方博为什么要退出国家队？国乒三大名将退役分别是谁

本文目录

• 方博为什么要退出国家队
• 国乒三大名将退役分别是谁
• 方博退役了吗
• 周雨、方博、闫安宣布退出国乒队，应该如何评价他们的国乒生涯呢
• 国乒迎来集体告别：含泪送走5大名将，3大世界冠军正式退役
• 国乒集体告别：含泪送走13位名将，3大世界冠军退役，1人年仅25岁

方博为什么要退出国家队

原因如下：

方博之所以这时选择退出国家队，主要因素是因为年龄大了，再加上队里有太多优秀的运动员，例如老一代的龙队，许昕等。加上新一代的小胖樊振东高远他们都是势力很强的选手，而方博夹在中间没有太多比赛的机会，也很难再有机会突破了，而且29岁的年龄，对于乒乓球运动员来说也是退役的年龄了。

个人简介：

方博，男，1992年1月9日出生于咸宁市通城县，中国乒乓球运动员，效力于中国乒乓球队男队，山东鲁能俱乐部乒乓球运动员。

2002年，方博成为山东鲁能俱乐部一员，在青岛训练基地刻苦训练。2009年，升入国家一队。同年12月，在第七届世界青年乒乓球锦标赛上，方博一人独得男团、男双、混双、男单4块金牌，成为历史上首位世青赛独揽四金的男选手。2010年，乒超总冠军。

2011年，深圳大运会乒乓男子团体冠军。2013年，奥地利公开赛男单冠军。2014年，乒超总冠军。2015年，世界杯团体冠军、第53届世乒赛男单亚军。2017年杜塞尔多夫世乒赛混双铜牌。 2018-2019年赛季中国乒乓球超级联赛男子团体决赛冠军。 2020年，中国乒乓球超级联赛男子团体决赛冠军。  2018年1月，被国家体育总局授予“国际级运动健将”称号。 

2021年10月13日，方博宣布退出国乒。

国乒三大名将退役分别是谁

国乒三大名将退役分别是方博、周雨、闫安缺。

这三位名将都是国乒的中生代选手，参加过世乒赛成绩不错，曾经是教练组重点培养的队员，在全国大赛多次夺冠，可惜后来没能打出来，登上奥运会的赛场，成就最高的是方博，团体世界冠军加上世乒赛男单亚军，周雨世乒赛男双亚军，闫安两次参加世乒赛混双项目。

练习乒乓球的方法有：

1、抽球练习

即自己找到一张靠墙乒乓桌，你将球在自己一方弹起，再立刻向对方桌面抽去，球与桌面发生剧烈碰撞之后，再弹至墙面，最后再次发生反弹，球再次落至自己桌面，这时你再向球抽去，发生同样运动，以此类推。这是比较高难度的练习了。

2、颠球练习

颠球练习是锻炼手感的一种很好的方法，练习时首先练习原地颠球然后练习颠球慢走。原地颠球时将球拍平放于体前，另一手将球轻轻抛起，当球下落接近球拍时，用球拍轻轻向上颠球，反复进行，颠球时要注意握拍的力量以及颠球的力量。

3、弹击练习

即用乒乓板击打乒乓球的底部，使其不落地。这是最基本的练习，是练你对球的平衡力。

4、削球练习

对着乒乓球桌连正反手削球。只有在搓球技能有很大提高，近搓远搓、定点随意的情况下，方才练习削球，搓球比较稳定，而削球因为拍头的弧形移动，导致乒乓球位置漂移，如果搓球练习中穿插削球练习，可能会在实战中搓不出好球来，而搓球是实战中运用最多的技术。

方博退役了吗

截止2021年11月，方博还没有退役。

方博，男，1992年1月9日出生于咸宁市通城县，中国乒乓球运动员，效力于中国乒乓球队男队，山东鲁能俱乐部乒乓球运动员。

2002年，方博成为山东鲁能俱乐部一员，在青岛训练基地刻苦训练。2009年，升入国家一队。同年12月，在第七届世界青年乒乓球锦标赛上，方博一人独得男团、男双、混双、男单4块金牌，成为历史上首位世青赛独揽四金的男选手。2010年，乒超总冠军。

2018-2019年赛季中国乒乓球超级联赛男子团体决赛冠军。2020年，中国乒乓球超级联赛男子团体决赛冠军。2018年1月，被国家体育总局授予“国际级运动健将”称号。 2021年10月13日，方博宣布退出国乒。

刻苦学球：

从大山里走出来的父亲，军校毕业后辗转到锦州。在第二故乡，这位耿直的军营汉子捕捉到这座城市的另一番魅力，“锦州厚重的乒乓文化深深感染了我。”喜欢乒乓球、后来升至团职干部、转业后任交警大队政委的父亲，把锦州称为他的第二故乡，这绝对是他内心世界的真实感言。

周雨、方博、闫安宣布退出国乒队，应该如何评价他们的国乒生涯呢

最后一场男团决赛结束后，2021年乒超联赛也就此全部结束，最终山东鲁能女队收获女团冠军、深圳大学女队收获女团亚军，山东魏桥男队收获男团冠军、山东鲁能男队收获男团亚军。

在最后这场男团决赛中，山东魏桥队的每一位选手都是功不可没，其中老将周雨首盘双打搭档周启豪战胜了王楚钦闫安，这也为山东魏桥队的胜利打下了坚实的基础。尽管第三盘没能拿下马龙，但是从战况来看也给马龙造成了不小的困难，并且也让队友们感受到了他努力拼搏的力量。但没想到的是，才刚刚捧起男团冠军奖杯，才刚29岁的周雨在今早通过其个人社交账号发帖，宣布自己将退出国家队，则是继郑培锋后有一位官宣的国家队队员，不过不同的是，周雨在文案中说到了一句话：退伍不褪色，退队不退役。

这句话似乎是在暗示，即便将来不代表国家队出征，但依然可以在赛场上看到周雨的身姿，就像40岁老将侯英超一样，尽管退出国家队多年，但依然活跃在全运会、全锦赛，以及各种商业联赛上，所以将来还是有机会看到我们雨哥打球的。随着郑培锋、周雨的官宣，许多球迷开始担心起了方博和闫安，因为有球迷表示，他们俩疑似也提出了退队申请，看到这个消息，大家也是纷纷感叹，难道“92line”组合就此要集体谢幕啦？

简单说明一下，“92line”狭义指方博和周雨两个92年出生的，但现在泛指方博、周雨、闫安，他们三个又被称作是“小三剑客”。2008年全国青少年调赛男单前三名好像就是他们三位。）近日传出一张国乒队温州封闭集训报道通知的图片，从图片上可以清晰看到，周雨、方博、闫安三人均不在报道名单中，由此也让大家更加“笃定”方博、闫安两人或许也即将退役（或者退出国家队）。

按照国乒多年的惯例，在奥运会后第二年全运会结束后，都会有一批国乒队员选择退役（或者退出国家队），尽管东京奥运会延期了一年，但是全运会并未推迟，所以队员们还是选择在这个时刻做出这样的决定。就好像毕业季一样，国家队也迎来了“退役季”。尽管离了国家队，但相信在未来的生活里，他们一样可以活得多姿多彩，闯出一片自己的新天地，祝福他们！

国乒迎来集体告别：含泪送走5大名将，3大世界冠军正式退役

全运会结束后，国乒也迎来了一场集体告别，先是2名世界冠军程靖淇和郑培锋正式退役，紧接着是方博、周雨和闫安宣布退出国家队，让球迷们难以接受。其中，最可惜的是25岁的郑培锋，作为国乒年轻球员中的优秀代表，他被视为许昕的**人，然而却在巅峰年纪选择退役，也预示着直板选手即将退出大赛舞台。 程靖淇是河北队贡献出的1位优秀球员，早些年势头非常猛，14岁时代表中国出战世青赛，顺利拿下1枚男团金牌。2009年的亚青会，15岁的程靖淇表现依旧十分出色，连夺男双和男团金牌，成为当时备受期待的国乒新星。然而，程靖淇的发展却不尽如人意，在队内竞争中逐渐落于下风。不久前的全运会，程靖淇帮助河北队拿到男团铜牌，随后宣布退役。不过，程靖淇已经找到了新工作，他目前是广东汕头明润俱乐部的教练员，麾下弟子包括前国家队队友樊振东和林高远。 如果以上2位世界冠军退役，有些让人意外的话，那么以下3位国乒名将退出国家队，则更让人无法相信。同1天时间，方博、周雨和闫安宣布退出国家队，而国乒前1天刚刚公布了集训名单，3人都没有入选，看来教练组应该是提前征求了他们的意见，才对阵容进行了调整。世界冠军方博是国乒队内人气颇高的运动员之一，在网络上流传的国乒内部训话视频中，他和张继科、许昕是被点名批评次数最多的3个人。 从这也能看出，刘国梁对方博寄予厚望，如果他一点希望都没有，相信刘国梁压根懒得提。但很遗憾的是，方博职业生涯最辉煌的时刻，竟然是在2009年的世青赛，当时他拿到4项冠军，创造赛会 历史 。但是在随后的10多年里，方博再也没有拿到世界大赛重量级荣誉，职业发展也开始走下坡路，这在竞争极度激烈的中国乒坛，也是很常见，却又让人无奈的情况。闫安和周雨的职业生涯发展也不是特别理想，他们选择退出国家队，但暂时不会退役，接下来应该还会在俱乐部赛事和省队比赛中亮相。对球迷来说，一次送走5名国乒名将，确实让人十分伤感，好在国乒队内长江后浪推前浪，年轻的00后球员早已占据主力位置，国乒的传承仍在继续。

国乒集体告别：含泪送走13位名将，3大世界冠军退役，1人年仅25岁

全运会结束后，国乒迎来了集体告别浪潮，总共有13人宣布告别，其中3人退役，10人告别国家队，未来能否重返赛场，暂时是个未知数。其中，最令人惋惜的就是25岁的郑培锋，他在社交媒体上晒出了视频，宣布正式退役，并转型成为教练。作为国乒昔日世界冠军，他由于长期得不到参加大赛的机会，再加上伤病严重，遗憾选择退役，这也是国乒的一大损失。郑培锋曾经在比赛中临时客串过教练，指导樊振东4-3逆转马龙拿下冠军，他如今已经正式转型为教练，未来发展值得期待。 3位国手名将退役，第1位是丁宁，作为国乒大满贯得主，丁宁早在2012年伦敦奥运会，就已经有很高的知名度，当时她闯入决赛，遗憾输给队友李晓霞。此后，丁宁顶住压力卷土重来，并于2016年奥运会再次打入决赛，顺利复仇队友李晓霞夺冠。东京奥运会周期内，丁宁在关键赛事依然有出色发挥，在明知道无法出征东京的情况下，还是任劳任怨，留在队内参加训练，直到今年全运会开幕前宣布退役，目前她正在北大读书，还和一位神秘男子传出了绯闻。 紧接着，27岁的程靖淇参加完全运会后，突然宣布退役，让球迷们措手不及。在随后的乒超联赛中，我们再次看到程靖淇的身影，他的身份已经发生转变，成为汕头队的教练员。不过，程靖淇执教初期的表现并不是特别好，两位世界冠军樊振东和林高远都出现了输球的情况，程靖淇的教练生涯刚刚起步，未来想要取得成功，还有很长的路需要走。第三位就是转型成为教练的郑培锋。 10位告别国家队球员：两位美女国手车晓曦和顾玉婷，也都在全运会后宣布退出国乒，车晓曦和王曼昱搭档拿到女双金牌，算是完美收官，从目前的情况来看，她正式告别赛场的日子不远了。顾玉婷是山东队核心队员，由于长时间得不到稳定的国家队出场机会，无奈离开国乒，但未来还有可能看到她在国内赛场亮相。闫安、方博和周雨是同样的情况，三人都是国乒男队主力，和马龙、许昕是同期队友，但他们的发展不如两位超级明星，如今离开国家队，基本意味着告别乒坛。此外，国乒著名的削球手马特也在近日宣布退出国家队，他昔日的混双搭档刘斐以及女队替补球员张蔷、李佳焱和冯亚兰都已经告别国家队。对于处在更新换代阶段的国乒来说，10位名将离开确实让人感到失落，但这是大换血的必经过程，希望教练组能够尽快提拔一批新人，让他们接过前辈们的衣钵。