排球场尺寸标准尺寸是多少（标准篮球场，排球场和羽毛球场的长和宽还有面积分别是多少）

本文目录

• 标准篮球场，排球场和羽毛球场的长和宽还有面积分别是多少
• 请问篮球 足球 排球场长宽各是多少
• 排球场地的标准尺寸讲解
• 排球场地标准尺寸 长十八米 宽九米的长方形
• 9.篮球场地、足球场地、排球场地的大小排序是
• 标准排球场的尺寸是多少

标准篮球场，排球场和羽毛球场的长和宽还有面积分别是多少

标准篮球场：长28米，宽15米，面积420平方米

标准排球场：长18米，宽9米，面积162平方米

标准羽毛球场：

双打：长13.40米，宽6.10米，面积81.74平方米

单打：长13.40米，宽5.18米，面积69.412平方米

请问篮球 足球 排球场长宽各是多少

篮球场长28米，宽15米，篮球的丈量是从界线的内沿量起。足球场地必须是长方形，边长的长度必须长于球门线的长度。11人场地：68米x105米（天正标准图库有）7人、5人场地尺寸长度：最短25米、最长42米；宽度：最短15米、最长25米。国际比赛：长度：最短38米、最长42米；宽度：最短18米、最长22米。排球场周界线：18(长)X9(宽)米缓冲区域端线间距：3米(一般比赛)／3米(国际排球联会认可比赛)／9米(奥运和世界级比赛)

排球场地的标准尺寸讲解

　　很多人对打排球并不是很了解，因为排球运动还没有篮球那么流行，其实，打排球的好处非常多，不仅能够降低血压，还能提高跳跃能力。了解排球场地标准尺寸也是非常有必要的。以下是我为你整理的排球场地的标准尺寸介绍，希望能帮到你。　　排球场地的标准尺寸 　　据了解，目前国际上排球比赛场地包括比赛场区和无障碍区，其形状为对称的长方形，标准的排球场的面积，画线，区域分别都有着指定的要求。 　　一、排球场的面积 　　比赛场区为18米×9米的长方形。其四周至少有3米宽的无障碍区。比赛场区上空有无障碍空间从地面量起至少高7米，其间不得有任何障碍物。国际排联世界性比赛场地边线外的无障碍区至少宽5米，端线外至少宽8米，比赛场地上空的无障碍空间至少12.5米高。成年世界锦标赛和奥运会比赛，基无障碍区边线外至少宽6米，端线外至少宽9米。 　　二、场区上的画线 　　1、所有的界线宽5厘米。其颜色应是与地面和其它项目画线不同的浅色。 　　2、界线：两条边线和两条端线划定了比赛场区。边线和端线都包括在比赛场区的面积之内。 　　3、中线在网下连接两条边线的中点。中线的中心线将比赛场区分为长9米、宽9米的两个相等的场区。 　　打排球的好处有哪些 　　一、降低血压，减少痴肥的机会 　　排球运动也是很激烈的，运动量也非常大，在运动中经常要有弹跳扣球的动作，锻炼大腿、腰腹部的肌肉，让腿部没有赘肉，腰部更健美，手臂也会出现完美曲线。由于要经常起跳，所以自己就注意控制食量，否则，还没有跳起来就坠下去了! 　　二、改进肌肉力量，促进身体的灵活性和协调性 　　打排球动作中的接球动作,都时常拍打刺激到手臂中的三阳经与三阴经。在打排球时,不仅手指头末梢神经会刺激运动，在排球运动的过程当中整个肢体动作的运行,更进一步的带动人体从头到脚全身肌肉协调性的激发，处处皆均衡运动。打排球能让神经系统更灵活，例如精神不集中、精神衰弱等亦可收到意想不到调节的效果。打球不仅可以锻炼身体而且能提高人的心理素质，在赛场，心理素质好的就会灵活而且反映敏捷。 　　三、促进身体的生长，提高跳跃的能力 　　排球属于有氧运动，不仅能够锻炼你的爆发力、弹跳力，而且可以提高你的耐力，有助于肌肉生长;打排球基本动作下蹲抬头象豹子一样时刻准备着，接球、跑动、扣球、防守动作舒展，基本囊括五禽戏里的动作，有力于脊椎的发育，而对中年人容易脊椎变形的情况，经常打排球可以自我修复脊椎，减轻对心脏和肺部肌肉的压迫，提高心肺功能。 　　四、避免被动伤害，主动伤害可控 　　因为有一网相隔，排球冲撞减少，也就大大缩小了伤病的几率，身体不容易被伤害。在扣球时不要使蛮力，要巧打，落点比力量更有**力。比赛前准备运动要到位，至少15分钟热身后再上场，这样可以主动控制伤害。 　　打排球的注意事项 　　1、先围着排球场跑几圈，变换着花样，交叉步跑，急速S弯变向跑。 　　2、跑完后开始活动手腕、脚腕、膝关节、踝关节和髋关节，多做几次。 　　3、接下来该活动膝关节了，两手放在膝盖上，来回绕小圈。然后是放松踝关节，分别转动左右两个踝关节，来回几遍。 　　4、接着是放松脊柱，先是左右前后活动一下颈椎关节，前后扭动一下腰椎关节，当然你还可以压压腿，扩扩胸，做几个跳跃动作，尽量放松各个关节。 　　另外，运动时戴上护膝、护踝、护腕、护肘、指套等，保护容易受伤的关节，千万不要做“容易受伤的人”。 　　如果在运动中不慎受伤，应立即停止比赛，及时处理，如果出现严重的损伤就要及时就医。 　　 猜你喜欢： 1. 排球场标准尺寸多少 2. 2016排球比赛规则 3. 排球新项目地排球 4. 沙滩排球场地规则介绍 5. 标准羽毛球场地

排球场地标准尺寸 长十八米 宽九米的长方形

根据国际排球场的标准尺寸规格，排球场地分为主场区与副场区。其应当设为长34米，宽19米，面积为646平方米的长方形。主场区沿标线内侧的尺寸为十八米乘九米，面积为162平方米的长方形。排球场主场区长边外必须留有大于五米的区域、短边至少留八米的区域用做无障碍缓冲距离。有着标准的主场区副场区缓冲区才能构成合格的排球场地。

一、排球场地的基本要求

普通排球场地可以为土质地面，木质地面或者橡胶地面。而按照国际标准，其世界赛的排球场地只能选用木质材质，或者塑胶材质，这些标准都出于运动人员的安全考虑，排除各种可能的安全隐患，比如不能为湿滑粗糙的场地，比赛场中不能有任何的障碍物。

场内的排水条件要优越，选用地面应采用富有弹性，表面光滑，吸附力高的材料。为了运动员的人身安全，需要注意排球场地的日常维护，地面修缮与保养，做到整套体育设施安全保证。场地的各种线与标志会随时间延长逐渐模糊，需要定时保持其清晰醒目。对出入排球场馆的人员，需要对其严格管理。

二、排球发展趋势

随着国际排联根据排球发展趋势对排球规则多次改动，排球已经日益变为成熟的运动。其中体现的正是现代排球所体现的理论规律与战术并进的目标与方向。在排球运动普遍性的特点中可以看出，遵循排球运动规律才是致胜最标准的策略。从排球运动独特性可以看出各族运动员的各异打法，具有差异性。

排球运动更具有兼容性与客观性。世界各队排球运动员相互学习借鉴，不断丰富各自战术知识，更能提高自己技术，从而提升排球队整体水平。排球的一切战术都会有理论为指导，都由运动员掌握和运用。正确的训练行动才会让这些理论成为更有价值的引导，而非某些理论与实践不成正比的 悖论 ，那更会使得排球运动矛盾的激化。

9.篮球场地、足球场地、排球场地的大小排序是

篮球场地、足球场地、排球场地的面积大小排序依次为：1、足球场：足球场地尺寸规格标准11足球场的尺寸是68米×105米,面积为7140平方米。如图所示：2、篮球场：基本要求1、篮球比赛场是一个长方形的坚实平面，无障碍物。2、标准的比赛场地长度为28m，宽度为15m。3、天花板或最低障碍物的高度至少应为7m。4、球场上各线都必须十分清晰，线宽均为0.05m。如图的示3、排球场：排球场地为长方形,地面水平,长18米,宽9米.两边线外无障碍区至少5米宽,两端线外至少8米,上空无障碍区至少12.5米.如图所示标准的沙滩排球场地尺寸： 长27米,宽16.5米

标准排球场的尺寸是多少

排球场地标准尺寸

排球比赛场地为长方形，其长度为18米，宽度为9米。四周至少有3米宽的无障碍区。从地面量起至少有7米的无障碍空间。

国际排联世界性比赛场地边线外的无障碍区至少5米，端线外至少8米，比赛场地上空的无障碍空间至少12.5米高。

所有界限宽5厘米，其颜色与地面和其他项目的场地画线不同。长方形比赛场地的长边为边线，短边为端线。边线和端线的线宽均包括在比赛场  排球场  地区的面积之内。

中线在网下，是两条边线中点的连线，将比赛场区分为两个相等的场区。每个场区各画一条距离中线3米的进攻线（其宽度包括在内）。中线与进攻线之间为前场区。

两条边线延长线上，距端线20厘米，各画两条场5厘米、垂直于端线的短线，两条短线之间为发球区，短线宽度包括在发球区内，发球区的深度延至无障碍区终端。

两条进攻线的延长线之间的记录员席一侧边线外的范围为换人区

国际排联世界性比赛的无障碍区外的替补席远端，画有3米×3米的  排球场  准备活动区。

排球网长9. 50米，宽1米，网孔10厘米见方，黑色。上沿缝有5厘米宽的双层白色帆布。球网挂在两侧的球网柱上，与中线垂直。 男子网高为2．43米，女子为2．24米。

球网两侧与场地边线相垂直处挂有一条宽5厘米的白色标志带。在标志带外侧各树一根长1．80米、红白相间的标志杆。杆的顶端高出球网上沿80厘米。