健身教练很烂吗（健身教练是个怎样的存在，他做过哪些让你恶心的事吗）

本文目录

• 健身教练是个怎样的存在，他做过哪些让你恶心的事吗
• 很多人都觉得健身教练都是渣男，这是否有失偏颇
• 我国健身教练行业的现状是哪样的
• 健身房教练是不是都渣
• 有些健身教练素质很差,现在国内的健身教练门槛到底有多低
• 健身教练都很渣吗

健身教练是个怎样的存在，他做过哪些让你恶心的事吗

我在生活中就找过一次健身私教，还是被迫的，就那么一次体验感觉非常不好。倒不是说他做了多恶心的事，就是那种耍小聪明的劲儿，再加上翻脸比翻书还快的态度，让我很厌恶，从此对健身私教无感。

还是4年前了，我当时住的公寓里自带健身房，一直都没去看过。后来因为身体发福了，想去练一练掉掉肉，再加上公寓客人免费享受健身房待遇，感觉住了挺长时间不去用一下健身房太亏了，就现在了一个周末去试试。

那个健身房不大但是设备都是最新的，而且也很全。我还是中学时候是体育特长生的原因，对健身器械都挺熟悉的，不过有一些高科技的我就不太会用。

就在我研究跑步机怎么使用的时候，一个健身教练就在我身边还是溜达，尝试性和我说话。当时我不知道他是教练，我以为他是管理员，因为他身材看起来很一般，毕竟我以为那些私教都是长下图这个样子。

他就是一个170左右的身高，身材稍微有点肌肉感再加上穿他的是员工的制服。我就问他能不能带我认识一下健身器，教教我怎么用。他满心欢喜的一口气答应了，而且把所有的器材和场地带我走了一圈，介绍的特别详细。

给我讲了差不多20分钟的时候我还觉得挺不好意思的，怕耽误他工作就赶忙和他说今天太感谢了快去忙吧。结果他接下来说的话真的是让我大跌眼镜。

他说：“是这样的女士，我是这边的健身教练，正常上课都是400一个小时，今天给您讲了差不多半个小时了不如我再带您做一套减脂操吧，这样够一个小时正好一节课我算您350怎么样？”

Excuse me!?抢劫都没有这么明目张胆的吧…我当时有点不知所措又很尴尬，我告诉他我以为他是员工呢，我并没有想找健身教练。结果他说以为我知道他是健身教练，所以才带我认器材。我一看当时那个架势，看来今天不花钱上这节课我还走不出这健身房了。于是我就半推半就的同意了，无所谓了几百块钱而已，而且我主要也怕没面子毕竟以后还要来。

后来脱了制服穿着跨栏背心，看着还凑合像个教练的样子。他带着我做了半个多小时减脂操，一套下来还真出了挺多汗，当时还感觉这节课还长得挺值，下次再来可以多买几节试试。

做完减脂**也没什么力气再玩器材了，我就问他怎么付费，告诉他我打算回去了，结果他拉着我到前台跟我说，今天一节课原价400，我给您算的350是一下买五节课的价钱，你这边前台付款就行了。

我当时都懵了，我问他：“你不是说给我一节课350的优惠价格吗，而且你总共就答我做了练了半个小时而已。你这样也太夸张吧好了吧？他却在前台说没和我说过给我优惠价格，给我报的就是团购价。

我当时第一感觉自己被坑了！其实本来我也打算下次来多买几节课，结果我看着那个教练一脸小聪明得逞了的那个表情，当时火就上来了。我从包里拿出四百块钱现金拍到前台桌子上说：“400块在这你爱要不要，再告诉你一声我是这的业主，你等着我投诉你吧。”说完我转身就走了，后来我再也没去过那个健身房。

经过这么一次，我再也没找过私教。

很多人都觉得健身教练都是渣男，这是否有失偏颇

的确有失偏颇，但的确有一部分的健身教练确实经常更换女朋友。健身教练的外形通常都比较好看，容易吸引到很多女孩子的关注与喜欢。但是这并不代表所有的健身教练都是渣男。

一、健身教练外貌帅气，容易被人喜欢

一般来讲，能够当上健身教练的男生的身材一定是非常好的，另外样貌也会比普通人要帅气很多。这样情况下，会有很多女生喜欢上健身教练。

健身教练平时需要工作应酬，也需要与很多女生保持高强度的联系，这样才能够有业绩量，当然也可能会跟很多女生产生非友谊的关系，这是健身界的常态。

二、健身教练的工作容易与女生亲近

一般的女生对于自我的要求是比较高的，所以女生一般都觉得自己过胖，而且还想要让自己瘦下去。

健身教练正好就是能够提供瘦身教程的人。

所以一般情况下女生会对健身教练产生好奇心，会问健身教练是如何瘦下来的，以及如何才能够坚持不断的练习。

在女生抱着好奇心的情况下，健身教练就非常容易与女生产生亲近的关系，久而久之，只要这个健身教练的样貌不丑，身材也够好，他是非常容易激起女生的被保护欲的。

所以健身教练身边基本上都有很多女生喜欢他。

三、健身教练通常拥有良好的自我管理能力

要想成为健身教练，首先就要让自己身上长出肌肉来。要完成这个过程可不是一个简单的事情，运动、锻炼、增肌、拉伸……一步步都不能少，也一步步都要做到位。

普通人其实很难成为健身教练，因为普通人没有良好的自我管理能力，他们对自己太过放纵，饿了就吃，懒了就睡，一身的肌肉很快就会变成肥肉。所以健身教练的自我管理能力是非常强大的。

而这样的人就是很多女生眼中的优秀之人。

所以健身教练非常受到女生的追捧，喜欢他的女生多了，很多健身教练自然就不知道珍惜了，往往都会频繁更换女朋友，这就成为了很多人眼中的渣男。但是也不是所有的健身教练都会这样，也有一部分健身教练恪守本分，兢兢业业的工作，也不乱换女朋友。

我国健身教练行业的现状是哪样的

目前国内健身教练行业内从业人员，多数都很水。包括参加了很多 大机构培训的，我一个开工作室的朋友 曾经参加过一些培训，他入行没多久，他回来的感慨是“怎么会这样？有些理论知识确实学得很好，但是活学活用方面不行，教条的很，也有实践不错的，理论一般般，带人照某些竞技运动的方法练可以起点效果，但是理论总结，拓展性不足。至于那些”销售型“的，说难听点，惨不忍睹，**的，卖保险的，某男教练的女朋友，某单车男教练勾搭上的女会员，甚至连去培训机构花一周时间几千块钱拿证也省了，内部培训几天就可以出来卖课了，而且胆子特别大，动不动就恐吓式营销。当然，造成这种状况的，不全是教练本身的错，教育体制的影响 就注定了很多人思考辨析能力不足，房价高，可支配收入低就决定了稳稳当当赚钱不容易，所以短期能卖业绩，成了考核教练水平的准则，这种畸形淘汰机制，导致了目前这种状况。

健身房教练是不是都渣

不一定，渣不渣与本身有关，不与职业有关，不过建议在认识人的时候要深入了解，多方面观察。

有些健身教练素质很差,现在国内的健身教练门槛到底有多低

现在国内健身教练的门槛确实很低，正规的机构还好一些，像一些比较小的不怎么正规的健身房，健身教练几乎可以说没有门槛，只要你身体健康，年龄合适，身材别太差，基本都可以去当个健身教练，只要你有忽悠人办卡的本事就行了。

很多所谓的健身教练也都没啥真正的专业素养，都是些在社会上的混的二流子，没经过什么正规的学习和培训，就是干别的工作干不下去了，听说健身教练这个职业挣钱多又好当，就花个几千块钱，学个十来天，搞个健身教练资格证书然后就上岗了。别说能教会学员啥了，就连他们自己都干巴瘦，瘦的跟猴似的一点训练痕迹都没有。

他们上岗以后呢，就是靠着一张嘴忽悠人办卡，互相之间的聊天内容都是哪个学员有钱，哪个女的好看，看到个女学员就瞎教人家蜜桃臀啥的，然后趁机来个咸猪手。一些健身房里的健身教练都没几个干的长久的，来一波走一波，走一波来一波，能卖出去课的就是好教练，卖不出去课的就走人。现在的健身教练都不是教别人健身的了，而是成专业的健身房销售人员了。

为什么现在门槛这么低？就是因为在国内健身行业发展的速度太快，但是时间还是太短了，水平太低，还没有形成专业化。大家还都认为这一行来钱快，好捞钱就都趋之若鹜，健身行业的门槛就越来越低。当然也还是有很多能力强，有责任心和职业道德的好教练，但总体来说还是不靠谱的比较多。

健身教练都很渣吗

健身教练经常接触一些比较年轻美貌的女子，不排除有一部分人很渣，但是，不是所有的健身教练都很渣。