杠铃支架座图片(把杠铃杆竖起来做拳击发力用,杠铃挨地那面如何固定,最好有个套可以活动那种)
2024-09-15 03:25:51 :4
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把杠铃杆竖起来做拳击发力用,杠铃挨地那面如何固定,最好有个套可以活动那种
那个是杠铃炮筒 便宜的就两个头 一边防杠铃片固定 贵的一边自带简易支架
杠铃架怎么做
看你是要什么样子的了,是只做深蹲的很简单(由两个YY组成 注意:1、要固定住支架。2、保护措施要完善。),还有卧推的也很简单(也是由两个YY组成不过高度要求低,平躺要稳,安全措施要完善),综合在一起的有点难
健身放在胸前让哑铃,杠铃做的标准的那个架子叫什么
那个叫弯举托板,垫在胸前的!
如果你是指练胸肌的话,那就是卧推架
你说的是固定轨迹的架子吗?叫史密斯架。自由不固定的架子 叫卧推架。
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杠铃支架座图片
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