中国男篮进行高原训练（中国男篮军训什么节目）

本文目录

• 中国男篮军训什么节目
• 男篮全运会（中国篮球的荣耀时刻）
• 截止目前为止男篮谁训练，难到还没定主帅吗
• 是否有必要提高年轻球员待遇
• 高原训练法，专业运动员是怎么训练的
• cba球员为什么来海埂训练
• 北京队球员翟晓川是哪里人
• 中澳篮球对抗赛第一场战况
• 郭艾伦为什么没进国家男篮
• 2021年中国男篮集训时间是什么时候

中国男篮军训什么节目

军训汇演。中国国家男子篮球队，始建于1917年，于1936年加入国际篮球联合会，1978年，中国队首次跻身世界男子篮球锦标赛。截止2022年8月15中国男篮每年参加军训训练，最后的节目是军训汇演。球员们主要就是训练了5个项目，分别为站军姿、齐步走、正步走、跑步走和整理妆容。完成训练之后参加军训汇演。

男篮全运会（中国篮球的荣耀时刻）

男篮全运会是中国篮球的荣耀时刻。自1983年第一届全运会篮球比赛开始以来，中国男篮一直是全运会的主角之一。无论是在赛场上还是在观众心中，中国男篮始终是一支备受瞩目的队伍。在这篇文章中，我们将回顾中国男篮在历届全运会上的辉煌时刻，以及他们所取得的荣誉和成就。

历届全运会上的辉煌时刻

自1983年第一届全运会篮球比赛开始以来，中国男篮一直是全运会的主角之一。在历届比赛中，中国男篮取得了许多辉煌的成绩。以下是其中的一些：

1983年全运会

1983年全运会篮球比赛是中国男篮第一次参加全运会。在比赛中，中国男篮表现出色，最终获得了亚军的好成绩。这一成绩让中国男篮在全国范围内获得了广泛的关注和认可。

1993年全运会

1993年全运会篮球比赛是中国男篮的又一次辉煌时刻。在比赛中，中国男篮以全胜战绩夺得了冠军。这一成绩让中国男篮在全国范围内再次引起了轰动。

2001年全运会

2001年全运会篮球比赛是中国男篮的又一次荣誉时刻。在比赛中，中国男篮以全胜战绩夺得了冠军。这一成绩让中国男篮在全国范围内再次引起了轰动。

2013年全运会

2013年全运会篮球比赛是中国男篮的又一次辉煌时刻。在比赛中，中国男篮以全胜战绩夺得了冠军。这一成绩让中国男篮在全国范围内再次引起了轰动。

操作步骤

要想在全运会上取得好成绩，中国男篮必须要做好以下几个方面的准备：

1.提高技术水平

篮球比赛是一项技术含量很高的运动。要想在比赛中取得好成绩，中国男篮必须要提高自己的技术水平。这包括投篮、传球、防守等方面的技术。

2.加强体能训练

篮球比赛是一项需要高强度运动的运动。要想在比赛中取得好成绩，中国男篮必须要有足够的体能。因此，加强体能训练是非常重要的。

3.提高战术水平

篮球比赛是一项需要高度配合的运动。要想在比赛中取得好成绩，中国男篮必须要有足够的战术水平。因此，提高战术水平是非常重要的。

结尾

男篮全运会是中国篮球的荣耀时刻。在历届全运会上，中国男篮取得了许多辉煌的成绩。这些成绩不仅让中国男篮在全国范围内获得了广泛的关注和认可，也为中国篮球的发展做出了重要的贡献。我们相信，在未来的全运会上，中国男篮还将继续取得更加辉煌的成绩。

截止目前为止男篮谁训练，难到还没定主帅吗

　　虽然中国篮协2016年4月12日确认宫鲁鸣将继续担任中国男篮主帅，但宫鲁鸣的就任时间却将推迟到本月17日左右。
　　此前中国男篮已明示将于4月14日赴昆明海埂进行高原训练，中国篮协在4月12日公布教练班子名单，让人很容易联想到是为了在男篮赴海埂集训、正式拉开奥运备战的大幕之时，不会依然陷入缺少主帅的尴尬局面。但中新社记者4月13日获悉，中国男篮的主帅“空窗期”还将延续，重回帅位的宫鲁鸣不会随队一起南下。
　　在接受中新社记者电话求证时，宫鲁鸣表示，他将在4月17日左右直接飞赴海埂于队伍会合。“手头有些事儿要处理，思路也要理顺，还有一些需要沟通和协调的地方。”宫鲁鸣说。
　　因为帅位“难产”，中国男篮的奥运集训时间已被推迟，如今主帅依然不能到位，是否会对备战造成影响？宫鲁鸣称：欲速则不达，有些事情如果不事先处理好，可能 会对队伍备战造成更大影响。另外，队员的恢复、调整以及体能训练是中国男篮昆明集训的主要任务，教练班子已有具体计划和安排。

是否有必要提高年轻球员待遇

新华社昆明4月21日体育专电（记者苏斌　岳冉冉）带队在昆明海埂基地进行高原集训的中国男篮主教练宫鲁鸣21日表示，对于队里的年轻球员而言，需要提高包括职业素质在内的很多方面，中国球员应当更多走向国际舞台，而不是在家里面“闭门造车”。

由于在一些问题上未能与中国篮协达成一致，宫鲁鸣迟迟未能继续带领中国男篮备战里约奥运会，集训名单也在一定程度上被推迟。自14日来到海埂，中国男篮已经在此训练了一周时间，而在球队出发前两天留任的宫鲁鸣17日前来与球队会合，队员们在宫指导回归后表现出不错的精神状态。宫鲁鸣说，相比之前，自己感觉没什么不一样，因为前后只断了一点时间，回来还是能接上以前的东西。“他们（队员）情绪还是不错，劲头挺好，但就是感觉时间少了点。”“这段时间只恢复体能够了，但因为下山（高原）就有比赛，这可能就是很大的问题。我们的队员人也不齐，时间很短，很多新来的队员对原来战术配合不是特别清楚，”宫鲁鸣说，希望做一个大的设计，看看奥运会期间能否将球队调到最好的状态，现阶段以恢复体能和技术为主。

不过对于外界关心的包括其个人待遇等问题，宫鲁鸣只是简单地做了回答：“最后领导定了让你过来，就过来呗，没什么考虑的。相信组织还是有办法、有能力、有智慧去慢慢解决的。”再次带队征战奥运会，宫鲁鸣笑言，“在家休息比这更好，觉得有点累。”他在谈及个人目标时说：“我们没什么更大的自由度，等退休了想干什么就干什么，到我们这个年纪就想着轻松点，简单点。”结束为期三周的高原集训后，中国男篮将于5月初与澳大利亚男篮职业联队进行三场热身赛。宫鲁鸣表示，很多新来的队员还需要熟悉，短时间内要打得很默契不太可能，希望队员们能在热身赛中把作风打出来，打出一点球队的配合。

宫鲁鸣表示，对于年轻队员来说，不管能力怎样，要努力把能力表现出来。“去里约好好看看世界大型比赛，各国强队集中在一起，包括各项目的世界优秀运动员，去看一看，走一走，长点知识，提高大赛经验。没去过的人光说会很兴奋，但到了那儿之后可能很快就找不着北了。因为（我们）不是强队，打得乱七八糟，什么样的情况都有。”他说：“我们要干事就尽力去干，干完之后心里面觉得对得起大家，尤其是对这些年轻队员，让他们付出，让他们进步，时间也别随随便便过去了。我们好办，回头卷铺盖走之后，回家过晚年生活挺好，年轻人还有很多路要走。”

在他看来，就年龄结构而言，2019年的男篮世界杯和2020年的奥运会是队员们生涯最好的时候，因此今年的里约奥运会对他们增长经验非常重要。“（希望他们）尽快提高的有很多方面，比如说职业素质。作为职业运动员，他们的自我管理、自我训练、自我提高，包括生活管理、训练，包括技术、战术、素养、思想和水平，对他们来讲都很重要，每一步都需要有人来督促他们。”

总结：“我们只沿着自己认为一条正确的道路走，里面可能有成功有失败，但我们自己能感觉到。比如说（20）14年仁川亚运会的失利，原因我们很清楚。当时我们虽然还不具备夺冠的实力，但通过与伊朗这批人的直接对抗，其实我们心里已经有了战胜他们的信心，”宫鲁鸣说。

高原训练法，专业运动员是怎么训练的

高原训练的主要类型。运动员在进行高原训练运动时，其机体要承受运动缺氧和高原缺氧的双重缺氧。如果从生理机能反应看，在亚极量运动条件下血乳酸值差不多比平原高出一倍，从这个意义上可以看出，髙原训练是一种耐受高乳酸的训练；如果从运动负荷看，比在平原更容易把身体承担的负荷推向极限的边缘。由此可见，高原训练是在一种特殊条件下的强化训练。一般情况下，高原训练主要有以参加比赛的时间关系划分、以训练地点的高度划分和以比赛地点的高度及运动员平时长期居住的高度划分这样几种类型。

第一，以运动员参加比赛的时间关系划分，有这样3类：

赛前高原训练。即髙原训练安排在比赛之前，其目的就是为了即将到来的比赛而进行的训练。具体安排是，在高原训练3~4周，返回平原调整3周后即参加比赛，这是目前国内外多数教练员所采用的形式。其优点是可将高原训练中的获益直接用于比赛之中。而缺点是在教练员缺乏经验时，对运动员何时出现竞技状态的高峰不易掌握。为提高运动能力的高原训练。这种高原训练离比赛的间隔较长，具体安排是，在高原训练3~4周后回到平原再训练6~8周，在这6~8周内可安排一个小周期训练，然后参加比赛。其优点是通过小周期训练比较容易掌握运动员的竞技状态。其缺点是运动员机体从高原训练中获得的良好适应性改变会因离比赛的间隔时间较长，而有所消退。赛后高原训练。即在比赛之后数天进行的高原训练，其目的是使比赛后的身体机能状态，不致于很快松懈下降。这往往是出于在随后不久又要进行另一次比赛而安排的，采取这种做法的尚不多，近几年来德国曾做过，在国内，个别教练也使用过。

第二，以训练地点的高度来划分，也有3类：

①1000~1200米的低高度。在这种高度上，空气的含氧量仅减少10%左右，因此对身体的刺激不够大。也有的专家称这种髙度为亚高原。在此高度训练尚达不到真正高原训练的要求。高原训练的生理反应之一是红细胞生成素(EPO)增高，并由它启动红细胞的增加。国外的研究报告指出，在1200米的高度以下，对EP0不起什么作用，在这种偏低的高度上，作过渡性的训练，即在此训练一周左右，再进人较高的高度也是可取的。②2000米左右的中等高度。从1800米至2300米都可列入此中等高度范围，这是目前国内外多数教练员常选用的高度。③2800米和以上的较高的髙度。国际上在六七十年代曾使用过这种高度，但效果不好，现已不采用，但并不排除在髙原训练期间到这种较高的高度上作短期（数天）的停留。

第三，以比赛地点的高度和运动员平时长期居住的高度划分，有这样3类：

①平原——高原一一平原。即居住在平原的运动员到高原进行训练，再返回平原比赛。这是国内外进行高原训练的大多采用的模式。②平原——高原——高原。平原运动员为了到高原地区进行比赛，而进行的赛前高原训练。对于这种做法，国际上经历过1968年在墨西哥（2240米）奥运会、1986年墨西哥世界杯足球赛之后，对此没有争议，一致肯定很有必要。中国运动员也曾有过在高原比赛的经历，如1974年第7届亚运会在伊朗德黑兰（1500米）举行，当时有游泳队曾在兰州（1500米）作过试验，后因故在正式赛前没釆用。1997年自行车世界绵标赛在哥伦比亚的波哥大市（2400米）举行，中国自行车队在赛前于多巴基地进行了训练。并取得了不错的效果。

cba球员为什么来海埂训练

云南海埂属于高原地区，因为高原地势高，空气稀薄，运动员的血液输氧能力差；在高原训练就是利用气压低的条件，来提高血液的输氧能力。当运动员返回平原时，就会感到轻松，比赛成绩能显著提高。
作为运动员备战2008年北京奥运会的国家重点体育训练基地，昆明高原训练基地是以海埂体育训练基地为核心，整合呈贡体育训练基地和松茂水上训练基地的资源，集训练、科研、教育、服务等为一体的高原综合训练基地。

北京队球员翟晓川是哪里人

翟晓川，河北唐山人，1993年3月24日出生。

中国职业篮球运动员，司职小前锋，效力于北京首钢队。 

2011-12赛季，翟晓川进入北京金隅队一线队，开始征战CBA联赛。随队获得当赛季的CBA总冠军，2013-14赛季，再次随队夺冠。2012年，翟晓川入选国家队男篮集训大名单。2014年，翟晓川出征仁川亚运会。

2018年11月16日，中国男篮宣布16人集训名单，翟晓川入选。北京时间2018年11月28日，FIBA官网公布了红蓝合并后中国男篮的12人大名单，翟晓川在列。 2019年2月11日，中国男篮公布世预赛15人集训名单，翟晓川入选。

扩展资料

翟晓川2015年暂时离队

中国男篮在海埂已经集训了两周，继几名伤员之后，北京队的翟晓川昨天也暂时离队，他将在男篮回京后与队伍会合。

翟晓川要参加首都体育学院的考试，因为高原训练接近尾声，加上翟晓川也有伤在身，他被允许先回来处理个人事务。男篮回到北京后，翟晓川将重新归队。

此前翟晓川的左膝一直有炎症，他也在咬牙坚持，李晓旭、韩硕等4人此前已经因为伤病离开海埂，郭艾伦、周鹏、贺天举等人也受到不同程度的伤病困扰。

中国队目前遭受了较大面积的伤病侵袭，不过球队内部认为，这与训练方式并没关系。不少球员在CBA进行期间也是带伤作战，来到高原后，国家队针对每名球员的身体状况，也制订了不同的训练计划。

中澳篮球对抗赛第一场战况

5月6日，备受瞩目的2016中澳国际男篮对抗赛在广西南宁正式拉开序幕，这也是宫鲁鸣率领的中国男篮在今年的首场热身赛。上半场一度落后9分的中国男篮在第三节找回状态，全队打出单节23-7的得分**，成功逆转了局面，最终男篮以57-49战胜澳大利亚联队，取得了今年热身赛的开门红。

数据方面，中国队周鹏7分，李晓旭2分4篮板2盖帽，常林3分，方硕2分，李根6分，李慕豪10分10篮板3盖帽，丁彦雨航7分2篮板，翟晓川7分8篮板2抢断，邹雨宸13分4篮板5盖帽1抢断。澳大利亚队布兰切菲尔德 得到全队最高13分7篮板2抢断4助攻。

郭艾伦为什么没进国家男篮

郭艾伦没有进入最近一期国家男篮是因为身体有伤病，手腕有旧伤，加上脚踝和脚跟腱有伤。遗憾落选国家队。
刚从昆明海埂进行高原集训归来的中国男篮首次阵容调整，受伤病困扰的昔日“追风少年”郭艾伦再入国奥队进行恢复训练，代表北京队获得本赛季CBA总冠军的“新人”李根、方硕首次入选国家队。
备战2015亚洲男篮锦标赛，中国男篮依然沿用去年备战仁川亚运会时的模式，一队(国家队)和二队(国奥队)组成“大国家队”，以便更好地考察队员和随时调整。但海埂集训主要是进行体能和技战术的恢复训练，所有队员一直集中合练，并未分队。
在海埂集训结束之际，中国男篮根据队员前期集训的状态、能力、综合表现以及位置需要进行了分队，后期参加海埂集训的21名队员中，15人入选国家队，加上还在美国参加特训的易建联，备战亚锦赛的中国男篮国家队的首批队员为16人，其中最引人注目的是在本赛季CBA联赛中表现突出、代表辽宁队获得亚军的郭艾伦未能进入16人名单，首次入选中国男篮大名单的北京队选手李根、方硕进入国家队。
因出色球技、鲜明个性和世家背景(原中国男篮主教练郭士强的侄子)，郭艾伦年少成名，并一度获得“追风少年”的美誉。在去年新一届中国男篮为亚运会备战的第一期集训中，郭艾伦就因手腕伤病难以跟上国家队的训练节奏而先入国奥队，但重返国家队后，郭艾伦在热身赛中以其神速的进步和更全面的能力令人刮目，在本赛季的CBA联赛中更成为一大亮点。
遗憾的是，在中国男篮备战此次亚锦赛之时，郭艾伦不仅手腕伤势未愈，脚踝和跟腱也有伤情，只能再入国奥。
谈到“郭少”此番无缘国家队，中国男篮主帅宫鲁鸣颇多“忍痛割爱”的无奈：“郭艾伦是一个非常热爱篮球、又有很高悟性和能力的球员，是国家队非常需要的人才。但中国男篮马上要准备与美国明星队热身的任务，这样安排也是考虑到他的身体状况，希望能有一个更适合他康复或缓解伤病的环境。”
在6名球员因伤回到各自俱乐部进行疗养和康复之际，郭艾伦却一直留在国家队训练，这也显示出教练班子对他的重视与厚爱。宫鲁鸣希望郭艾伦能尽快恢复，回到国家队备战。
参加海埂集训的另6人进入国奥队，国奥队其他队员将从全国适龄后备人才中进行挑选。
宫鲁鸣称，此次国家队和国奥队分组，只是根据暂时任务的需要，以及队员的身体状况进行临时划分，两支队伍的人员将会根据情况随时进行轮换和调整。
据悉，刚结束宁波北仑集训，返回北京休整的国家队进行了人员调整。后卫方硕以及中锋陶汉林被调整至中国国奥队。而此前赴美进行治疗的郭艾伦，也将随国奥队一起参加于6月22日至6月28日进行的亚特拉斯四国赛。
亚特拉斯四国赛将分为湖南郴州与深圳宝安两站，对手分别是丹麦队、斯洛文尼亚队与澳大利亚队。值得一提的是，这次四国赛，就是郭艾伦今夏首次亮相。作为CBA的第一控卫，郭艾伦此前一直都在养伤，不过据悉，他完成了美国的伤病康复之后回到国内，已经和国奥男篮汇合进行训练，能否参加这次热身赛成为关注焦点。
国家队将在今日从宁波回到北京，在抵达北京后，男篮将进行新一轮的人员调整。男篮距离征战亚锦赛还有一段时间，因此，辽宁男篮韩德君等人仍有机会重新入选国家队。
祝愿郭艾伦能够早日康复，重回国家队，为国争光。

2021年中国男篮集训时间是什么时候

根据最新消息了解，中国男篮的集训时间也确定了下来，那就是在5月23日于北京训练基地开始训练。此番，中国男篮集训的目标有3个，先是在6月份上旬参加菲律宾举办的亚洲杯预选赛；随后，中国男篮就要前往加拿大参加的男篮奥运落选赛；而到8月份，中国男篮还要参加在印尼的雅加达举办的亚洲杯。

从中国男篮接下来的赛程来看，可以说是十分繁重，当然了，在这个夏天，中国男篮有这么多的国际赛事，对于中国的篮球迷来讲，也是一件非常美之事。

值得一提的是，这也是中国男篮自2019年世界杯之后首次亮相，也是杜锋重回中国男篮执教之后的首次亮相，因此，中国篮协上下对此番的比赛是十分重视，希望中国男篮在比赛中会有不一样的表现，可以展现中国男篮的风采。

中国男篮集训名单集中了老中青三代球员

根据了解，中国男篮此番集训的人数达到了20人，集中了老中青三代球员，当然了，这样选员也是主教练杜锋的建队目标，他认为老队员可以给年轻球队起到“传帮带”的作用，同时，也是想通过国际的比赛，给年轻球员更多锻炼的机会，让年轻球员可以更快速成长，为中国男篮未来做储备人才。

根据CBA记者透露，此番集训辽宁队两大后卫赵继伟、郭艾伦都会参加集训，并且会参加亚洲杯预选赛，当然了，这也是意料之事，因为对于赵继伟和郭艾伦两人的能力，中国男篮主教练杜锋还是相当认可，他认为赵继伟和郭艾伦是现在中国男篮实力和经验非常丰富的球员，他们在此前就参加过亚洲杯、亚运会、世界杯、奥运会，还拿过CBA总冠军，是年轻后场球员学习的对象。