女神张钧甯如今已经都38岁了，她的感情经历都有哪些呢？张柏芝穿运动内衣健身，皮肤细嫩肌肉结实，坐地勒出一圈赘肉

本文目录

• 女神张钧甯如今已经都38岁了，她的感情经历都有哪些呢
• 张柏芝穿运动内衣健身，皮肤细嫩肌肉结实，坐地勒出一圈赘肉
• 张柏芝倒立摔伤腿，她现在状态怎么样
• 健身效果不明显，没有动力坚持了怎么办
• 她37岁身材美如少女，坚持跑步11年，成功撩倒彭于晏！今近况如何

女神张钧甯如今已经都38岁了，她的感情经历都有哪些呢

      女艺人张均寗，我觉得在我眼中她就是一个非常低调的演员，她出演的很多作品其实呢，也都非常火热，但她本人其实真的特别低调，也比较难见到他在综艺当中的身影，当然我觉得她在节目当中的表现也都非常圈粉的，这是一个丝毫不做作的女明星。

      张均寗一点也看不出她已经38岁了，她现在事业有成，但她也没有忘记完成自己的学业，而为什么这么优秀的她却也是单身呢，粉丝们呀也真的很操心，希望她可以尽快找到自己另一半。

       张均寗其实是来自于书香门第家庭，在德国出生的，她是在一次巧合之上进了娱乐圈的，她是一个自律性特别强的人，许多明星都说她的自我约束能力真的很强，出道这么多年，她真的从来就没有胖过，大家也都知道他就是一个健身达人，她非常自律，锻炼身体是她最基本的事情了。

      张均寗真的是一个胆大自律，有挑战性的女孩，她会去跳飞机，去西藏转山，去南极滑雪，去高空玩跳伞，还会去北极看极光，攀岩跑步都是她热爱的，我想她做了非常多人都不敢做，没有去做的事情，她一直在不断的勇于挑战自己，挑战自己的极限。

       她其实也是有过几段恋情，也和许多男明星们都传过绯闻，她和赵又廷两个人其实相恋过，最后不了了之，她又遇到了黄凯伟两个人也是非常大方秀恩爱，最后也没有最后了，和大叔吴秀波也是盛传绯闻，不过没有一段感情是经得起考验的，令人惋惜。

      她把自己的生活安排的特别好，工作，锻炼，挑战自己，学习一样都没有落下，不紧是高学历，还是高情商，高演技， 空闲的时间她都把自己安排的满满的运动健身，出去旅游，或许他活成了许多女孩子都想要的样子。

     这样一个优秀的女孩子，我想她是在等待她的意中人，带着七彩祥云来和她相遇，希望这样一个优秀的女孩可以早日找到归属。

张柏芝穿运动内衣健身，皮肤细嫩肌肉结实，坐地勒出一圈赘肉

近日，张柏芝通过某社交平台晒出一段视频，与大家一同分享她的健身黑 科技 。该视频的封面可谓十分吸睛，只见张柏芝十分大胆地身穿运动内衣，头上扎着一个超级减龄又好看的高马尾，双手叉腰笑容甜美，大秀人鱼线和腹肌，简直是 娱乐 圈中的大美女，完全看不出这是一位拥有三个孩子的妈妈。 在视频的开头，张柏芝衣着一身干净的淡蓝色居家服，她在衣服的衬托下显得十分白净，脸蛋和脖子间几乎看不见有任何色差。据张柏芝表示，早上六点半是她平时的健身时间，可见张柏芝是一个十分自律的人，状态十足，难怪是众多网友心中的冻龄女神。 随后，张柏芝便换上了一身健身服，里面穿着一件运动内衣，外面套着一件黑色小背心，搭配一条同款配套的紧身健身裤。我们可以看见，张柏芝化了一个气色十足的淡妆，皮肤看起来像一位18岁少女般水润细嫩，五官精致立体，在怼脸拍的镜头下美貌像被放大了好几倍，显得格外地美丽。 张柏芝跟着黑 科技 健身的过程中，她站在瑜伽垫上面做拉伸动作，动作十分专业且标准。我们可以看见，张柏芝的身材十分能打，紧身的健身服把她的身材曲线完美地勾勒了出来。在拉伸的过程中，她那手臂上的肌肉悄然而起，结实的肌肉线条可以说得上十分加分了。 运动结束之际，可能是因为运动量十分大，所以会感觉到身体发热甚至流汗，张柏芝便把衣服外面的那件小背心脱掉了，只穿着一件运动内衣。虽然运动会比较累，但是张柏芝在镜头前与大家分享的好物热情毫不褪去，只见她盘腿坐在瑜伽垫上侃侃而谈。有细心的网友发现，张柏芝坐地时，肚子被裤头勒出一圈赘肉，十分抢眼。但是这并没有影响到张柏芝的盛世美颜，也正是因为这点小瑕疵，使得张柏芝在大家面前更为接地气，她在大家心中的女神形象无法磨灭。 就在前几天，张柏芝晒出了几张复古港风的写真照，优越的侧颜在充满氛围感的背景下港味十足，长卷发散发出一种慵懒的气质，一抹大红唇和墨镜神秘感万分，绝美的容颜美得让人犯规，真不愧是那一代的港风美女。 不得不说，那一代可谓是盛产港风美女的时代，那个时候的港风美女不仅有惊艳的容颜，更有与众不同的绝美气质，更有甚者，至今给我们留下了经典的桥段，当这些经典的画面再现时，依旧能够让人百看不厌。比如说堪称“四大港风美人”之一的朱茵，她饰演的紫霞仙子给观众带来了深刻的印象。无论是从眼神还是表情动作，她的一颦一笑至今让人难以忘怀，在那个没有P图的时代，她的美貌宛如仙子般自然美丽。 张柏芝、朱茵等人那一代的女神，也承载了80后、90后这一代人的回忆，她们也是那个年代中极具“标志性”的人物。随着时间的推移，那种充满港味的情怀逐渐流逝，庆幸的是当时有一家主打为找回当年情怀的 游戏 公司正悄然崛起。巧合的是，朱茵女神就被其受邀助阵他家的 游戏 产品《贪玩雷霆之怒》。该公司经过一番精心打造，为朱茵量身定制出了一个“弓箭手”的 游戏 职业，十分符合朱茵可柔可刚的形象。此外，众人皆知的“山鸡哥”陈小春也被受邀助阵，罕见与朱茵携手在 游戏 中找回当年的传奇情怀。 虽然那个时候的港风一去不复返，但是如今的 娱乐 圈中也有不少港味十足的女明星。就像意外撞脸张柏芝的张天爱，她一直被网友盛赞极具时代港风美女风范，她不仅拥有精致的五官与充满英气的脸蛋，而且还自带港风，着实是内娱神颜般的存在。 在70、80年代的人心中，“港风”造型可能是她们那个年代所抛弃的事情，甚至在他们眼里会觉得当年的造型有些俗气。但是不得不说，流行确实是个循环的存在，如今看似俗气的东西，将在不久后会变成一个流行的元素再次出现在大众面前，就像如今大家相争模仿港风复古造型的现状一样。其实港风复古并不是只靠一个复古的滤镜就能够完美地实现，更重要的还是颜值的在线。素有“最美艺考生”之称的新疆美女古力娜扎，正是因为她拥有精致立体且小巧的五官，对于港风复古的造型她能够轻松驾驭。 对于 娱乐 圈中众多明星的港风造型来说，不仅要具有港味十足的颜值，而且还要有复古的气息，这样才能够把一个港风美人的形象完美地刻画出来。就像那家为传奇玩家寻找当年情怀的 游戏 公司一样，他们深知只有情怀是远远不够的，还要具有复古的浓郁味道才能够从心底里征服玩家。为此，他们近期上线一款堪称原汁原味的复古传奇 游戏 《原始传奇》，把 娱乐 圈中新一代的“港味美人”张天爱、古力娜扎收于麾下，更诚邀了著名导演冯小刚一同助阵，致敬经典。在他们的宣传海报图中就能够看出复古的色调十分浓厚，可谓能够使玩家再续传奇，燃情征战。 大家也知道，张柏芝作为最后一代的港味美女，他们的复古港风造型有一个显著的特征就是一抹大红唇，还有的就是一袭复古红裙的扮相。早在《浪姐》的舞台上，张柏芝的好闺蜜张馨予便以一袭复古红裙亮相，扮相十分复古且飒，受到了观众的一致好评。不得不说，自从张馨予剪了短发之后，感觉就自带港味，看来她在公演时与张柏芝相处的这段时间里，受到了港风女神的不少影响。 巧合的是，张馨予也进军了传奇 游戏 的世界，代言了火爆全网的传奇 游戏 《贪玩蓝月》，同样是以一袭亮眼且港味十足的红色造型亮相。她的这一身嵌有金黄色的红衣铠甲，相比复古红裙的造型增添了几分英姿飒爽与性感的味道，浑身散发出女人味。在传奇玩家的邀请下，一度成为沙巴克女战神。热血怀旧且复古的传奇 游戏 ，就像当年那代港味美女般在大家心中占据着不可磨灭的回忆，燃起玩家当年与兄弟们共同热血战斗的热情，重返传奇世界中大展身手。 娱乐 圈中美女如云，几乎每个年代都能盛产一大堆美女，但是像张柏芝这样，已经是一位拥有三个孩子的妈妈，却依旧能够走颜值路线的美女少之又少，似乎能够让人百看不厌，着实是个神奇的存在了。

张柏芝倒立摔伤腿，她现在状态怎么样

张柏芝倒立摔伤腿，和朋友聚餐丝毫没有看出受到影响，应该是没有什么大问题了。

张柏芝是一个女神，分享了一张自己健身时的照片。

因为自己疏忽，导致练倒立摔伤了腿，造成小腿淤青，走路一瘸一拐。

张柏芝也是一个喜欢健身的女人，我们经常可以看到她参加一些体育运动项目，比如滑雪，冲浪等等。

这次张柏芝在家里面练健身，练的是倒立，放了一块瑜伽垫，放了一条毛巾，结果倒立的时候就摔倒了，因为腿上已经抹了润滑油。

看她晒出的照片，腿部淤青很厉害，而且还造成了红肿，走路也一瘸一拐了。

很多网友心疼女神张柏芝，说赶快好起来，还叮嘱张柏芝锻炼的时候一定要注意保护好自己。

张柏芝和谢霆锋离婚以后，自己带着两个儿子生活，现在又生了三胎，是三个儿子的妈妈，事业上很拼的。

因此，没有觉得张柏芝更应该要保护好自己的身体健康。

张柏芝是一个经历了风风雨雨的人，她的个性很坚强，尤其是她是三个孩子的母亲，更要给孩子们做出一个好表率。

所以，张柏芝摔伤以后，依然看不出有多么痛苦的样子，和好朋友们第2天聚会，依然是谈笑风生。

我很喜欢张柏芝的性格，无论经历什么，她内心都很淡定，这样一个女人才是非常成熟的人。

婚姻我们把握不了，感情把握不了，我们能把握的就是自己，让自己成为一个优秀成熟的人，就会有很强的人格魅力，周围的人也会愿意靠近你。

任何人都会被人批评，也会被人表扬，作为明星公众人物，对待这些事更是非常看开。

张柏芝从来都不缺新闻，上热搜，上综艺，遭遇冷嘲热讽，但是她依然还是那个自己，这就是最好的。

连向太也说过这样的话，她的确是一个好妈妈，对孩子好，这就是一个母亲的伟大，给张柏芝点赞。

健身效果不明显，没有动力坚持了怎么办

我健身女神张宁可死，我也不想不去健身房。需要如来佛祖般的无穷力量才能阻止我去健身房。就算我没心情或者“动力”的时候，我还是每周5次去健身房。你知道吗，每次我去健身房的时候，我总是遇到同一拨人，我没看见他们中有任何人有找不到动力健身的问题。而每次我路过肯德基的时候，我也看到同一种人，他们似乎也不缺少任何动力去吃超级巨无霸3号套餐。你说：“我没有任何动力每天中午吃沙拉！”我现在同样也在减脂期，我每天都找不到动力不吃沙拉，不吃3个鸡蛋蛋白，不喝2杯蛋白粉，不少吃500卡热量。我每天都在琢磨怎么样少吃，怎样安排饮食吃够蛋白，如何减少热量。我到今天为止还是找不到动力不去健身，不去少吃热量多吃蛋白，如果我不这么做，每天我都是在浪费时间，永远跟理想身材和目标失之交臂，离理想身材越走越远，想到这里，我就越来越有动力健身和控制饮食。想想现在的我，跟6年前的我相比，简直不敢想象，天壤之别啊。我现在辞了职，专职搞我的健身事业，为了我的目标努力，每天都在做自己想做的事情（一切跟健康，健身，激励相关的事情），每天琢磨健身，每天健康饮食，不用朝九晚五，还能帮助更多的人。完全自由。我宁死也不想再回去上班，成为挣工资的奴隶，再回到之前的生活状态。我想象不了。现在的生活状态是我完全想要的。

她37岁身材美如少女，坚持跑步11年，成功撩倒彭于晏！今近况如何

前言：女明星喜欢健身的大有人在，之前袁姗姗就因为马甲线，直接翻红，所以明星们在没有工作的时候，都会花费大量的精力和时间用来健身，毕竟身材和健康可是安身立命的根本，就算是没有影视作品，身材好一样可以吸引眼球。

但是健身也分真健身和伪健身，娱乐圈不为了立人设，单纯就是健身已经成为习惯的，当属演员张钧甯了，她已经坚持跑步11年，就算是在参加综艺《向往的生活》时，也是一大早就爬起来出去跑步，这种好习惯可不是伪装出来的，不得不说，这种毅力真的很不一般。

张钧甯一直都很美，她也是影视圈的隐藏学霸，虽然没有刻意营销过自己的学霸人设，但是哪怕是在入圈之后，她也继续完成了研究生阶段的学习，专业是法律相关，在台湾以她的学历，不做艺人也可以有一份非常不错的工作，真的是人生处处都会有无限可能。

因为一直在台湾发展，所以张钧甯入圈十几年，在内地的知名度始终不高，直到出演了《如懿传》之后，观众才开始关注，原来这个女演员是我们遗失的美好，要知道她已经37岁了，但是跟二十几岁的年轻演员比起来毫无年龄差，寻根问底，就是长期运动的习惯让她保持了这么好的状态，跟很多人靠医美手段维持颜值相比，运动才是最好的保鲜剂吧。

张钧甯对跑步的热爱简直到了痴狂的程度，每次到达一个城市，她都会用跑步的方式来给自己打卡，所谓“先跑为敬”，她跟陈意涵也是一对健身姐妹花，没事儿还喜欢来个倒立的视角，但是如今陈意涵已经结婚生子，不知道大美女张钧甯会情归何处呢？其实这些年张钧甯在感情上非常低调，前段时间邱泽公开表白，但只换来张钧甯的一句“感谢抬爱”，很多网友都觉得邱泽不配，张钧甯这样的女生值得更好的另一半。

有的人也许年轻的时候美得不那么张扬，但走着走着就变成了大家心目中的女神，张钧甯如今也是很多圈内男星的理想型，彭于晏就说过张钧甯这样的女生是自己的理想型，不过想想两个人确实爱好相同，都很喜欢健身，没准还真的有可能发展一下，当然这是我们的臆测，毕竟张钧甯有自己的选择标准。

张钧甯晒健身其实跟很多女星不一样，她很少去直接晒出健身的结果，比如肌肉或者马甲线，或者是说公里数等等，她是真的把健身和跑步当作可以分享和交流的生活状态，一言不合先跑一下再说，所以我们也可以看到，现在的张钧甯身材和颜值在同龄人中已经站到了前列，艺术生命的高度和宽度其实也是演员自己决定的，张钧甯如今也快到了收获的时期，我们也很希望她转战内地，在事业上获得更好的发展，毕竟这样一张看起来就很聪明的脸，不出好作品真的太可惜了。

不论是学习，还是跑步，坚持是必备的品格，作为学霸的张钧甯无疑是非常自律的，这份自律不但给她自己带来了切实的好处，也让喜欢她的人受到了鼓舞，她时常鼓励粉丝努力加油，因为她本人已经证明了，自律的人有多可怕，不但自己可以成为女神，而且还能收获男神的青睐，所以彭于晏和张钧甯到底能不能坐实恋情走到一起呢？很期待看到自律的人走到一起，彼此赞赏、彼此成就！