中国13岁100米纪录(苏炳添中学时百米成绩)
苏炳添中学时百米成绩
初中时期,苏炳为了逃避留校补课而参加学校的田径队。2004年11月,15岁的苏炳添第一次参加正规的比赛——中山市中学生田径比赛。在100米的比赛上以11秒72的成绩(秒表计时)拿到第一名。高中时期 05年苏炳添第一次参加省里面的邀请赛,100米和200米都进入了决赛,其中100米的成绩达到了电计时11秒7。 2005年11月,苏炳添参加广东省田径公开赛以7秒31获得60米比赛第三名,以11秒34获得100米第三名。
小学生100米全国纪录是什么
小学生100米全国纪录是13秒80。于2001年10月杭州市普佳小学的王敏娜创造的。负责江干区中小学生体育训练和竞赛的梁李鸿老师说,今年区中小学运动会,一共14人打破了8项纪录,是比较大的一年。往年五六项赛事的纪录普遍被打破,近两年打破纪录的人数和赛事都有所增加。
叶行健是东城小学六班的一名学生。这个婴儿很有趣。老师同学都叫她男神,成绩也很好。班里一位老师评价她我感觉她像个男生,很清爽,没有女生的女人味。她的成功在于专注,她在训练和学习上都全力以赴。
短跑怎么加速
饮食方面一般而言,比赛前的一周需要补充充足的蛋白质,比如牛肉之类的,会有助于增加肌肉的力量。同时要多吃水果和蔬菜,丰富的维生素有助于缓解疲劳。还要多喝牛奶或者酸奶,这样可以补钙,防止比赛中抽筋。
还可以加一些补脑的营养品。 如果到了赛前,就要考虑食物的舒服度,就是不要吃太刺激胃的食物,赛前一日三餐要以碳水化合物为主,并相应辅以高蛋白,低脂肪食品,同时有充足的蔬菜和水果。
如果大量出汗而导致脱水,还需要补充体液和电解质,如糖、盐水等。比赛前三个小时开始吃早餐,不要吃太多(比赛的前一天晚餐也不宜吃太多),不要吃酸性食物、咖啡、牛奶及油炸食品等,因为在比赛过程中这些食物不易消化。
中国小学生百米纪录
在刚刚结束的杭州江干区中小学生运动会上,一名被同学喊做“男神”的六年级女生,打破了江干区沉寂了15年的小学女子100米纪录。这个小姑娘叫叶行健,来自杭州东城小学。她打破的纪录原来是2001年10月,由杭州濮家小学王咪娜创造的13秒80成绩。这么多年来,这个纪录一直没人破,直到15年后的今天,叶行健以13秒54的成绩成为新纪录创造者。负责江干区中小学生体育训练、竞赛的梁丽红老师说,今年区中小学生运动会,一共有14人次打破8项纪录,算是比较多的一年,往年一般会有五六个项目的纪录被打破,这两年破纪录的人次和项目都在增多,“不过,还有5项沉睡了15年以上的纪录等着运动牛人去打破”。打破纪录的女生是同学眼中的“男神”叶行健是东城小学六(1)班的学生,这个娃可有意思啦,老师同学都喊她“男神”,成绩也很好。班上的一位老师这样评价她:“我感觉她就像一个男孩子,很爽快,毫无女生的娇柔,她的成功赢在专注力,不论是训练还是学习,都是全力以赴的。”语文老师说她的作文别具一格,很有自己的风格,而且平时练笔特别喜欢写小动物求偶的场面,写得栩栩如生。“上次布置单元作文,她把自己想象成自然界的物种,别人都写花啊草啊,按照我引导的思路走。叶行健会认真听,但从来不模仿,她写了一篇熊的自述,挺有意思的。”作为一名运动健将,叶行健在二年级就加入学校体训队,一直跟着学校的揭建东老师训练。揭老师是在一堂体育课上,让学生跑200米时挖掘出这棵好苗子的,“小姑娘特别有天赋,训练也很刻苦,常常笑谈训练中的受伤和艰辛。”这次运动会上,杭州采荷一小四年级女生李雨霏打破了小学女子乙组垒球项目的纪录,这个成绩比原纪录整整提高了22%。李雨霏参加垒球训练其实还不到半个月,平时最好成绩是37米多,跟原纪录差不多,这次比赛是超常发挥。学校老师说,李雨霏从小在体育方面的资质就特别好,幼儿园开始练跳绳,二年级开始练羽毛球,明年4月要代表学校出去参加比赛。她的书法也特别好,这次学校四年级书法比赛她获得了第一名。体训队的老师这样描述这个女生:“本身资质好,还特别能吃苦,老师的要求都能认真做到,有拼搏精神,比赛时的心理素质也很好。”体育好很吃香重高到比赛现场抢人梁丽红是一位从事体育教学30年的老师,12年体育老师生涯,8年教研员经历,现在从事江干区中小学生体育训练、竞赛工作。“体育好也很吃香的,成绩好的都被重高预订了。”梁丽红说,这次运动会现场,杭城绝大部分重高的老师都来了,还有陈经纶体校的专业队教练,“他们都是来挑人的,如果这次不来,等到明年杭州市田径运动会一结束,初三的运动健将肯定名花有主了。”梁丽红说,现在体育好的学生,成绩也不差,重高学校很喜欢。“每年我都有几个这样的学生,比如在采荷实验学校的一个孩子,成绩年级排名前30,运动成绩名列前茅,这样的学生能不吃香吗?”梁丽红说,近几年家长的观念也在发生转变。有利的外部环境,加上所有体育老师的努力,江干区这些年交出了一张满意的体育成绩答卷——杭州市中小学生田径运动会,初中团体总分连续两年第一名,几年小学团体总分是第二名;在刚刚结束的杭州市初中三大球比赛中,全区获得了两金四银的好成绩,其中景芳中学女足已经是七连冠了。在这次运动会上,还有5个项目的纪录没有被打破,这些纪录已经维持了15年以上。梁老师说,奥运会纪录几十年没有被打破也是很正常的,这些区运动会纪录迟早会被打破。
13岁男孩100米短跑世界纪录
呵呵 我的记录是中国记录 与世界差0.03秒 我12秒22 求采纳哦
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