肌肉拉伤可以按摩吗(肌肉拉伤能按摩吗)
2024-04-13 16:55:05 :5
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肌肉拉伤能按摩吗
你好,肌肉拉伤是不能按摩的,尤其是在刚开始拉伤的急性期,如果按摩会导致组织内部出血加重,会更加肿胀。
摔跤了,两个肩膀肌肉拉伤,可疼了,按摩好使吗
你好,可以,可以在疼痛的部位外用敷真肩真乐(去了“真”字)的中药,还有在疼痛处按摩按摩,也是可以,坚持坚持,症状会消是的。
肌肉拉伤可以按摩吗拉伤后要怎么做
肌肉拉伤一般需要4-6周的时间才能恢复。肌肉拉伤后的最初48小时内应冷敷拉伤处,48小时后开始热敷、按摩、贴膏药等。肌肉拉伤期间需要静养,切不可运动伤处,4一6周恢复后应逐渐加大运动负荷。
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