数据更新时间：2025-06-26 23:50:56
“竞走”简介
“竞走”是一种田径运动，它主要考验运动员的耐力和走步技巧。在竞走比赛中，运动员需在规定的时间内，按照特定的路线行走，并且不能有跑步动作，否则会视为犯规。在竞走比赛中，走步的方式与跑步相似但又有所区别，这要求运动员掌握良好的步伐技巧和身体协调能力。这种运动能够展现运动员的体能、持久力和心理素质等多方面的能力。竞走有多个种类，包括场地竞走和公路竞走等。这项运动在体育竞技中具有相当高的观赏性和竞技性。
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竞走减肥还是跑步减肥（为什么竞走不像跑步那样被关注竞走能否减脂）
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