乒乓球横拍是什么?乒乓球横拍反手如何打扣杀球球
本文目录
乒乓球横拍是什么
首先要了解乒乓球横拍的优势与劣势:横拍的优势就在于两面上手的质量较高,特别是反手的发力比正手更流畅,与直拍相比的劣势是正反手转换慢,台内小球处理难度高。乒乓球横拍反手的重要技术与要点:横拍反手攻球,类似于弹击,发力方式为击打,这在处理半高球时比较有用。横拍反手搓球,这是对付下旋短球的基本功,要熟练掌握。很多时候,业余发的多数是反手出台长球,所以处理好出台球的反手弧圈球似乎更为重要。横拍反手弧圈球,动作小,容易掌握,球友们可以单独练习。其基本动作是:球拍由准备姿势顺势向下方引至大腿内侧处,身体重心随之下降,右肩下沉,肘关节稍向前顶出,在来球的下降前期或者高点期,向上前方挥拍,以肘关节为力点带动前臂发力向外挥出,充分发挥手腕的转动动作。另外,这是提示的是反手拉球时候以肘关节为力点的挥臂动作非常重要,并且要快,这个动作大家可以参考唐建军博士的教学视频资料,名称是如何拉反手前冲弧圈球,直接上优酷网搜索视频即可找到。乒乓球横拍反手技术的技巧:任何技术其实都是流畅的发力,所以横拍反手技术的重点也是谈发力,横拍反手在发力的时候要与直拍反手的推挡动作区分开。横拍反手的发力一定是以肘部为支点或者力点的,然后球拍由左下向右上挥出,相当于画了一个四分之一的圆形,大臂尽量固定少移动。
乒乓球横拍反手如何打扣杀球球
首先讲一下左右手的训练没有什么区别,但是比赛时,对方感觉别扭不适应的很多----是个优势。1、有正手攻和反手攻,这里说一下左手握拍时的正手攻动作要领:两脚自然分开,与肩同宽或稍宽于肩,右脚比左脚向前半步,大约半脚距离,两膝微屈,后脚跟稍抬起一点。当来球时,手臂在腰和髋关节的带动下向后引拍,前臂和地面几乎平行,上臂和身体夹角在35度至40度之间,球拍稍前倾,拇指稍用力,食指放松,来球时在腰和在大臂的带动下向前迎球,击球的中上部,击球时以撞击为主略带磨擦,前臂快速收缩,手腕有向前压的动作,击球后由于惯性原因,手臂挥至头的右侧,身体重心由左边移到右边,然后迅速还原准备第二板。左手握拍和反手攻与之类似。总结三个词:蹬腿、转腰、收臂。2、如何对付扣杀球?1】其中对于来球的预判非常重要;判断来球主要靠两点:a:对手击球时的拍型和挥拍方向,b:球飞行的轨迹和变化情况。这是一个综合能力,是由综合水平决定的。业余爱好者往往靠经验和手感判断,专业比赛要靠赛前准备得到更充分的判断。总结一个词:盯球。2】技术;a,削球是用于对付各种攻球和拉球的一种下旋球技术。主要用于中远台或远台。分正手削球和反手削球两种。b,推挡球是以球拍推击球的一种技术。有挡球、快推、快拨、加力推、减力挡、推下旋、挤推、拱推等。特点是站位近,变化多,速度快,动作小,在相持或防御时使用能起到调动对方和助攻的作用。c,削球防守中反击,放高球,对攻相持。。。。等等都是非常好的对付扣杀的有效手段。但是这里面还有许多具体的动作要领都不是说一说,听一听,看一看就能够会的,必须要(最好去找一个好教练进行多球,单球的训练)坚持多看视频教学片---边看边学,不明白就问,才能逐步掌握好对付扣杀的有效手段。好了,如果本题有什么不明白可以追问,如果满意记得采纳如果有其他问题请采纳本题后另发点击向我求助,答题不易,请谅解,谢谢!(^_^)/~~拜拜!
更多文章:

1999年曼联vs拜仁(曼联~拜仁慕尼黑(足坛十大逆转 ))
2025年3月10日 04:30

2020年日本东京奥运会奖牌榜前三(东京奥运会奖牌前三名是哪些国家)
2025年6月18日 14:55

espn百大巨星(ESPN百大球员最终悬念:字母哥力压莱昂纳德当选头号球星)
2024年10月4日 00:40

蛙泳换气不下沉的技巧(蛙泳换气后沉得太下去了,怎么可以不沉得太下去 加分!!!)
2024年10月14日 05:15

女排世界杯vs塞尔维亚(2015女排世界杯中国与塞尔维亚比分)
2024年4月27日 23:55

2018年世俱杯决赛结果(国际足联公布卡塔尔世俱杯赛程,世俱杯和世界杯有什么区别)
2024年10月7日 19:15