科比巅峰时期的后仰跳投，真的可以无视任何防守吗？科比的后仰和纳什的平躺后仰，谁的动作更加优美

本文目录

• 科比巅峰时期的后仰跳投，真的可以无视任何防守吗
• 科比的后仰和纳什的平躺后仰，谁的动作更加优美
• 科比和乔丹的后仰有区别吗 谁的会更出色呢
• 科比的后仰跳投怎么练
• 科比和乔丹的后仰都很潇洒，他俩的后仰投篮有啥区别吗
• 科比的后仰跳投美如画，你还知道他哪些经典投篮动作
• 科比和乔丹的后仰有区别吗谁的更加出色
• 科比的运球顶人滞空后仰跳投是什么水平
• 科比的后仰跳投的基础都有哪些
• 各位大神，请问科比经典的后仰跳投怎么练求赐教！谢谢！

科比巅峰时期的后仰跳投，真的可以无视任何防守吗

某种程度上来说是的。

 在NBA联盟里，有着天赋惊人、技术一流的职业篮球运动员，能够成为篮球界的超级巨星，无一例外的都有自己独特的独门绝技。例如球星韦德的迷踪步，诺维斯基的金鸡独立等球员呃独门绝技给我们带来了不少的、震撼的瞬间，而专属于科比的后仰跳投则是湖人球迷心中难忘的画面。

在科比的职业生涯中，投篮次数为26200次，命中次数为11719次，其中用后仰跳投投篮的次数为1314次，命中次数为770次，命中率高达惊人的58.9%。科比也是继篮球之神乔丹后，首位把后仰跳投这个动作发挥到极致的球员。科比的身高优势决定了他每次跃起时，都会躲开防守者的阻挠，然后顺利的将球投进篮筐内。

后仰跳投这种动作是种难度系数非常高的投篮动作，对身体素质的要求极为苛刻，使用后仰跳投时需掌握好投篮的时机以及角度。在每次比赛中我们不难看到，当科比使出后仰跳投，准备投篮时，防守的人就算扑到科比的脸上，科比依然能够保持较强的稳定性，顺利的将球投进。科比能够做到这一切与其反复练习也存在很大的关系，科比通过反复练习才能将后仰跳投这个技术动作练到炉火纯青的地步，在碰到身高比自己高的人进行防守时，身体向后仰，来增加与防守者的距离，这也是比较最节省体力的得分手段，在科比篮球生涯后期，后仰跳投也成为科比的主要得分手段。

科比性格以偏执、永不放弃著称，非常注重对技巧的磨练，你见过凌晨4点洛杉矶的太阳吗也从侧面说明了科比的努力程度，虽然后来科比本人也亲自辟谣说自己只是偶尔在凌晨4点钟起床，自己的训练时间通常在6点钟左右，但是这也足以说明科比的努力程度。

科比的后仰跳投及其飘逸，再加上假动作，其出手时机，高度以及柔和度都把握的及其到位，给人一种超越视觉的享受。这也是球迷喜欢看科比比赛的原因。除科比的动作比较连贯之外，气投篮弧度看起来并不是很大，让人觉得几乎无法投中，但每次的结果都令对手非常绝望。

科比的后仰跳投几乎无人可以防守，在任何地方都可以出手，而且都会保持较高的命中率。

科比的后仰和纳什的平躺后仰，谁的动作更加优美

斜跳投是NBA球员非常好的得分方式，后仰可以扩大自己的射程，降低防守球员盖帽的概率。但后仰一定要有很强的停留在空中和腰腹的能力，这样可以减少这个动作对身体本身造成的伤害。如果用得好，后仰跳投也可以如画，像诺维茨基的“金鸡独立”后仰跳投，是联盟的一大绝技。那我们就和奇奇一起看看这四个人的背吧！

“飞人”乔丹是NBA第一个靠后的人。他的丢球能力很强，异常的空中滞后和弹跳能力让乔丹的后仰很难覆盖，防守球员只能打他。后仰也是乔丹的主要进攻方式之一，投篮点很高，也是乔丹后仰跳投最难的投篮之一。如果控制不好，会导致重心不稳，甚至不能投球。乔丹不仅能稳稳地投球，而且后仰的姿势也如画。

超级巨星就是超级巨星，因为防守球员无论在哪里都不敢轻易放松。科比就是这样。进攻手段太多了，但是科比不会像老流氓一样直接跳起后仰，会有更多的伏笔动作，比如背过身捡一个后仰跳投，一套假动作晃倒对方然后作出后仰跳投。科比需要打开空间后仰。科比后仰的经典原因是科比出色的节奏变化。摇摆后卫找不到北，有后仰跳投真好看！

吉诺比利的后仰跳投和乔丹、科比不一样。马努不是靠后仰得分，而是他不可预知的蛇步。但是，他的后退一步就像蛇步一样不可思议。我还记得季后赛第一轮马刺遇到太阳的第一场比赛。加时赛两个小时后，吉诺比利用这个后仰跳投干掉了孙。吉诺比利的大部分后仰动作都已经失去了平衡，只能做出这些难度大、灵活性强的后仰跳投。Manu退役了，联盟也很难再看到这样骚的后仰跳投了。

纳什的后仰甚至不能叫后仰。称之为仰躺射击可能更合适。纳什的素食主义和运动能力都不是很好，甚至很差，所以纳什的防守一直是他的诟病。纳什的腰腹能力很强，巅峰45度回射一直是他最喜欢的动作，而且回射的范围很大，现在联盟里很难看到。尤其是放错地方的大个子防守纳什的时候，纳什更喜欢用这个招数。大个子不敢靠近纳什防守，只能高高举起手臂。纳什也很容易后倾解决问题。看看乔丹科比的背，看看马努纳什的背。难以置信！

科比和乔丹的后仰有区别吗 谁的会更出色呢

1.单纯从动作上看

如果纯粹的从动作上来看的话，科比后仰更加花哨，后仰幅度也更大，并且科比的后仰身体呈现的是一条直线！而乔丹的与科比的完全不同，乔丹的后扬动作并没有那么花哨，后仰的幅度也并没有科比那么大，同时乔丹的身体呈现的是一个直角！

2.从技术要点来看

两人的起跳时机，以及背身单打的侵略性都不同，但在总体技巧上两人并没有太大的差距，都是将自己的手感和身体素质的发挥到了极致！但由于科比的后仰更加花哨，所以在可变性方面，科比的后仰跳投略占优势！

3.从进攻角度来看

虽然没有两人后扬跳投的命中率，但从两人职业生涯单打过的强悍防守球员来看，不得不说乔丹的后仰确实更为犀利！科比虽然也很出色，但终究还是稍逊一筹！

4.防守角度

如果从防守角度来看的话，那么不得不说科比的后仰跳投还真的是被乔丹完全碾压！乔丹直角的身体让他的出手点更高，并且因为乔丹的手更大，他对篮球的掌控力更加出色，当于防守者有身体接触的时候，乔丹依旧能稳当的出手！总体上乔丹的后仰跳投更加难以放手！

看着科比和乔丹随意的背身单打后仰跳投，让很多人都以为这个动作的难度并不高！但实际上这是一个超高难度的投篮动作！首先后仰需要有很好的腰腹力量去支撑，从而实现躲避空中防守球员的盖帽！其次该动作对于起跳的实际和后仰的角度非常难以拿捏，起跳的早和晚都难以将球打进！总的来说，背身单打之后的后仰跳投不单纯要求球员的身体素质极高，同时也非常考验球员的手感和智商！

我们基本上已经知道后仰跳投对于身体素质的要求有多高，确实乔丹的后扬跳投比科比出色很多，但要知道这是因为乔丹的身体素质好科比太多了！所以科比也很清楚自己的差距，所以科比通过自己的脚步、多样性去弥补这个差距！不得不说科比真的很出色！

科比的后仰跳投怎么练

后仰跳投要求很好的腰腹力量和滞空能力，所以要练好后仰跳投首先得练弹跳和腰腹力量，当具备这些条件后，就要注意以下几点：1.手和胳膊的姿势 2.在空中身体要稳 3.注意球出手的力度和方向 4.手腕要灵活 5.球出手后要有很好的弧度................首先，你要保证出手动作与平时跳投没有区别。另外，不要过于追求后仰的程度，只要能够为自己创造出投篮空间让对方无法干扰就可以了。跳的不一定要太高，否则很难控制，只要跳到合适的高度就可以了。最后能结合急停还有转身等动作一起连用效果更好。要是要直接投的话就要注意脚步要控制好，急停要收的住，要跳的起来，有一定高度，不被冒。不过有时也并不一定要后仰，因为你急停以后起跳投篮如果对方扑上来很容易造成犯规的，毕竟急停后仰难度还是很高的。

科比和乔丹的后仰都很潇洒，他俩的后仰投篮有啥区别吗

如果你想选择NBA最华丽，技术难度最高的动作，那么后空翻跳投肯定会榜上有名。向后跳投的主要目的是防止被挡住。当然如果能如画就更好了。每个玩家对这种技术都有自己的理解。那么，我们来看看在巨星云集的联盟里，谁的后仰跳投最强。

诺维茨基:11年，热火三巨头在总决赛尝到了苦果，是诺维茨基带领的小牛让这支豪华球队失败。毫不夸张的说，诺维茨基用一个新鲜的“金鸡独立”的后仰绝招直接把热火甩死了，热火也没有想出破解七场的办法。是的，很多年后，很多团队都没有想到破解的办法。为什么诺天王后仰很难防守？因为他的身高，他的投篮点高，倾斜角大，防守者根本无法干涉。

谁的后跳投篮最难防？车手麦迪有自己的特点，乔丹科比诠释了后仰的真谛麦迪:麦迪的身体天赋是历史水平，如果能把干跳投作为主要得分手段，谁也比不上他。麦迪后仰跳投不太大方。2.03米的身高也让麦迪的投篮没有死角。他可以在球场上的任何位置和任何状态下毫无预警地开火。麦迪的后仰跳投几乎可以避开任何人的防守。他的出手高度和手感都很柔和。防守麦迪最好的办法就是不让他拿球。如果科比的背如画，麦迪的背优雅如神。长期以来，媒体和球迷一直在讨论、讨论、甚至研究乔丹的后跳投，称赞乔丹的后跳投精彩如画。乔丹的后仰跳投独树一帜，被认为是历史上最强的一招，经典中的经典，无敌漂亮。

首先仔细分析一下乔丹的后跳投，乔丹打得很快，但是在乔丹的后跳投之前，往往会结合假动作，所以乔丹的后跳投起步不快，乔丹虚脱后可以在两边起跳，这是一个特点。此外，乔丹总是“声东击西”，用假动作晃对手得分跳投。

科比的后仰跳投美如画，你还知道他哪些经典投篮动作

每个巨星都有自己标志性的得分方式，科比美如画的后仰跳投，想必是兄弟们从小模仿的动作之一！科比的动作舒展、美如画且攻击性极强，虽经常被球迷调侃为“四仰化三铁”，但生涯33643分，5次总冠军，这是对他“偏执”努力的最好证明！

科比的投篮多是硬手投篮，他的投篮动作与乔丹的很像（因为模仿乔丹的缘故），只是发力略有所不同。这个池边老师已经说过。我从科比的罚球给大家讲解，因为罚球是最能体现一个球员投篮技术的缩影，无论是急停跳投还是翻身的后仰跳投，都是从罚球的技术中演变而来。

科比 在赛场上最经典的就是他那标志性的华丽的后仰跳投。跳投时两腿开立，与肩基本平行，右脚在前，左右脚要稍微向里抠，两腿弯曲，脚跟抬起，这样比较好发力，上身保持正直，右手托住球的下后半部分，左手辅助，将球举到右眼前额位置,右前臂要尽量往里收，不要往外拐，最好保持一条直线，这时你的上臂与前臂基本成90度，前臂与手腕基本成90度，接下来就是蹬地起跳，用下肢力量带动上肢去投篮，手腕不要使太大力，出手要柔和，注意食指和中指在球离开手的那一刹那对球的控制，球出手后保持片刻出手姿势，在空中用腰腹力量来控制平衡。

他的后仰美如画，但他的脚步同样梦幻，让人捉摸不透，科比在单打中用脚步晃开詹皇，轻松得分，假动作晃飞协防的对手，转身后仰。当面对防守怪物奥特洛背打如丝般顺滑流畅，虚晃后前转身放篮得手。

当科比在场上的时候，每一帧都美如画。他的每一个动作在现在看来都成为了经典。

科比和乔丹的后仰有区别吗谁的更加出色

科比布莱恩特和迈克尔乔丹的后仰投篮，上半身姿势是非常相似的，不过科比布莱恩特的后移跨度要比迈克尔乔丹略大一些，这是因为他的弹跳力不如迈克尔乔丹，臂展也比迈克尔乔丹少一些，要想躲过对手的封盖，只能尽可能地拉开距离，而且有时候对手无法封盖科比布莱恩特，会选择用手遮挡住科比布莱恩特的眼睛，因此科比布莱恩特还练就了一手蒙投的技术，不过就投篮准确度而言，迈克尔乔丹比科比布莱恩特略微出色一些。

第一，迈克尔乔丹和科比布莱恩特的身高都是1米98，但迈克尔乔丹的最大弹跳达到了120公分以上，滞空时间也达到了0.92秒，相对而言科比布莱恩特的最大弹跳能力只有100公分，他的滞空时间也只有0.8秒，所以在投篮的时候，迈克尔乔丹经常比对手先起跳，当对手已经落地了，他手中的篮球才出手。科比布莱恩特的身体天赋也是**的，但和迈克尔乔丹有着非常大的差距，他无法像迈克尔乔丹那样打球，只能在其他方面弥补。

第二，科比布莱恩特的手掌长度为21厘米，迈克尔乔丹的手掌长度为29厘米，在投篮的时候，迈克尔乔丹能够有一个缓冲的时间，让他的投篮更加稳定，而科比布莱恩特只要出手就必须果断，这也造成迈克尔乔丹的手感更加柔和，科比布莱恩特的投篮手感则略显强硬。

第三，迈克尔乔丹得到了10次NBA的得分王，在这期间他的平均投篮命中率几乎都达到了50%以上，这是科比布莱恩特无法做到的，所以他的后仰投篮比科比布莱恩特更加出色，也更加难以被防守。

科比的运球顶人滞空后仰跳投是什么水平

在如今这个联盟，将后仰跳投作为自己常用进攻方式的球员不多了，但后仰跳投曾是NBA赛场上球星必须要会的招式，在这些会用后仰跳投的球星中，用的好的人很多，用的让人叫绝的人也不少。

NBA最难的防守绝招是科比后仰跳投。首先是勤劳的蜜蜂！跳投是篮球最基本的得分方式。没有人。NBA，CBA，或者公园里球迷的友谊赛。看完比赛，可能没有扣球，但绝对没有跳投。

同样，跳投也是最具防守性的投篮动作，容易**扰或戴帽子。然而，无论如何都有几个球员，他们的跳投无法停止。说到跳投，科比是最需要的，Hemanba的运营商由无数的后跳画面构成，引退战在单场比赛中打了60分，多数是通过后跳得到的分数，顶峰时期的科学技术攻击手段丰富多样。

不过，受过几次大的伤，随着年龄的增长，科比之后仰卧一般是配合脚步使用，特别是在篮球两侧的底部，黑马是梦幻般的脚步，接着跳跃投篮，防守人员很难配合节奏。

脚步是一个跳投的成功关键，就是让防守者失去防守的重心，脚步上带来一些节奏也很重要，如果你用相同的脚步、节奏、动作，防守者就会利用这点，捕捉你的投篮时间。

后仰的角度就是和防守者拉开距离的关键,如果防守者在左侧，就要向右边后仰，在右边就要向左边后仰。大多数时候应该往防守人伸出的脚的的方向后仰跳投，或者是身体倾斜一些，这样可以制造更多的空间，还可以骗一个打手犯规。

科比的身体条件很好，1.98米的身高，臂展也很出色，而科比的运动能力也很出色，两者结合，让科比的后仰跳投十分有威胁。

科比的后仰跳投姿势是从乔丹那里学的，然后根据自己的条件有了改进，形成了自己的风格，科比的后仰跳投幅度很大，滞空时间很长，让对手难防，而科比的后仰跳投美感也是非常出色。

科比的后仰跳投的基础都有哪些

篮下的后仰跳投有两大类.第一是接球后马上干拔起来后仰跳投.第二种是接球之后带上一个转身再后仰跳投.第一中常在中锋底线单打时用到.第二种更为常见.突破和背身单打都常以这种方式出手.后仰跳投的关键是重心的稳定.怎样让重心更稳定?这需要强大的腰腹力量和腿部力量做基础.而且手臂和手腕的力量也很重要.它们是你在后仰过程中出手姿势不变的重要条件.然后是出手时要注意到的几点.1.由于你是后仰的投篮.出手点和出手距离都跟普通投篮不一样.所以出手时要更用力一点.而且球的高度也要调高一点.以保证球的命中率.2.后仰跳投的出手点比普通跳投的出手点要低.虽然与防守者拉开了一定的距离.但为了不要让对手干扰到球的路线所以出手要快.拔起来马上就出手.不要跳得老高等人家扑上来了才出手.3.因为后仰跳投一般是突破或者背身单打的延生品.所以要在拿球的时候就要注意好篮筐的位置.以便可以快速地出手命中.

各位大神，请问科比经典的后仰跳投怎么练求赐教！谢谢！

第一：科比的后仰跳投需要较好的弹跳能力和腰腹力量（这很重要）不然在空中做动作会变形，容易打铁和三不沾。第二：出手时的力量要准，很多人因为跳起来后力量集中在腰腹，所以手部力量不会控制，导致不能命中。这点建议楼主先练普通的跳投和干拔，时间长了，自然就懂得控力。第三：一定要加点假动作（这是必须的）科比打球时为了配合后仰而很能晃人，并不是一味的直接后仰，建议楼主练练变向和运球。最后：一定要苦练，没有话说，再多技巧你不练都是屁。科比每天看到洛杉矶4点的样子才练到了今天，所以楼主一定要多练。加油，你一定行