止咳化痰最快的方法梨（梨怎么吃止咳效果才最好）

本文目录

• 梨怎么吃止咳效果才最好
• 怎样吃梨止咳化痰
• 雪梨怎么做治咳嗽化痰止咳梨怎么做
• 梨要怎样吃才有止咳润肺化痰的作用，你知道吗
• 怎么吃梨治咳嗽
• 雪梨有化痰止咳的功效，应该如何吃呢
• 梨子怎么做能止咳
• 炖梨止咳化痰的做法
• 梨怎么做止咳化痰

梨怎么吃止咳效果才最好

吃梨止咳效果好的方法：

1、炖煮梨子。梨子本身具有清热效果，能止咳化痰，但是因为它属于凉性水果，对于一开始就是风寒而引起的咳嗽不具疗效，甚至可能会加剧咳嗽情形。不过可以藉由炖煮梨子的方式来转变它的性质，让性质转温和，就能拿来当作止咳妙方。

2、另外，通常会将梨子去核挖空，在中间加入贝母一同炖煮，梨与贝母皆入肺经，适用于肺虚久咳症状;加入适当蜂蜜也有补助之效，因蜂蜜同属滋阴之物，喝蜂蜜止咳效果更胜感冒药，不过只适用于干咳无痰，对于感冒的多痰型咳嗽，最好不要碰甜的。

扩展资料：

挑梨的方法：

1、看梨脐：挑梨时，要注意看梨脐，也就是梨底部的凹陷，如果看起来较深而且周围光滑整齐，具有规则性的圆形则为较好的梨子。而脐浅又不圆的，味道次之。

2、看梨的形状：要选择形状端正规则，品质好的梨，果形端正，果肉肉质细腻，质地脆而鲜嫩，果肉中的颗粒组织也就是石细胞少，汁液丰富，通常味道也很甜。

尽量不要选择形状不规则的梨子，对于这样畸形的梨子果肉分布不均匀，吃起来没有感觉。这类梨通常肉质粗糙，汁液少，石细胞大而多，味道淡薄甚至有苦、涩味，此类梨的质量较差。

怎样吃梨止咳化痰

方法一：将一个雪花梨洗净，用锥子扎50个眼，每个眼内放一粒花椒，把梨置入碗里，再将碗放进锅中，待梨蒸熟后，将梨中的花椒去掉，再把梨吃下，一天一个，数日即可见疗效。
方法二：绿豆汤煮梨可治干咳。每天早晨煮一小锅绿豆汤放两个鸭梨。早晚各吃一个梨和饮一碗豆汤，坚持连用两个月，可以治愈干咳。
　
方法三：像检查西瓜生熟一样，将梨切开一个三角口，把梨核挖空，放入适量蜂蜜，再把三角小块盖好。开口向上放入碗内用锅蒸15分钟，取出趁热服用，即可有效治疗咳嗽。
　　
方法四：梨500克，白酒1000毫升，把梨切成小块，与白酒混合后加盖密封，每天搅拌一次，一个星期后即可服用，本方能起到生津润燥、清热化痰、止咳乎喘的效果。
　　
方法五：花梨酒对止咳化痰极具疗效。其具体做法是：取花梨5个、冰糖900克、白兰地1．8升，然后将花梨洗净，滤干水滴后将其切成圆片（也可原封不动），和糖放入酒中，密封两个月后饮用即可。
　　
方法六：将梨洗净，切下梨盖，挖去内核，倒入4克川贝粉，盖上梨盖，隔水蒸熟，饮汁吃梨，每日服用一个梨。

雪梨怎么做治咳嗽化痰止咳梨怎么做

1、雪梨有较好止咳化痰作用，可制作成冰糖雪梨或蜂蜜蒸雪梨食用，方法较简单内容主要以下：冰糖雪梨：取雪梨洗净、削除外皮、挖除核后切块，放适量冰糖后加水，若想要调味道时可放桂花、大枣，放至笼上蒸待水沸后蒸10分钟可取出，可每天进食2次有较好止咳化痰作用。
2、蜂蜜雪梨：取雪梨洗净、挖除中间核但不削皮，将蜂蜜倒入中间梨核位置，同时还可放入大枣、桂花、莲子或者银耳等，放至笼上蒸15分钟即可。
3、因此，冰糖雪梨或蜂蜜雪梨均有较好止咳化痰作用，食用清新、爽口，但药膳与药物效果不相同。若患者咳嗽症状较严重且伴随发热、头疼以及胸闷等症状时，需及时到医院就诊，以免延误病情影响生活、学习及工作。

梨要怎样吃才有止咳润肺化痰的作用，你知道吗

梨要怎样吃才有止咳润肺化痰的作用，你知道吗？

一、梨可以直接熬汤，或者梨和川贝一起熬汤，能够起到清肺化痰、清热解毒的功效。

另外，梨和枸杞子、白萝卜，以及石斛、麦冬、沙参等等，具有养胃润肺功效的中草药一块熬水，也有比较好的止咳的功效。

如果是咳嗽、咯黄黏痰，且痰黏稠，不容易咳出来，风热犯肺或者是痰热内蕴型的咳嗽，可以把梨直接熬汤，或者是梨和川贝一块来熬汤。

咳嗽有痰在日常生活中非常常见，而且会让患者非常难受，所以找到科学有效的治疗方法显得尤为重要，梨在治疗咳嗽化痰方面有不错的功效，但是需要吃对方法:白萝卜梨汤－治疗风热咳嗽。

二、可以结合中药一起吃。

例如白萝卜性平，具有清热解毒、消食理气、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。中医认为，“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，说明咳嗽与人的脾胃具有密切关系。结合一些与梨有益的中药，对调整脾胃可以对咳嗽起到很好的治疗作用。

白萝卜还具有消食、理气、化痰的功效，而梨具有润肺清燥、止咳化痰的功效，尤其是梨皮，止咳的作用更好。因此，白萝卜和梨配合，是咳嗽患者很好的辅助治疗食品，即使是伴有发热的患者，也可以食用。

另外还有，平时喝白萝卜梨汤还可以预防咳嗽。现代人由于营养过剩，尤其是经常感冒咳嗽的儿童，典型表现为舌苔厚腻。

三、梨还可以泡水喝。

梨可以用热水泡，但不可长时间泡热水，会让梨中营养流失。梨肉脆多汁，酸甜可口，风味芳香优美。富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，对人体健康有重要作用。生吃，有清肺热，除秋燥，利咽作用。煮熟可补肺。梨皮入肺是可以吃的。泡水的梨会没有生吃和煮熟那么有效果和营养。

怎么吃梨治咳嗽

1、寒咳吃烤梨：症状：常表现为咯痰白稀，咽痒并伴随恶寒、发热、鼻塞、头痛无汗、流清涕等症状。宜疏风散寒、宣肺止咳。做法：在炉火待烧尽尚很红时，将梨放在炉上烤熟以后食之，可以止咳。
2、热咳吃蒸梨：症状：常表现为痰多粘稠，色黄难咳出，鼻塞，声音嘶哑，咽干口苦，胸痛胸闷，便秘等。宜清肺泻火、止咳化痰。做法：将梨洗净，掏开一个小洞，塞进几块冰糖用温火蒸，待梨烂糖化食用，止咳较快。
3、虚咳吃煮梨：症状：多见于久病及老人，体弱多病者咯痰白、稀，气短，自汗，畏风，怕冷，面色苍白。宜止咳定喘、补肺益气。做法：肺虚咳嗽，食煮梨为佳。将梨放在豆腐浆的锅里煮烂食用，止虚咳效果较好，亦治喘咳症。
4、干咳喝梨汁：症状：常表现为无痰或少痰，或干咳，口、鼻、咽干燥，咳嗽伴有胸痛、头痛，无汗尿黄，大便干燥等。因此宜选用清燥、润肺止咳、化痰平喘。做法：用梨榨汁，每天早晚喝一小茶杯，可起到生津止喝、润燥止咳的作用。
5、梨治疗咳嗽的说法还是有的，并且也确实是比较有效的辅助治疗咳嗽的水果，首先一些受到风寒入侵而出现干咳、流鼻涕的症状时，在煮梨子的同时，还需要加入适当的生姜和葱段，这种吃法不仅能够祛除寒邪，而且止咳效果也非常好。其次也可以和陈皮一起煮，这种情况适合出现咳嗽并且还有白痰的朋友。除此之外梨子和乌梅一起同服不但止咳还能润肺滋阴。所以偶尔也可以花心思搭配一下。说不定对我们的养生效果更好！

雪梨有化痰止咳的功效，应该如何吃呢

梨有生津止渴、清热润燥、化痰止咳的功效，所以平时可以生吃，或者炖冰糖雪梨水，做成秋梨膏可以起到化痰止咳的作用。而且它还可以加入一些清热的中药，可以在炖梨的时候加入川贝母、干桔子或橘子皮、薄荷、甘草等可以增强化痰止咳的功效，还可以加入一些刺五加、川贝母。和雪梨一起蒸煮，寒咳适可而止，但这种情况不利于和过多，梨子性凉入肺，具有生津、燥热化痰的功效，它具有化痰、降气、止咳、解郁的作用。

在这种情况下，将刚切好的梨和川贝放在锅里加水煮，大约一个小时就可以用了。咳嗽有轻重缓急之分。如果咳嗽非常严重，建议进行检查。可以用梨来做震旦梨汤，可以起到生津止咳、清热化痰的作用。具体方法如下：梨200克，水发震旦50克，冰糖适量，雪梨洗净、去皮、去核、切块，同时将洗净的震旦放入锅内，加适量水煮20分钟，再加冰糖调味。

梨有利尿作用，夜间小便频繁，睡前应少吃梨，梨最好不要大量喝开水，否则易出现腹胀、腹泻现象。将带皮的梨子洗净，切成帽状，去核后放入碗中。再将5克贝母捣成泥，连同若干冰糖放进挖空的梨里。将梨放在碗里，放在蒸锅里加热。蒸40分钟后关火。趁热吃梨，喝梨汁。干贝、雪梨和冰糖可以清肺热，滋润肺阴。

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梨子怎么做能止咳

可通过以下方法做梨止咳：
第一，蜂蜜蒸梨：
作用：生津润燥，止咳化痰；
材料：梨1颗，蜂蜜50克；
作法：先将梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟，每日早晚各吃1个，连吃数日即可；
第二，冰糖炖梨：
材料：粗梨1颗，冰糖1至3克，可加贝母；
作法：将梨削皮、洗净后挖核，中间放入冰糖，然后连同削去的皮，一同放入锅中蒸煮，至果肉变透明色即可。

炖梨止咳化痰的做法

炖梨的做法步骤如下：

材料准备：雪梨1个、枸杞1g、**糖1块、饮用水30ml、4根牙签。

1、先将雪梨清洗干净，把梨放到案板上，用小刀从上面约1/3的地方切开，做成梨盅的盖子。

2、用小刀在另外2/3梨的切面上旋转一圈挖去梨芯，挖的时候注意不要挖透雪梨底部。

3、把**糖和清洗过的枸杞一起放入挖出梨核的小洞里，然后加入饮用水30ml。也可以不加水，因为梨在蒸的过程中冰糖会融化，还会渗出一些水分。

4、将之前切下的梨上1/3部分盖回去，并插上4根牙签固定好。蒸锅中加入足量的清水大火烧开，上汽后将雪梨盅放到蒸屉上，大火蒸10分钟后转小火慢炖1个小时。关火后焖5分钟就做好了。

梨怎么做止咳化痰

　　梨肉洁白莹润、脆甜多汁，是营养丰富的止咳水果。梨怎么做止咳化痰呢？为此我为大家推荐了一些梨止咳化痰的做法，欢迎大家参阅。

　　材料：小个白萝卜一个、梨一个、冰糖适量。

　　做法：

　　1、原料准备，白萝卜去皮。

　　2、把去皮的白萝卜切片。

　　3、大小随你切。

　　4、把梨也切块，不用去皮，只要将梨外皮刷洗干净就行。

　　5、最后把梨块和白萝卜片一起放入锅里，加入适量清水和冰糖煮20分钟即可，取汤果肉不要。

　　材料：梨、甘草、川贝母、山楂、枸杞、冰糖。

　　做法：

　　1、先把川贝母捻碎，把梨削皮切成小块。

　　2、把甘草、碎川贝母、山楂、枸杞、冰糖放入砂锅加少量水煮五分钟。

　　3、再把梨放入煮上二分钟，关火。这款糖水放凉了特别好喝。药材不要放太多哦。

　　材料：香梨2个、银耳1朵、冰糖适量、番茄干适量。

　　做法：

　　1、准备食材，银耳提前用清水泡软。

　　2、香梨去皮切成小块。

　　3、银耳洗净去黄根，撕与小朵。

　　4、电饭锅将水烧开，放入银耳，香梨和冰糖。

　　5、煮一个小时左右，熬至汤汁比较粘稠，加入番茄干，换保温档半小时。

　　小贴士：

　　1、煮好后，稍凉即可食用。

　　2、冷藏后，喝起来比较爽口。

　　3、一次不能做太多，银耳隔夜不宜喝，隔夜银耳不宜喝：银耳含有较多的硝酸盐类，经煮熟后如放的时间比较久，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。

　　材料：大水梨1颗、细砂糖3~5g。

　　做法：

　　1、水梨洗净去核，切大片，勿去皮，放入锅中。

　　2、锅中加入砂糖，再加入水(盖过水梨即可)，放入电锅，外锅加入2.5量米杯的水，蒸熟即完成。

　　3、半透明的水梨连皮吃会更有效。

　　材料：鸭梨、川贝、金桔、冰糖。

　　做法：

　　1、准备材料。

　　2、鸭梨去头尾去皮，用叉子挖掉芯。

　　3、拿一个金桔对开。

　　4、将半个金桔填入挖空心的梨子里。

　　5、找个瓶子将川贝碾碎。

　　6、将川贝末放入梨芯。

　　7、放入冰糖，再把另一半个金桔填入梨芯，隔水蒸30分钟左右。

　　8、半小时后梨子成半透明状，出了很多水，赶紧剩热吃吧。

　　材料：雪梨5个(去皮核后重1000克)、川贝母10克、生姜20克、大枣100克、冰糖150克、蜂蜜100克。

　　做法：

　　1、将梨去皮核切成块放入搅拌器中打成梨浆。

　　2、生姜切小碎块，红枣去核剪成小碎条，川贝母砸碎(将生姜红枣和梨一起打碎最好)。

　　3、把1和2倒入锅中(砂锅和不锈钢锅都可，不能用铁锅)。

　　4、大火烧开小火煮30分钟。

　　5、用漏勺捞去里面的渣滓。

　　6、再放入冰糖小火熬到粘稠关火(大约30分钟)。

　　7、我把涮搅拌器的水也放进梨浆中一起煮了，所以后来放入冰糖再煮水分挥发的慢，我又用大火。

　　8、收了一会汁，如果你也和我一样节约，也放了水，那就也这样做吧。

　　9、煮好的雪梨膏晾凉后再倒入蜂蜜搅拌均匀放入瓶中(无水无油)冷藏储存。

　　10、需要的时候，舀一勺放入杯中用热水或凉开水纯净水稀释即可。

　　1.生食：民间对其有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。因此，生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑，以及便秘尿赤等症状。

　　2.榨汁：将梨榨成梨汁，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效。

　　3.冰糖蒸梨：冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品。可以滋阴润肺，止咳祛痰，对嗓子具有良好的润泽保护作用。

　　吃梨小贴士：

　　1.梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

　　2.梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。

　　3.梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。

　　4.血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。

　　5.梨含有糖量高，糖尿病者当慎。

　　6.梨含果酸多，不宜与碱**同用，如氨茶碱、小苏打等。梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。

　　7.用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨。

　　止咳化痰的食物：罗汉果

　　罗汉果味甘、性凉，归肺、大肠经，有清热凉血、润肺化痰、生津止咳的功效、适用于肺热、肺燥咳嗽，痰热咳嗽等。

　　止咳化痰的食物：百合

　　中医认为，百合具有润肺、止咳、清心、安神的作用，可用于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚等。

　　止咳化痰的食物：陈皮

　　陈皮味苦、辛，性温，归肺、脾经，有理气健脾，燥湿化痰之功效，用于胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。

　　止咳化痰的食物：枇杷

　　枇杷味甘、微酸，性凉，中医认为枇杷果确有润肺、止咳、止渴的功效，主要用于治疗肺热咳嗽、久咳不愈、咽干口渴和胃气不足等病症。

　　止咳化痰的食物：梨

　　梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经;具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的功效;用于热病伤阴或者阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。

　　止咳化痰的食物：竹笋

　　中医认为，竹笋味甘、部分微苦，性寒，能化痰下气，清热除烦，通利二便。

　　止咳化痰的食物：萝卜