手机keep运动手环有什么用（Keep运动手环评测：业务能力很硬核，百元级售价也很刚！）

本文目录

• Keep运动手环评测：业务能力很硬核，百元级售价也很刚！
• keep×line运动手环好用吗 keep×line运动手环有哪些功能
• keep手环活动消耗和运动消耗区别
• keep手环能不能不绑定keep使用
• keep手环功能介绍
• keep手环值得买吗
• Keep智能手环B2会员版功能介绍

Keep运动手环评测：业务能力很硬核，百元级售价也很刚！

三月不减肥，四月五月六月徒伤悲。可略感悲伤的是，现下即将要迈入五月的领地，而你却仍然在吃火锅烤肉大排档、喝咖啡奶茶和果汁...说到减肥，小编便想起了一枚受不少人喜爱且的健身APPKeep，它已经在本人的手机中安安分分地存在数几年了，不过打开的次数却寥寥无几...原因也就一个字，懒。当然，除了光说不动的部分人群（如我）以外，也与许多小伙伴长期坚持着用Keep来辅助运动。但你以为Keep只做线上运动软件？想太多。Keep早在去年就开始将生意做到了线下，推出了售价1999元的跑步机以及售价199元的体脂秤。而就在昨天，Keep又发布了一款新硬件运动手环。在当下市场被小米、荣耀等流量品牌分割的情况下，Keep又能否闯出自己的一片小天地呢，还是得让产品来说话。Keep运动手环究竟靠不靠谱？继续往下看！颜值即正义是个亘古不变的定律，于运动手环也同样适用。Keep这款运动手环的配色极其丰富，比如冲浪绿、滑雪白、瑜伽粉、夜跑黑等...小编手中这款为海芋紫，非常适合内敛又带点骚气的运动狂人。紫白配色清新又简洁，而表带材质则采用了相当软糯的亲肤硅胶材质，表带固定处还带有丝丝设计小心机。而表盘则配置了一块0.96英寸的彩色显示屏，椭圆的形状还带着一丝萌感~至于表内的UI设计，则既简洁又实用，使用时总体也是相当流畅。说完了颜值，接下来来谈谈运动手环的灵魂业务能力！Keep最大的优势便在于，人家本来就是做运动软件的。背后所拥有的运动资源也比小米等友商要强得多，用户平时更喜欢做什么运动、人均运动时长是多少，对运动手环的什么功能需求更高... 等等问题都能从数据分析中得出答案。在这之间，Keep发现用户大多都沉迷于燃脂运动，可若运动时心率不能保证在一个合适的区间范围内，最终的效果也会大打折扣。由于没有私人教练在身边，不少人运动的气息调整往往都存在着误区。Keep运动手环则为此专门做了一个升级，提升了心率感应器的精准度以及频率，不仅可单次对心率进行测量。还可以在运动时进行实时监测，若不在合适区间内，便会进行语音提醒并进行适当的指导，而这些数据也会在Keep软件上进行全面记录。除此之外，Keep运动手环还有一则不得不提的亮点六轴传感器。这也是当下最先进的运动传感器，能够从六个维度来对你的运动轨迹进行记录，比如步速、消耗卡路里、运动距离甚至姿势... 简直就是隐形的运动教练好嘛。另外Keep运动手环的防水级别还是5ATM级别，也就意味着你戴着它去潜水都没啥问题...续航方面，Keep运动手环仍然挺能抗揍，日常使用能够坚持大约一周出趟差都不用带充电器~其实比起其他品牌的运动手环，Keep的优势可以说相当明显，毕竟Keep软件如今已经发展到非常成熟了，运动课程量以及社区用户量都很庞大。而该手环可以和Keep进行配合使用，确实省去了不少事儿。说实话，不少人对运动手环仍存有偏见：除了能记录步数、测测心率，还能用它来干啥？事实也确实如此，不过Keep这款的目的性则似乎发生了改变为运动而生。所以小编认为，平日喜爱运动的小伙伴还是可以入手一枚的，毕竟169元的价格和小米手环差不多，但比小米更加适合真运动。但要注意，Keep这款并不带NFC功能，所以坐公交啥的，还是别指望它啦~

keep×line运动手环好用吗 keep×line运动手环有哪些功能

keep×line运动手环还是有点名气的，很多人都有听过，运动手环在运动时还是很重要的，那么keep×line运动手环好用吗，keep×line运动手环有哪些功能呢。 keep×line运动手环好用吗  Keep 这款手环设计很可爱，检测心率的界面颗小爱心很萌！拿回来带着它去跳舞了，还可以计算一天的步数很好上手，重点是颜值很高，和市面上常规的彩色运动手环不太一样，布朗熊的图案是直接在屏幕上的，像HOME键一样，而且手环的颜色就是布朗熊棕色，感觉LINE的小布朗熊随时在陪伴着你，它还是魏大勋同款。keep×line运动手环有哪些功能 Keep×Line运动手环基础功能全能够睡眠监测、久坐提醒、步数目标提醒，运动手环的基础功能都有实在。这只手环能实时监测心率，数据同步 Keep APP ，并解锁所有 Keep 课程心率模式与手环专属课程，比如心率HIIT课和心率跑课。拿到这支布朗熊手环开始就一直在用它健身。而这款手环不仅可以防水，还能智能识别泳姿，记录消耗的卡路里，简直是游泳必备。keep×line运动手环有哪些模式 它能配合不同运动模式，记录对应的关键数据，更重要的是它会根据你的身体情况量身定制训练计划，针对你想锻炼的部位定制课程。还发语音指导你训练，纠正你的动作，并根据运动情况，动态调整你的训练内容。相当于是你手腕上的健身教练，助你减脂大业事半功倍。布朗熊外表超可爱。keep×line运动手环的优点 手环可以连接Keep的APP来查看数据，也可以匹配Keep里的手环课程很方便实用，感觉它可以起到健身教练的作用了可以在手环里制定小目标去实现，比如燃脂啦 减肥啦，都可以帮你记录，可以更加高效的完成身体训练和计划。也可以根据每个人的情况定制训练课程和指导。

keep手环活动消耗和运动消耗区别

很抱歉，我并不了解“keep手环活动消耗”，因此无法将二者进行比较。不过我可以为您简要介绍一下“Keep运动消耗”。Keep运动消耗是指用户在Keep平台上进行健身、跑步、走路等运动时，根据运动时长、年龄、体重、运动类型等因素计算出的卡路里消耗量。Keep手环是一种可穿戴设备，可以监测用户的运动数据，包括心率、步数、距离等，因此佩戴手环可以更准确地记录运动时长和消耗量。总之，Keep运动消耗和手环活动消耗都是基于用户运动数据计算的消耗值，但手环记录的数据更加精确。无论哪种方式，用户都应该在运动时注意保持适度的强度和时长，以避免过度疲劳或受伤。

keep手环能不能不绑定keep使用

不能。keep以前是一款运动APP，后来发展了很多运动相关的周边，运动手环就是其中之一。keep这个手环可以有针对性进行训练计划指导，因为手环与会员联动，会根据你的现在情况和习惯喜好给你搭配出一个周健身计划。这个计划是循序渐进的，能够帮助我们安排每天需要做什么，只需要给自己定一个最终目标然后跟着它，达成目标不会太难，且非常的科学。所以，搭配得好的话，keep手环可以相当于半个健身教练。

keep手环功能介绍

说到Keep，大家都知道是一款运动APP，而使用运动APP需要相应的运动手环，比如Keep手环B2游戏版。但是很多人还是不知道怎么把Keep手环和APP连接起来。今天IT百科就给大家全面讲解一下。有兴趣就来看看吧。

keep智能手环B2使用说明

1.首先，我们打开手机Keep软件。

2.登录后，在我的页面右上方有一个扫描。

3.打开直扫手环上的二维码，绑定(这里是身高、体重、佩戴方式、日常活动强度等。会进行配置，可以根据提示进行设置)。

4.绑定后，首页有推荐、会员、训练营、活动等栏目。

5.可以根据自己的需求找课程。手环接入app后，可以在APP内参与帕米拉舞、拳击游戏、燃脂训练等游戏课程，在游戏互动中轻松运动。PS:动作越标准，节奏越正确，连击值累积越高，对应的课程分数也越高。

6.也可以选择直播课。它最大的特点是与教练实时互动，用户之间也可以进行互动。在直播课页面，可以看到每天的课程安排，可以预约，可以观看回放和所选课程。在直播课屏幕的左侧，除了在线用户，还有手环用户排名，可以实时统计用户的心率和消耗，并根据消耗的热量进行排序。

7.除了特色的游戏课程，点开计划，里面有一些训练计划推荐给你，让锻炼更科学。

8.通过与Keep应用程序连接，手环可以监控健康指数，推荐每日活动消耗，运动持续时间和睡眠持续时间，生成每周和每月的健康趋势和健康指标分析，并随时关注健康状况。

Keep智能手环B2采用5ATM防水等级，6轴传感器出水流畅。可以轻松应对日常出汗、游泳、穿戴，可以更智能的识别游泳泳姿、记录圈数、消耗。

keep手环值得买吗

单纯想要减肥运动的，可以买，再专业的，请多加考虑。

买keep手环，只想记录卡路里，心率等，至于准不准对我来说也不重要，因为我也不是专业健身，手环就是有个激励作用，能让我在减肥坚持不下去的时候，有一个动力！已经消耗这么多了，明天还可以继续。

可以和keep连接，玩手环游戏，起码买了手环之后，感觉运动也不是那么无聊了，我现在每天做运动就想着得分。

因为之前减肥真的减不下去，现在每天都有想要运动的想法，一抬手，就能看到手环提示消耗的卡路里和时间。真的不想动的话，5分钟运动也要做，心理上得到满足，减肥也不痛苦了。

keep手环目前情况

目前keep手环B2支持包括跑步、瑜伽、动感单车、球类运动、椭圆机、游泳、划船机等在内的共计十项独立运动模式，基本涵盖了我们日常接触到的健身房项目或者自由训练内容。最重要的是，它可以让大家在不携带手机的情况下也能随时开启运动，实时记录自己的运动数据。

Keep智能手环B2会员版功能介绍

keep最近发布了Keep智能手环B2会员版，很多小伙伴都很想知道这个运动手环都有什么功能，今天我给大家带来了Keep智能手环B2会员版功能介绍，感兴趣的小伙伴一起来看看吧，希望可以帮助到大家。

Keep智能手环B2会员版功能介绍

心率指导课程

专属手环课程，捕捉你在训练时的实时心率，根据心率指导你的训练过程，调整训练内容，让你时刻保持在高效的燃脂心率区间。

keep直播课

戴上手环进入Keep直播课程后，同步显示实时心率，专属手环卡路里排行榜，消耗清晰可见，与更多伙伴一起在线PK， 一 起进步。

9大独立运动模式

运动后数据自动同步Keep App，运动时不用随身携带手机，让你更投入地享受每一次运动。