终极格斗大赛历史上惟一一位在一晚上连续赢得四场比赛的选手.　　从这种独特的扭斗技术,被称作“格雷西柔术”或“巴西柔术”的那一天起,其事实上就有了刚柔相济的真实属性,来练习者中,绝大多数是人高马大的欧洲人.但是小个子、体重轻、柔弱的选手,却对此有着更多的优势.他们说这可以保护自己不受个子大、体重大,身强力大的家伙的侵害,多数擅长综合格斗技的爱好者,也来兼练柔术,足以证明这种巴西柔术以其刚柔相济的底蕴形成其在赛场内外的实用性、有效性.