数据更新时间：2025-06-17 11:30:33
“未成年练腹肌会长不高这是真的吗”简介
“未成年练腹肌会长不高这是真的吗”这个说法并没有科学依据。未成年练腹肌不会影响身高发育。
身高的发育主要受到遗传、营养、运动和荷尔蒙等因素的影响。虽然肌肉锻炼对身体健康和身体形态的塑造有积极的作用，但并不会对身高发育产生负面影响。相反，适当的运动和锻炼可以促进骨骼的生长和发育，有助于身体的健康成长。
因此，未成年练腹肌并不会导致长不高，相反，适当的锻炼和运动有助于身体健康和全面发展。但需要注意的是，未成年人在进行锻炼时应该注意合理、科学、适度，避免过度训练或过度疲劳等问题。
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——星桃生活站长语
2024年8月23日 19:26
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