台球教学视频教程全集（台球动作要领教学视频|台球高杆的动作要领）

本文目录

• 台球动作要领教学视频|台球高杆的动作要领
• 哪里有中文版的美式台球9球教程
• 【台球缩杆教学视频】台球如何打出超强拉杆
• 台球怎么打视频教程

台球动作要领教学视频|台球高杆的动作要领

　　很多朋友都是由于自己的爱好开始打台球， 但动作要领在没有正规的指导下，很容易养成不良的习惯，下面我给大家分享台球动作要领教学视频，谢谢阅览。

　　台球动作要领视频

　　台球动作要领介绍

　　第一项( 架杆 )

　　1。培养正确架杆和守备姿势， 手臂自然伸长而分僵直， 如此能助你目标球之锁定。

　　2。经常练习拇指与四指之间的架桥高低姿势与位置， 力求能够放松， 扎实， 而稳定， 其对出杆之准确性有绝对影响。

　　3。不要仅用指尖握杆， 更不可使用手腕力量紧握球杆， 轻提球杆方式最正确。

　　4。母球与目标球接近时， 应缩短架杆距离， 而握杆位置也需适度配合前移， 反之则向后移 。

　　第二项( 瞄准 )

　　1。持杆的水平角度越小， 撞击的准度越精确 。

　　2。握杆的肩膀线 ( 中心线 )要对准目标球的方向， 肩膀点在双脚重心点正上方 。

　　3。保持下巴中心点 在球杆的正上方， 与鼻尖， 眉心， 成一直 线 。

　　4。出杆前， 3~5 次的运杆即可， 超过 容易失去节奏感， 反而给自己增加不必要的压力 。

　　第三项( 摆动 )

　　1。运用球杆出杆摆动的速度， 来加强母球的速度; 而非使用手臂的力量， 去增加撞击的力量 。

　　2。小臂自然下垂， 轻提球杆， 前后来回摆动， 力求节奏平稳顺畅， 尽量维持不变的速度 。

　　3。回杆速度 ( 出杆前 最后一次抽回的动作 )， 尽量降至缓慢， 全神贯注， 身体不动如山， 一击而出， 此为准度之决定 。

　　第四项( 出杆 )

　　1。将打击要求的很柔软， 可以避免球杆反弹所造成的偏斜 。

　　2。出杆前全神贯注于架杆点， 与母球之撞击点之精确位置， 出杆时将注意力转移 集中于目标球 。

　　3。出杆前察觉试瞄不完整而有怀疑时， 不可勉强出杆， 应站起来重新调整基本姿势 。

　　第五项( 延伸 )

　　1。出击后， 动作顺势而下， 一气呵成， 确实完成出杆动作 。

　　2。击球后， 暂时保持原来姿势， 不要立即站起来， 务求达到完整节奏感 及 延伸的动作 。

　　3。球杆前截扬起， 或是左右偏斜， 以及身体各部的晃动， 均会造成准度的失误。

　　第六项( 姿势 )

　　1。要求姿势的稳定与身体的平衡最重要， 它可以抵销球杆撞击时所产生的反弹与振动， 熟练头，手，脚， 和身体各部的正确位置 。

　　2。固定标准姿势， 其感觉轻松自然 又很舒适 就对了， 无须刻意去模彷他人， 除非其姿势 确实 很适合你

　　第七项( 加塞 )

　　1。尽量不要使用加塞球， 因为它比你想像中更难控制， 多利用中线上的杆点， 配合球型， 与角度， 走出你要的路线 。

　　2。加塞时， 切忌使用身体的力量， 也就是所谓 身体加塞 的坏习惯， 它是缺乏信心的讯号， 更是造成延伸不直的致命伤 。

　　3。切薄球时， 尽量使用下低杆， 可以减少母球撞击子球时， 所产生不必要的摩擦力 ( 目标球明显不正常的旋转 ) 。

　　第八项( 超越 )

　　1。练球的目的， 在于提升自己本身的实力水准， 而非仅以打败对手为荣 。

　　2。尽量找球季比自己好的球伴切磋， 并互相研究， 比较能够有所吸收和助益 。

　　3。以求艺之心态为出发点， 抛弃输赢， 而着重于球赛中的理解和分析， 如此更有助于改善和提升 。

　　4。固定的练习， 经常性的比赛， 可学习到更多面的观念与技巧， 并增加自己的稳定性及抗压力， 是成为高手的必经途径。  

哪里有中文版的美式台球9球教程

网上可以找到的视频教程还有：庞卫国的台球教程罗穗花式撞球初级教学赵丰邦花式撞球初级教学巴尼台球视频教程（这个有两个音道，一个是原音，一个是汉语配音）沙利文教你打斯诺克（比较初级，一些架杆姿势什么的）等等，貌似这些视频都可以在verycd搜索到八球的指定击打并不是说八球比赛中八号只能进某个别人指定的袋。而是，每次击打八号前，你需要说明八号进哪个袋，是你指定的，可以指定任何一个球袋。指定击打的主要目的是防止运气球，比如你指定了八号进一个中袋，那么八号就不能进别的球袋，只能进你指定的那个中袋，进了别的球袋算输。

【台球缩杆教学视频】台球如何打出超强拉杆

　　台球中的低杆，就是击打球的下部，可以把能量完全传输到目标球上，母球先静止，而后旋转往后运行，俗称缩杆，有看过相关教学视频吗?下面我给大家分享台球缩杆教学视频，谢谢阅览。

　　台球缩杆教程

　　台球缩杆介绍

　　缩杆：又叫拉杆、低杆，就是击打母球中点下方，使母球接触目标球后向后移动，要注意的是击球的力是向下的，而不是水平的。

　　1、球杆的挑选：在我自身的实战中，如果经常打台球的话，最好自己备一根球杆，如果在台球房选杆，一定要挑选杆直，有弹性，杆不能太细，皮头不能太小的球杆。以往在台球房打球，杆细、没弹性、不直、皮头小的球杆，基本上打不出低杆来。一般来说，低价位的台球房球杆都是很差的，所以自备一根球杆比较好。

　　2、其实打球的朋友都知道，低杆的打法是击打母球的中下部，但就是打不出来，要么就是定杆，这种情况一就是球杆不好，二就是球杆没有尽量的放平，以为抬高杆尾低杆效果会好，其实正好相反，三是瞄点的时候是母球的中下部，但发力击打时却是母球的中部偏下一点点，这就是为什么打低杆老是打成定杆的原因。

　　3、教一种方法，打低杆时瞄好点，快速的轻击，不用发大力，这样击打点容易掌握，虽然母球后退的距离不长，但只要后退了，就证明低杆打成了，慢慢积累就成了。  

台球怎么打视频教程

台球怎么打教程介绍如下：

身体姿势：先用右手按照要求握好球杆，面向球台上要打的主球方向立正站好，平握球杆，杆头指向主球，并与主球离开10-20厘米的距离。握杆的右手拇指要和裤子的侧缝对齐。注意球杆的指向必须与主球的行进方向成一条直线。

身体站立的位置确定后，握杆的右手原位不动，在两脚立正的姿势下，左脚向左侧方迈出一小步，尺度与肩相等，右脚尖向右外侧转动自然，转动角度约为50-80度。这样便可以构成一个稳定的站立姿势。

握杆：拇指和食指在虎口处用轻力握住球杆;其余三根手指要虚握。这样握杆的优点在于保证手指手腕和整个手臂适度放松,便于肌肉能更协调地工作。

手架：手平放在台面，手腕贴紧台面，四指分开平放或轻轻抓起，大拇指自然贴在食指上来驾杆，正常情况下击球需要注意手腕必须紧贴台面以保证手架和出杆稳定。一般是前肩在下后肩在上，身体保证舒展，让前后肩达到稳定状态，并且后肩落在击球线路上以保证运杆手的手肘和前臂都落在击球线路上。

瞄准：很多人在得到一个机会后就急于趴到球台上准备击打，实际上这个时候你不妨走到台边弯下腰看清楚正确的瞄准点，有些角度的球当你趴到台面后看到的角度并不是正确的，特别是一些看似直线的球。在你正确找到了目标球的瞄准点后，很多人的视线就开始找不到方位了，到底目光该注视哪里，

其实在试杆的时候，目光可以在母球的击点、目标球的撞击点和袋口之间来回，但有一点可以肯定，很多人在出杆后马上就抬头去看袋口，这是很不好的习惯，击球动作还没完成就提前起身抬头，造成了击球失误。