保罗50大过人（NBA保罗过人，突破上篮太厉害了，是聪明、晃人、运球过人的结合体，就像艾弗森，你们认为呢）

NBA保罗过人，突破上篮太厉害了，是聪明、晃人、运球过人的结合体，就像艾弗森，你们认为呢

我觉得是看篮球智商（天赋）加上后天的训练。NBA里面的超级巨星全都是篮球智商很高的，再加上他们的训练条件，那就不用解释太多。我们自己都有自知之明，平时我们打球，过不了人，是不会掌控人的心理怎么想的，没有太高的篮球智商。有天赋的人，他们能看出空档在哪里，你人会怎么走，一瞬间就可以作出反应过掉你，加上有技术的话，就是NB人。鹰眼你听过吧，NBA里的控卫，基本上都有。只是程度的问题。保罗的天赋很高，AI的天赋也不差的，他们本来就是一路人，只是风格的问题。可比性不强，真要比的话就比谁得分多和谁助攻多咯。数据代表实力。

NBA现役巨星当中，哪些人没拿过单场50+得分

在如今这个时代，一场比赛拿下50分并不算稀奇的事，不少角色球员都曾做到过，例如泰伦斯罗斯、布鲁尔。对于**球星来说，他们实力强大，拥有无限开火权，手感火热时队友还会喂球，砍高分带队赢球是常有的事，哈登、杜兰特、詹姆斯等人就是代表人物。不过在现役球员里，也有几位巨星，生涯多年从未拿到过50+的得分，让不少球迷感到意外。

保罗，作为传统控卫，保罗的个人能力很强，多次拿到助攻王和抢断王，巅峰期的保罗是攻守兼备的球员。虽然保罗得分能力很强，关键时刻很可靠，但他却不擅长飙分，他是团队至上的球员。生涯至今打了15个赛季，单场最高还是黄蜂时期的43分。在大伤之后，保罗爆发力大不如前，就很少去飙分了，想拿一次50分太难了。

恩比德，当今联盟最具实力的中锋，当属恩比德。他已经连续2年入选二阵二防了，是个攻守兼备的**中锋。恩比德的技巧很全面，在内线有出色的低位得分能力，在外线还有不错的中远投，上赛季场均可以砍下27.5分，绝对是一线得分手了。生涯至今，恩比德的单场最高分是46分，不过他才25岁，对他来说砍下50+应该是迟早的事。

霍华德，魔兽是现役成就最高的中锋，巅峰时期的他统治了篮下。不过对于霍华德来说，防守才是他最擅长的事。进攻端魔兽手段单一，没有太多的得分手段，所以就算是最巅峰时期，霍华德也很少拿到高分。表现最好的一场比赛是09年对山猫，他拿到了45分。现在霍华德成为了蓝领，很难再去突破得分纪录了。

乔治，上赛季的联盟双一阵小前锋，能够压住巅峰期的詹姆斯和杜兰特，乔治绝对不是一般角色。他是攻守兼备的球员，虽然乔治持球进攻的能力一般，但他有很好的投射能力，接队友传球后的突破和内切表现也很出色，是个非常优秀的得分手，他的生涯最高分是对阵爵士的48分。

伦纳德，在詹姆斯统治力不再了之后，伦纳德被认为是现役的联盟第一人。尤其是前两天圣诞大战打爆詹姆斯，更是令球迷印象深刻。小卡现在是非常高效的得分手，拥有精准的三分，娴熟的突破，强大的身体也让他不惧对抗，稳定性联盟**。上赛季带领猛龙夺冠，伦纳德就是杀神一般的存在。不过有趣的是，伦纳德飙高分的比赛却很少，打了9年最高分也只有45分，甚至40+的比赛都只有4场。

nba保罗过人动作，详细点

1：降重心。 请千万注意，所谓降重心绝不是指你把腰弯下来就可以了，要屈膝而不是弯腰！！！ 当然还有其他辅助的动作，专业队一般是要求抬头，侧肩以及抬肘（肘子开路而非肘子打人，业余player不学也罢）。 2：顺步和交叉步。 这是两种最基本的突破步法。 顺步是指突破的时候，先迈靠前的脚（以你突破的方向为准），交叉步则是先迈靠后的脚。顺步的优势在于快，启动之前把重心放在靠前的脚上，靠后的脚象弹簧样的被压缩，这是快速启动的关键所在！！！！ 然后前脚朝前跨，相当于放开了被压缩的的弹簧，想不冲出去也不行了。 缺点是保护不够，有时候对手移动快，判断好的，往你前进路线上卡，可以对进攻队员形成很大干扰。 交叉步跟顺步不一样，它是先迈靠后的脚，启动方法是一样的，压缩+放开。 既然是先迈靠后的脚，那显然启动速度要慢些，不过它的好处在于一旦这只脚迈出去，你整条腿（加上你的身体）可以完全挡住企图占据你进攻路线的对手。 顺步一般是体前变向时用，交叉步则是跨下时用，当然体前也可以用交叉步，毕竟体前变向是最常用的。 3：身体+脚步+身体+球 请大家注意顺序，身体前倾，脚蹬地，身体靠（往防守队员身上靠，挡他回防路线），球只须带过来，不被对手碰到就行~ 当然如果你玩街球的，另当别论，但玩街球的到了要过人那下，还得遵循过人的一些 基本准则才过去。 4：正面的虚晃 这也是很常用的，但讲起来话就多了，这里我只提一下要点。 假突破的方向一定要用虚晃的脚尖着地，才能保证迅速把身体弹回来，当然如果你的对手菜，身体不动也能骗死他，那你就不必看这些了，呵呵。

克里斯保罗过人训练方法

保罗的过人主要是以节奏的变化来过人，也不慢，就是突然启动，急停，在防守员还没刹住车的时候再加速。简单的说，现在的保罗擅长变向结合变速过人，再加上精准的中远距离跳投，保罗的过人是非常犀利的。可能是因为在黄蜂那次大伤吧，现在的保罗很少提速了，比较喜欢慢下来，打阵地。保罗·沃克（Paul Walker）1973年9月12日出生于加利福尼亚格兰岱尔市，美国演员、模特。 1986年，13岁的保罗·沃克出演了银幕**作《壁橱里的怪物》，开始电影事业。2001年，保罗·沃克开始主演了《速度与激情》系列电影。2006年，他出演《南极大冒险》。2011年，保罗在国家地理频道的《海洋探险系列——探索大白鲨》中担任主角。2013年5月，保罗·沃克主演的《速度与激情6》上映。2013年11月30日下午3点，保罗·沃克在洛杉矶一起车祸中身亡，年仅40岁。

篮球经典过人技巧

篮球经典过人技巧

篮球经典过人技巧1

　　篮球运动是1891年由美国人詹姆斯奈史密斯发明的。那么，篮球经典过人技巧有哪些呢?下面大家就随我一起去看看吧!

　　1.在我们平时的篮球运动中，有很多人不做变向，凭借自身速度和爆发力，一步就可以过人，但这种只是少数，当遇到和自己水平差不多的人，一步过难度比较大，可以观看麦蒂，威斯布鲁克，蒙塔埃利斯等人的视频集锦学习。

　　2.变向突破也是很多人乐于实施的过人方式，首先你要两只手熟悉运球，简单的说就是连续左右手转化后突然变更自己过人的方向，保罗，罗斯，艾弗森等人的变向过人就很经典并且实用

　　3.转身过人在实战中也很奏效，通过与对手的身体接触后，一个转身就可以轻松过掉对手，对持球能力和脚下功夫有要求，帕克的过人就很流畅，感兴趣的可以观赏学习

　　4.就像哈登的欧洲步，过人也很轻松，特点简单说就是在上篮过程中左右晃动大将对手晃开，轻松过人

　　5.背后运球后晃开对手直接突破，库里的招牌动作，当然有时他也用这种方式之后直接投篮，但突破的成功率也是很高的，当然出色的投篮能压制对手使他对你的进攻束手无策

篮球经典过人技巧2

　　1、内外运球连续变向。

　　内外运球要先撕裂防守，一定要做的真，尤其是一开始的`假动作。

　　变向的时候，脚尖向内，重心放低，加速。内外运球速度可以不要快速，但体前变向的那一步一定要重心压低，脚蹬地，快速。使用的时候只要动作做出来，一般防守人都会吃晃

　　2、内外运球欧洲步

　　在上面内外运球的基础上加上了欧洲步，这个动作实战起来比上面的那个动作简单，因为少了带球变向，而且容易插了人群中造成**力。

　　3、哈登欧洲步。

　　此招非常好用，但是协调能力要好。往前运球然后身体做假动作，运球和身体是分开的。总体上看起来像是三次变向的欧洲步。这个动作和我下面要说的动作有异曲同工之妙，大家可以连着学习。

　　4、快速运球

　　在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾，将球稍微拍向前方，运球高度稍高，在胸部与腰部之间。身体正对移动方向，眼睛观察全场。

　　5、变速运球

　　运球队员要突破对手防守可以采用变速运球（当然也可以采用突然变向或其他假动作）。变速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度。用小的步幅接近对手，然后突然加速（步幅也加大），并把运球高度降至膝部位置，快速突破向前。变速运球需要很多练习才能有效地使用。

　　6、交叉步突破

　　以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。蹬跨积极，转探肩保护球。

　　7、顺步突破

　　准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时，右脚向右前方跨出一步，向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守。蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。

　　8、持球的篮下动作。

　　这个动作在篮下非常实用。请仔细看易建联的那个慢图，下球的时候，脚同时把对方卡住。

　　注意是下球的同时迈的脚。然后持球转身。和帕克的小陀螺转身有些类似。这个动作还一个就是下球的时候一个试探步，这是骗到防守者的关键。

　　9、篮下转身。

　　这个转身让我想到姚明的那个。转身的要领一定是先把对方往反方向骗，然后重心在靠近底线的脚，依靠体重倾斜，然后快速转身。

　　一定要把身体快速倾斜，不是靠脚走，而且像是快倒地一样转身，这样速度快。

　　10、shamgod。

　　这招用的好其实不错，我习惯在顶弧位置左手带球往左走，然后左手突然向前推球，右手拉回来，直线从篮筐突破。

　　这个变的方向一定要大。而且可以在加一个动作，右手拉回来的时候，再一个变向，往左手走。

　　11、教授背后过人。

　　这招很多人跟我说觉得容易被断球，但是事实几乎不会被断。因为根本反应不过来。而且骗人成功率几乎百分之百。

　　背后运球到左手，重心就应该放在右脚，然后向上面介绍那个转身一样，依靠身体向前倒的势能，快速左手向前带球。一定要向练习起跑那样身体快倒地的感觉，身体前倾，这样速度最快，而且是一只脚为轴转动。有点类似欧文的转身，速度才能提升。