体操队形怎么散开?我班57人,体操变队形,怎么变急急急急
体操队形怎么散开
标准的体操队形散开:1、每个人的左右前后间隔一臂宽,后面一个人只能看到前面人的后脑勺。2、当不满足要求时小步调整三秒钟,调整的动作幅度不能太大。这种散开的方式不仅适用于体操,也适用于体育课上学习新的运动动作。
我班57人,体操变队形,怎么变急急急急
基本队形就那几种:1.一斜排(你人太多了不太适合)2.两斜排也可以(4人一斜排,后面的5人,站成两平行线)3.333的队形也ok(就是3人一路,站3路)4.t型(就和t一样横线站4个竖排5个)5.3个三角形(3人组成1个三角集体位置你们自己变化)6.组成一个大的圆(面向内外无所谓,这个图形主要的默契)7.两横排(第一排4个,第二排5个插空站位)8.v字形(按“v”或“a”字站就可以)9.排成**的5桶(最中间站一个比较好的,四个角上就2人一组)........队形很多的,9个人在一起多想嘛,什么图形都可以,最好自己编排1个或2个亮点(新颖),评委对这个的加分很注重,一套动作下来6至8个队形就够了,还有开始和结束是造型,多看些视频改进动作,加油(^ω^)~~希望你们得名次
36人广播体操队形怎么排要有创意!
菱形。
一共4排,每排9人
一共6排,每排6人
在跳的过程中至少应该要变换几个队形。三角形,菱形,长方形,这几个基本的形状要有,还有几个几个的组合。比如站四个九个人的三角形,前面一个,后面三个。其他还有很多队形就可以自由组合。
扩展资料:
队列队形:部队行动时采取的列队形式,包括基本队形和按编制序列及作战需要组成的其他队形;队列动作是根据队形要求变换出的位置和姿态,包括单个军人的队列动作和集体队列动作;
队列指挥:指挥员通过口令等视听信号对队列人员实施的指挥,包括指挥位置、指挥口令、指挥方法、指挥要求等。队列训练是部队、分队必须训练的科目之一,可在平时或战斗训练中实施。
12人体操队形怎么排(新颖些)
外圆内方,外圈8人围成一个正圆,4个在圆里排成正方,无论从哪个角度看谁都不当着谁,关键是个铜钱的形状,占时就叫钱型队列吧。队列难点就是队员间距要控制好,队形变化的时候不能乱。最好是在排练的时候站点用白灰之类的标记出来。建议里面4个和外面8个着装不同,这样才好显出队形的不同,队形变换的时候内外朝不同的方向运动,可以突出层次感。内外换位的时候也好排位。这个队形适合观礼台观看, 要是在舞台上表演效果就不是很好了,显得有点凌乱。
体操队形中 左右最后两人叫什么
队列和体操队形的一些基本术语:队形:学生共同活动时,按着规定所排成的队伍的形式。列:学生左右对齐并列成一条线叫列。路:学生前后站成一条线叫路。翼:队形的左右端叫翼,右端叫做右翼,左端叫做左翼。正面:队列里学生所面向的一面叫正面。后面:与正面相反的一面叫后面。间隔:学生(单个的或者成队的)彼此之间左右相隔的间隙叫间隔。距离:学生(单个的或者成队的)彼此之间前后相距的间隙叫距离。队形宽度:两翼之间的横宽叫做队形宽度。队形纵深:从第一列(站在最前面的学生)到最后一列(站在最后面的学生)的纵长叫队形纵深。伍:二列或者二列以上队形中,前后重迭的学生叫一伍。纵队:学生(单个或者成队的)前后重迭组成的队形叫纵队。纵队中,队形的纵深应该大于或等于队形的宽度。横队:学生(单个的或者成队的)左右并列组成的队形叫横队。在横队中,队形的宽度应该大于或者等于队形的纵深。基准学生:教师指定作为行动目标的学生,叫做基准学生《例如:以某某为基准,或者以排头为基准》排头:位于纵队之首或者横队的右翼的第一个或者几个同学叫排头。排尾:位于纵队之后或者横队左翼的一个或者几个学生叫排尾。预令:口令分预令和动令,口令的前半部分,使听口令者注意并且准备做动作。动令:口令的后部分,使听口令者立即做动作。预令和动令之间,一般都有一定的时间间隔。
广播体**赛队形怎样展开显着整齐又快速
首先要看的比赛队的人数,再来决定你们是采用跑步散开,还是走步散开,或者是采用广播体操里面的一些基本动作散开!我们以8X8的64人方队为列子:一、跑步散开 将队伍带到指定比赛地点后,面向裁判席(以正对裁判席为准,方队带到正对裁判席的右边,预算第一排队员与裁判席的合适位置),以第一排第一个队员为基准(从左往右排列),下达“成体操队形散开”的口令后,所有队员向左转,第一竖排的队员以跑步的姿势原地踏步,其他队员以竖排为单位,从右向左依次往远处散开,达到一定的距离后,原地踏步,然后队长下达“立定”的口令!(次处要求第一横排的队友要有默契,以最远处队员的步伐一致,拉开左右距离要保证尽量一致,其他队员以第一排为基准,迅速调整位置,跟第一排队员的步伐一致!队长尽量安排方队中间的队员担任,声音洪亮,口齿清晰,能保证所有队员都能听到口令) 然后队长再次下达“向左转”的口令,(此时所有队员应该是背向裁判席),所有队员向左转后,第一横排的队员成跑步姿势原地踏步,其他队员以横排为单位,从远到近依次散开,达到一定距离后,原地踏步,然后队长下达“立定”的口令,再下达向后转的口令!(次处要求第一竖排的队友要有默契,第八横排的队员步伐一致,以第八横排的第一个队员为基准,迅速调整位置),其实跑的大概步数在练习的时候就可以计算出来,并且在散开跑步的过程中可以加口号,比如“加强体育锻炼,增强人民体质”等等!在平时的练习中,多加强步伐同步的练习,基本可以在30秒左右散开队形!二、走步散开 将队伍带到指定比赛地点后,面向裁判席(以正对裁判席为准,方队带到正对裁判席的右边,预算第一排队员与裁判席的合适位置),领队下达“横排报数”的口令后,从队伍的第一竖排开始从左往右报数,要求每竖排的报数尽量一致,不然就显得很混乱,如果是有过军训经历的,可以只需要第一横排从左往右报数,其他队员记住自己在第几竖排就行了!然后领队再下等“竖排报数”的口令后,从队伍的第一横排开始从前往后报数,要求每横排的报数尽量一致,不然也会显得很混乱,如果有过军训经历的,可以只需要第一竖排从前往后报数,其他队员记住自己在第几竖排就行了!(害怕显得混乱,就以第二种报数方式来做,只是在平时的练习中多多训练就能记住自己的横排和竖排位置) 报数完毕后,领队下达“成体操队形散开”的口令,所有队员向左转,依次从远到近散开,所有队员要走的步数就是横排报数的数字乘以2再减去1,比如第一横排的第8个队员,他要走的步数就是8X2-1=15步,第7个队员就是7X2-1=13步,依次类推!为了达到整齐化一的效果,在前面队员走出2步,迈出第3步的时候,后面队员再走~也就是第8竖排走出第三步的时候,正好是第七竖排的第一步,第七竖排走出第三步的时候,正好是第六竖排的第一步,那么在第8竖排走到最后一步的时候,正好是第一竖排往前迈一步,然后所有队员立正,同时再向左转,又开始从远到近依次散开,此时走的步数就是竖排报数的数字乘以2再减去1,方法同上,左右队员立定后同时向后转,方队就完全散开了!(次方法的好处在于不用刻意的去调整距离,所有队员之间都是2步的前后左右距离,要求所有队员的步伐一致,计算步数准确,平时练习的时候加强计数,如果学了军队的正步,效果更好)! 三、采用基本姿势散开 方式和第二种是一样的,只是把齐步或者正步换成了体操中的基本姿势,比如弓步+扩胸运动,向左弓步扩胸,再往前迈出右脚,变成右弓步扩胸运动,再次迈出左脚的时候,就是后排的第一次左步扩胸运动,方法同第二种散开方式相同!
怎么设计体操队形
方案一:排成一个滴露形,就是前面11个人,最后一排11个人,中间在排一个交叉形,总之,每排一定要11个人。方案二:密集横排队形-左右分段横排队形-圆形队形-弧形和圆形队形-密集圆形队形。方案三:列分组横队-左右分段成长方形队-前后移动连接成四路密集纵队-左右移动变成锯齿形-成密集纵队和圆-两层圆和圆-五角星和圆。方案四:直线、圆形和方形队形-圆形和双层弧形图案-退场
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