跑步机有一根线是干什么用的（跑步机感应线的作用）
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跑步机感应线的作用
那是用来监控跑步时候的心率的。
同样的速度，对于不同的人而言，意味着不同的训练强度。即使对于同一个人而言，在不同的天气、不同的身体状态下，跑同样的速度，都意味着不同的训练强度。所以，按照“速度”指标来跑，是很不精确的，甚至可能与你预期的效果适得其反，这也是为何很多人跑了却瘦不下来，或是越跑越累难以坚持，或是明明辛苦训练了马拉松却难以PB的原因。你能跑多快，你应该跑多快，是由你的心率说了算，而不是你的肌肉或者大脑来决定——所以很多时候，并不是你想跑多快就能跑多快。简单来讲，心率就是你每分钟的心跳数，它反映了你活动的剧烈程度。
心率是一个被动数值，它反映出你目前身体对血液需求量的大小。当你跑得更快时，你会大口呼吸，肌肉收缩剧烈，此时身体需要更大的供血量，来输送氧气和运走代谢副产物，于是你的心率就会升高。可想而知，随着速度加快，当心率爬升到顶点时，也就达到你身体所能负荷的最大训练强度。换句话说，此时是你能跑出的最快速度，你会感觉自己的心脏就快要爆掉了，必须马上停下。因此，当你跑步时，配速只是一个表面数值，心率是反映你费力程度的真实数据。
跑步机后面有条线是什么意思
这是一根数据线，一端插在面板上，另一端插在MP3或手机上的，可以听音乐，接打电话。
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