数据更新时间：2025-08-04 22:10:06
“运动会导致急性肾损伤”简介
“运动会导致急性肾损伤”指的是在剧烈运动或过度运动后，短时间内出现肾功能异常或损伤的情况。
在正常情况下，适当的运动对肾脏是有益的，可以帮助维持肾脏的正常功能。然而，过度或不适当的运动可能会对肾脏造成压力，尤其是在某些特殊情况下，如长时间剧烈运动、高温环境下的高强度运动等，由于大量出汗、血液重新分布等原因，可能会造成肾脏血液供应不足，从而影响其正常功能。此外，一些特定类型的运动如举重、马拉松等也可能会因为肌肉损伤或代谢产物的积累而间接影响肾脏健康。
急性肾损伤的症状可能包括尿量减少、尿液颜色变化、尿中带血等，严重的情况下还可能导致肾功能衰竭。因此，在运动过程中，特别是进行高强度或长时间的运动时，应确保适当补充水分和电解质，并密切关注身体的反应。如果发现有异常症状或持续的肾部不适，应立即就医并遵循医生的建议进行诊断和治疗。
以上信息仅供参考，建议查阅**医学书籍或咨询医生了解更准确的信息。同时注意身体健康和安全，适度运动。如有任何不适或疑虑，请及时就医咨询。
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——星桃生活站长语
运动会导致急性肾损伤（为什么很多医生都认为马拉松是一项糟糕透顶的运动）
2024年9月24日 22:22
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