本华莱士肌肉（若组一套NBA历史肌肉最强阵容，哪5人入选最令人信服）
若组一套NBA历史肌肉最强阵容，哪5人入选最令人信服
NBA的肌肉男确实多，在这里只要你严格按照球队计划走，身材想不好都难。当然，想要有令人羡慕的肌肉，除了训练和合理饮食之外，自律也是格外重要。那如果组一套历史肌肉最强阵容，哪5人入选最令人信服呢，我这套阵容也许就是最好答案。
阵容
中锋：奥尼尔是壮，但是论肌肉真不算强悍。中锋位置看肌肉，还得看本华莱士，他是把肌肉练到极致。一个落选秀，最后还能成为球星，这除了努力别无他法。华莱士是一有时间就在健身房，他把自己打造成了“筋肉人”。他的肌肉感觉就像是充了气，而且线条十分明显，阿泰遇到大本立刻秒怂，这肌肉威慑力太大。
大前锋：看肌肉还得是卡尔马龙，他的肌肉线条真的是完美。马龙能在内线征战19年几乎不伤，就是因为肌肉强，没有这身肌肉保护自己，卡尔马龙也不会成为历史得分第二。他肌肉最令人注意，还是那麒麟臂，这肌肉肘起人来，那是非常可怕。他这肌肉去打WWE都可以，他是被篮球耽误的拳击手。
小前锋：詹姆斯更准确说是强壮，他的肌肉在3号位，不能算是最强存在。要说最强肌肉，3号位还得看马盖蒂，那肌肉真的是如刀刻一般。马盖蒂实力肯定不如詹姆斯，但是肌肉线条真的是完美。看看这一次发力照片，那肌肉线条都快拉丝了，他也是凭借身体流打法，巅峰也是场均20+5的数据。
控卫
控卫：这个位置没啥悬念，那肯定是韦少。韦少本来就是靠身体吃饭，他能有连续3年场均三双的神迹，关键就是身体好。即使现在33岁了，那身材也是非常完美，不管是腹肌，胸肌，三角肌，那都是非常明显，他这身板去当平面模特都没问题。
分卫
分卫：乔丹主要是体脂率低，单看肌肉还得是韦德。韦德在热火时期可是客串过内线，能让他跟对方中锋对抗，就是这一身肌肉。他1米93的个子，巅峰体重在200斤以上，那完全就是内线身材。韦德肌肉在分卫里，真的算是天花板存在了，因此不少时尚杂志还特邀他去当模特。
NBA历史上有哪些肌肉型运动员
NBA的每一场比赛都是十分激烈的，所以说身体素质对于每一个NBA运动员来说都是十分重要的！所以基本上每一个NBA球员都可以说是肌肉型男。说到身体素质，必然要提到现役联盟第一人詹姆斯了！詹姆斯已经35岁了，但是仍然具有如此强大的统治力，这与他的强悍身体素质密不可分！可是即使像詹姆斯这样强悍的身体素质，在这5名球员面前，还是显得十分瘦弱。下面就让我们来看一下是哪5位球员。
霍华德
首先便是霍华德了。魔术时期的霍华德的身体素质绝对是变态级别的。魔术时期的霍华德绝对是霍华德生涯的最为巅峰时期。霍华德有几张照片十分有名，一张就是霍华德亲吻篮筐的照片，还有一张是霍华德的**上半身照片。照片中，霍华德的手臂是一般人的好几倍粗，十分吓人。
大卫罗宾逊
排在第四的便是马刺名宿上将大卫罗宾逊了！巅峰时期的上将是球队的防守大闸以及进攻核心。常年在篮下拼抢篮板球，上将也是锻炼出了一副钢筋铁骨！上将曾经在一场比赛中拿到过恐怖的四双数据，这也足以看出上将的恐怖身体素质！
马龙
第三名便是邮差马龙了。马龙的身体素质是出了名的强悍。据说马龙拥有联盟历史上最粗的手臂！马龙在拼抢篮板球时候，很喜欢用肘部攻击对方。在一场比赛中，马龙的肘部击倒了一名球员，当时那名球员就昏厥了！从此之后，马龙的铁肘让很多内线球员都感到十分恐惧。
华莱士
第二名是活塞五虎中的大本钟华莱士了。华莱士的职业生涯可以说是十分励志了。从一名落选新秀到成为活塞五虎中的一员，华莱士付出了很多汗水。华莱士知道自己的天赋不如其他人，他只能拼命锻炼，希望可以用自己的汗水来弥补天赋的缺失。最终华莱士依靠着自己强悍的肌肉捍卫了活塞队的内线领域。华莱士是那个时代最能拼抢篮板球以及贡献防守的内线球员了。
马盖蒂
排名第一的球员十分冷门，可能很多球迷都没有听说过他的名字。但是说起肌肉，他绝对可以排名第一。这名球员就是活塞队的小前锋球员马盖蒂。马盖蒂因为技术粗糙，所以他的进攻方式可以说是十分单一。那就是推土机式的打法，虽然单一，但是却十分高效，因为当时联盟里面没有一个人可以与马盖蒂的力量相抗衡。所以论起肌肉含量以及厚度，马盖蒂绝对可以排名第一！
本·华莱士是NBA历史上最强壮的球员有比他强壮的吗
本·华莱士唯一擅长的事情就是强硬的防守，无论是对于禁区的保护，还是拼抢篮板，又或者是协防补防，他都能做的游刃有余。在“大本”的巅峰期，他曾经在五年里四次拿下NBA最佳防守球员，两次获得篮板王，一次获得盖帽王，而且连续五年入选NBA最佳防守阵容，堪称NBA历史上**的内线防守悍将。
更加难得可贵的是，本·华莱士的官方身高数据为2.06米（据说实际身高只有2.03米），这在长人如林的NBA，尤其是在中锋位置上，这并不是一个具有优势的身高数据。而本·华莱士能够做到这些，除了他对于防守的坚持和专注之外，就是他强壮的身体素质。在强壮的“大本”的面前，就连“刺头”阿泰斯特都不敢造次。曾经在“奥本山”事件中，本·华莱士推搡阿泰斯特，如果换成是别人，阿泰早就还手了，但是看清来者是满身肌肉疙瘩的“大本”之后，阿泰斯特瞬间就怂了。
本·华莱士可以说是NBA历史上最强壮的球员之一，但是还有一些非常强壮的球员可以与其一较高下。比如：“大鲨鱼”奥尼尔，千万不要以为奥尼尔只是一个幽默风趣的胖子，他那300斤的身躯可不是由肥肉和脂肪堆积成的，而是实打实的肌肉。本·华莱士曾经多次与奥尼尔对位，但是以防守而著称的他完全没有能力一个人限制住奥尼尔的力量。在活塞队面对奥尼尔时，往往采用“怒吼天尊”拉希德·华莱士与本·华莱士对奥尼尔进行包夹。
除此之外，“篮球皇帝”张伯伦、“魔兽”霍华德、“邮差”马龙都是非常强壮的篮球运动员。
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