老中医中药减肥最有效配方（减肥瘦身汤配方）
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减肥瘦身汤配方
1、食材 首先我们要介绍的就是中药减肥瘦身汤的配方，有决明子，山楂，车前子，何首乌，枳壳，还有陈皮和甘草，这七种食材可以说是在中药当中非常的常见的，尤其是决明子，对于减肥就是有很好的效果，另外何首乌对身体也是非常有帮助性的作用，所以这七种配方结合在一起，是可以起到一定的减肥瘦脸的作用。 2、熬制 知道了配方以后，下面就是具体的熬制过程，一般来说中药的熬制都是有一定的技巧的，首先就是先加入一些凉水，然后大火烧开，烧开以后再转为文火慢慢熬制，等水的含量剩下一碗的时候，然后去掉渣子倒出汤水，趁热饮用就可以，中药的熬制必须要遵循这个技巧，这样，他的一些营养成分才不会流失。 中药减肥瘦身汤的做法七种配方就简单的介绍到这里，对于中药来说可以说是博大精深的，所以说，我们在选用中药进行一些减肥或者瘦身的时候，食材的选择方面尽量的要多参考一些老中医的意见，不可以自己盲目的用药，否则，对于身体也是会有一定的副作用的，那么那个时候可能就会得不偿失的结果。
老中医藏了50年的3个配方7天轻松减10斤
肥胖是一种病，它给人们带来的烦恼日益增加，减肥的方法很多，但结果确大多为两种。 1.达不到减肥的目的2.容易引起不良反应。下面推荐大家3种中药减肥秘方，效果好还没副作用。一.枸杞茶秘方 1. 抓枸杞子30克， 温开水泡一会，早晚各饮用1次，持续6周，期间用药无禁忌，效果明显者一个月就能瘦6斤，简单方便。但切记有服用枸杞留流血者慎饮。 二．姜陈汁秘方取姜皮2克，陈皮3克，桑白皮3克，茯苓4克。煎服时在锅里加入450ml的水，然后将水煮沸，服用时注意温饮慢饮。连续服用6天，效果显著者能瘦10斤。原料少，过程简单。但也需要坚持。三. 消脂排油茶秘方 取何首乌、山楂、红薏仁、生地适量，把这几种药材清洗干净后放入锅中，取适量的饮用水一起熬煮，待煮沸后用滤网或者棉纱虑渣后取汁饮用即可。能消除体内多余脂肪和油分。坚持服用一个月后就能见效。 中药减肥也需要和咱们的日常饮食做搭配，想要保持好体型，做到减肥不反弹，就更加要注意生活习惯的培养了。中药减肥加上少量运动合理的饮食，让你想不瘦都难。关键还没副作用，为什么不试一试呢？
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