nfl身体素质（撕逼而论，NBA和NFL，哪个的身体素质更强）

本文目录

• 撕逼而论，NBA和NFL，哪个的身体素质更强
• 橄榄球中四分卫的身体素质与NBA球员相比如何
• 橄榄球运动员和NBA运动员谁的身体素质更好
• 当橄榄球运动员对身体有什么要求
• 橄榄球运动员的身体素质在什么水平
• 成为NFL优秀四分卫到底需要什么样的素质
• nfl身体素质第一人
• 橄榄球和NBA相比，身体差距究竟有多大
• NBA球员和橄榄球运动员谁的身体素质更好

撕逼而论，NBA和NFL，哪个的身体素质更强

身体素质？就强壮和对抗能力而言，NFL基本上 甩NBA好几个级别。就爆发速度和弹跳NBA还是当仁不让

橄榄球中四分卫的身体素质与NBA球员相比如何

首先纠正你一点，四分卫可绝对不是NFL里身体冲撞较少的位置，恰恰相反，四分卫是在橄榄球比赛中遭受冲撞的最大目标，同样也是最容易受伤的位置。因此四分卫对身体素质的要求绝对是相当高的。其次，你用四分卫和大前锋比较，这个对比本身其实也存在问题。因为四分卫也分很多种不同类型，有汤姆-布雷迪这种传统的四分卫，传球精准，但是身体素质绝对不是一流水准，不然也不可能差点连选秀都选不上；还有坎姆-牛顿这样的黑人四分卫，他的身体素质在NFL的水准，基本上就是勒布朗-詹姆斯在NBA的级别，属于野兽般的身体天赋。但是成就和四分卫技巧来说，牛顿还远远不如布雷迪，这也是四分卫位置的特殊性使然。再说到NBA的大前锋、中锋，举个例子的话，像格里芬这样的球员身体素质在NBA绝对是怪兽级别，但是在NFL，也不能称得上顶尖，只能说是一流水准的身体素质。但是术业有专攻，格里芬不一定适合打橄榄球，但是NFL那些身体素质远胜于他的人，打篮球也肯定不如格里芬。如果说一定要对比的话，NBA前锋们和NFL中的对比对象或许是近端锋更为合适一点，举个例子——西雅图海鹰的近端锋吉米-格拉汉姆大学期间就是一名篮球运动员，位置是PF。我觉得NFL的运动员的身体素质感觉可以完爆NBA的运动员。。看看了一个NFL的视频。简直就是撞到估计都要断骨头的节奏啊。 是不是身体好的都去打橄榄球了。剩下的就去打NBA了。

橄榄球运动员和NBA运动员谁的身体素质更好

能在NBA打球都非等闲之辈，最起码在篮球领域，那都是**的天赋。NBA球星不管是内线还是外线，体格都不会差，就是库里这样看似单薄的身材，球衣脱了一样是一身的腱子肉。如果是韦德，本.华莱士，霍华德这样的身体流，他们肌肉更是可怕，甚至可以媲美健美运动员。不过NBA球星再强壮，跟橄榄球运动员比起来差距还是很大。

詹姆斯身体够好了吧，2.06身高巅峰240斤左右。他一身都是肌肉，没有多余的脂肪，这也是他35岁都保持**状态的关键所在。

霍华德又被誉为魔兽，主要就是形容他身体素质好，最起码魔术队时期，他的身体就是联盟前3存在。不管是上肢肌肉还是三角肌，霍华德都练得很完美。当年他就是凭借这强悍身躯，在内线大杀四方。

奥尼尔身高2.16体重300来斤，他的肌肉线条确实不明显，不过这300多斤真不是脂肪。巅峰时期，他就是靠着这如灭霸身材，在篮下难寻对手，湖人三连冠就是被奥尼尔给凿出来的。

卡尔.马卡拥有打WWE的身材，他的“麒麟臂”更是令人印象深刻。作为内线几乎不受伤，全靠这身肌肉保护，他是被篮球耽误的拳击手。

上面4位是NBA很有代表性的肌肉壮汉，但是在橄榄球**运动员面前，他们的身材真的只是弟弟级别，如果你不信，一起来感受下。

奥德尔.贝克汉姆身高1.8体重91公斤，在场上司职外接手。看看他这肌肉线条，1.8的体型比NBA很多内线都可怕，被他撞一下，那感觉很酸爽。

就这哥们的“麒麟臂”，可以说是秒杀NBA90%球员。不仅线条清晰，肌肉纬度也是相当可怕。一旦被他持球，想抢断真的太难。

詹姆斯.哈里森每年花费至少30万美金保养身体，他卧推据说达到367斤，可以背着200斤队友做10个俯卧撑。看看他这身体宽度和厚度，我们有理想相信，这些数据是真实的。

他们的训练强度也很大，不要以为橄榄球运动员，只是拥有蛮力，速度，技巧，爆发力，这些能力不比NBA**球星差。

看完这些你也许就能明白，为何在美国有“身体好打橄榄球，身体差才打篮球”这样的说法。橄榄球对抗强，这也是为何每年NFL“超级碗”关注度这么高的原因。NBA**球星在他们身边，那身材确实差了很多。

当橄榄球运动员对身体有什么要求

就每一个运动项目而言，橄榄球运动员的身体素质平均水平可能是最好的。橄榄球运动员还需要强大的力量和能够长途奔袭的耐力。职业橄榄球运动员的肌肉线条可以说是个个都堪比詹姆斯，霍华德这样的篮球运动员的。

集体球类运动中，对身体素质要求最高的项目，甚至比篮球还稍微苛刻一点。篮球也是极其吃身体素质的项目，但是除了对身高的要求更高，其他方面没有橄榄球那么变态。你要么壮的像头熊，要么速度快如闪电，要么平衡能力堪比不倒翁，你要打橄榄球总得有些身体素质和常人不在一个次元上，无论英式美式。

相比之下，美式对爆发力要求更高，一档进攻从四分卫持球开始如电光石火，必须在最短时间内决定进攻的方向和发起的方式。防守方同样必须在瞬间做出预判，迅速调整防守重心，在各司其职的基础上，布置好兵力分配，第一时间扼杀对方的首要威胁。至于英式，由于不是进攻和防守组轮着上，所有在场球员基本上都得功防一肩挑，当然各有工作重点以及相应的身体素质要求，比赛过程中断更少，因此对耐力的要求更高，其实都很高，这里是相对而言。另外，橄榄球运动绝对不是四肢发达头脑简单可以胜任的，这是个巨大的误解。美式四分卫需要在一团乱的肌**子丛林里，在最长不过数秒的时间里找到本次进攻的最优解。英式球员持球进攻需要保持队形和间距，时刻观察队友和对手的位置，在高速奔跑和强烈对抗状态下做出最正确的选择。这些都不是只知低头猛跑的莽汉所能做好的。

身体素质包含许多不同的指标，对于NFL球员而言主要的指标包括：速度、力量、平衡性、灵活度。不同位置的球员功能不同，因此对身材和身体素质的要求也不一样。例如，大部分四分卫的身体素质要求要低一些，因为他们的主要职责是传球；而外接手、角卫这种需要满场跑的自然要有很好的速度。大部分的NFL运动员都有着很好的平衡性和灵活度，因为他们要面对高强度的对抗和频繁的移动。球员身体素质的主要差距在速度和力量，速度和力量的差距体现在身材上。

橄榄球运动员的身体素质在什么水平

橄榄球运动员的身体素质应该是属于中高端的水平，因为只有这种身体素质达到这个水平以后，才可以在橄榄球上彰显自己的个人风采.因为众所周知，橄榄球是一项比较耗费体力而且比较讲究技能的运动，作为一名橄榄球运动员，除了你要有敏捷的思维以外，最关键，就是一定要有充沛的体力，还有反应能力，这样才有资格成为合格的，橄榄球队员.所以说，橄榄球运动员的身体素质要求是比较高的，就达到了中高端的水准，才有可能被入选.以前我认识一个朋友是从体校毕业的，因为他原先是学校的篮球队队员，本想去参加橄榄球队队员的选拔，但是经过那里考核以后，教练发现他根本不适合加入橄榄球队，因为他的身体素质不达标，所以就只能遗憾的被淘汰掉。所以说，橄榄球运动员的身体素质一定要比较好，这样才可以入选。

成为NFL优秀四分卫到底需要什么样的素质

简单总结就是尽量每次传球都成功，尽量每次多传码数，尽量每次都达阵，尽量每次都不让防守组抄截那就比较好明白了，传得准，传得远是基础。然后因为是对抗比赛，不是训练，所以需要尽量缩短传球时间或者尽量多争取传球时间，避免被擒杀或冲撞或拦截影响传球。传得准无他，就是天赋与大量的练习；传得远就是臂力；缩短传球时间靠反应及观察力；多争取传球时间靠脚步灵活闪躲。当然还有最重要及最容易忽略的——记忆力，NFL的战术手册，有兴趣直接搜一下就好了。当然这些是个人的，团队的协助就又是另一方面了，不展开。最后说一下四分卫自己跑球进攻。传统的四分卫非不得以的情况下自己是不跑攻的，一是选材标准不同，效果不会太好；二是避免受伤。四分卫自己跑攻要么是特殊战术，要么是迫不得已。但是12年阅读进攻兴起及年轻一代四分卫身体素质倍棒，跑攻也作为某些四分卫的常规战术了，具体素质要求参考跑卫。最后的最后说组织跑卫进攻，如果团队战术执行力强的话，其实作为四分卫在每档地面跑攻中只需要将球稳稳交到跑卫手上即可。NFL四分卫被称为世界上最难选拔的位置，有经验的教练、球探有一大堆基于数据、经验的选拔方法。但是——真行不行只有上场了才知道！大学打得风生水起甚至海茨曼奖得主到了NFL赛场上变成废柴惨淡收场的大有人在。

nfl身体素质第一人

NFL是美国职业橄榄球联赛的简称，这项运动在中国还没有篮球、足球那样的普及程度。玩橄榄球需要极高的身体素质、爆发力、力量、冲刺速度等等，因此NFL是很容易出壮汉的，现在巴拉排行榜网小编就给各位介绍下NFL最强壮十大球员，一起来瞧瞧吧橄榄球十大最强壮球员！NFL最强壮十大球员1、克里斯·约翰逊克里斯·约翰逊于1985在美国出生。他主要的职责是跑卫。他身高一米八体重九十二公斤。虽然很高很重但是他的速度却十分惊人。2、阿德里安·皮特森阿德里安·皮特森效力于圣徒队，身高一米八五体重九十八公斤，跟瓦特相比，他块头还是小了点的。3、JJ WatJJ Wat，他是休斯顿德州人的防守端锋，他的体格非常健壮高大，身高达到了1.96米之高！

橄榄球和NBA相比，身体差距究竟有多大

在美国体育界，一直都流传着这样一种说法，那就是身体出色的球员才能进入橄榄球圈，身体差的球员只能前往NBA，虽然此话有点夸张了，但不难看出，橄榄球球员的身体素质是非**爆的，哪怕是身强力壮的NBA球员，恐怕到了橄榄球就没有了任何身体优势了。

NBA球员和橄榄球运动员谁的身体素质更好

能在NBA打球都非等闲之辈，最起码在篮球领域，那都是**的天赋。NBA球星不管是内线还是外线，体格都不会差，就是库里这样看似单薄的身材，球衣脱了一样是一身的腱子肉。如果是韦德，本.华莱士，霍华德这样的身体流，他们肌肉更是可怕，甚至可以媲美健美运动员。不过NBA球星再强壮，跟橄榄球运动员比起来差距还是很大。

詹姆斯身体够好了吧，2.06身高巅峰240斤左右。他一身都是肌肉，没有多余的脂肪，这也是他35岁都保持**状态的关键所在。

霍华德又被誉为魔兽，主要就是形容他身体素质好，最起码魔术队时期，他的身体就是联盟前3存在。不管是上肢肌肉还是三角肌，霍华德都练得很完美。当年他就是凭借这强悍身躯，在内线大杀四方。

奥尼尔身高2.16体重300来斤，他的肌肉线条确实不明显，不过这300多斤真不是脂肪。巅峰时期，他就是靠着这如灭霸身材，在篮下难寻对手，湖人三连冠就是被奥尼尔给凿出来的。

卡尔.马卡拥有打WWE的身材，他的“麒麟臂”更是令人印象深刻。作为内线几乎不受伤，全靠这身肌肉保护，他是被篮球耽误的拳击手。

上面4位是NBA很有代表性的肌肉壮汉，但是在橄榄球**运动员面前，他们的身材真的只是弟弟级别，如果你不信，一起来感受下。

奥德尔.贝克汉姆身高1.8体重91公斤，在场上司职外接手。看看他这肌肉线条，1.8的体型比NBA很多内线都可怕，被他撞一下，那感觉很酸爽。

就这哥们的“麒麟臂”，可以说是秒杀NBA90%球员。不仅线条清晰，肌肉纬度也是相当可怕。一旦被他持球，想抢断真的太难。

詹姆斯.哈里森每年花费至少30万美金保养身体，他卧推据说达到367斤，可以背着200斤队友做10个俯卧撑。看看他这身体宽度和厚度，我们有理想相信，这些数据是真实的。

他们的训练强度也很大，不要以为橄榄球运动员，只是拥有蛮力，速度，技巧，爆发力，这些能力不比NBA**球星差。

看完这些你也许就能明白，为何在美国有“身体好打橄榄球，身体差才打篮球”这样的说法。橄榄球对抗强，这也是为何每年NFL“超级碗”关注度这么高的原因。NBA**球星在他们身边，那身材确实差了很多。