乔丹为什么突然长高（乔丹到底怎么长高的是倒挂单杠吗有些人19岁骨骺线基本闭合了，可是乔丹却高了还有些人说倒挂是揠苗助）

本文目录

• 乔丹到底怎么长高的是倒挂单杠吗有些人19岁骨骺线基本闭合了，可是乔丹却高了还有些人说倒挂是揠苗助
• 是什么使乔丹长高20公分
• 传闻迈克尔乔丹是靠着拉伸自己从1米8变成两米多，可信吗
• 乔丹几岁长了20厘米
• 乔丹长高的方法是什么
• 乔丹吊单杠长高20厘米事例
• NBA有哪些球员身高突然暴涨
• 乔丹长高20cm的方法是什么
• 乔丹是怎么长高的

乔丹到底怎么长高的是倒挂单杠吗有些人19岁骨骺线基本闭合了，可是乔丹却高了还有些人说倒挂是揠苗助

可以这么说吧，但是过程非常痛苦。乔丹在高二的时候只有1.82M，因为身高原因被踢出了学校的篮球队，后来他坚持每天倒挂单杠2小时（不是连续2小时，分段的），最后才长到了1.98m倒挂的时候人非常痛苦，且不说大脑充血，心脏的负荷也会很大。不得不说乔老爷子的毅力不是常人所能及的。所以楼主也要以健康为前提。关于乔老爷子的长高，还有个趣闻，他年幼时因为身高问题而郁闷，他的母亲为了开导他，就告诉他喝牛奶和往鞋里撒盐可以长个子，结果乔丹笃信了母亲的话，天天喝牛奶并在睡觉前往鞋里撒盐

是什么使乔丹长高20公分

”迈克尔·乔丹就跟他教练讲：“教练，我不上场打球，可是我愿意帮所有的球员拎行李。当他们下场的时候，我愿意帮他们擦汗。请你让我在这个球队，跟这些球员一起练球。教练发现迈克尔·乔丹的上进心的确超过任何人，所以他接受了迈克尔·乔丹的请求。迈克尔·乔丹早上练球，中午练球，下午跟着球员一起练球，晚上还要练球，他比任何人都要努力。后来迈克尔·乔丹的父亲讲，乔丹全家人的身高没有一个人超过180公分。但迈克尔·乔丹长到198公分，长高了20公分。他的教练迪恩·史密斯，有一天请迈克尔·乔丹到球员的更衣室，给他看了一盘录像带。那盘录像带改变了迈克尔·乔丹的一生。放完录像带之后，迈克尔·乔丹跟教练说：“教练，我非常非常的惭愧。”他说，“我看到自己在进攻的时候全力以赴，都要球员把球传给我，让我来得分。每次得分的时候，我非常的兴奋。可是我看到录像带，发现自己在防守的时候，全部都在混水摸鱼。”他说，“从今天开始我要改变这样的一个习惯。”结果迈克尔·乔丹在NBA已经连续不知道多少年，不止是得分王，不止是最有价值的球员，迈克尔·乔丹也是全NAB当中五位票选最佳的防守球员之一。他的教练改变了迈克尔·乔丹的一生，再一次验证环境的重要性，决心的重要性！

传闻迈克尔乔丹是靠着拉伸自己从1米8变成两米多，可信吗

乔丹确实是在拉伸的帮助下使自己增高了20厘米左右。大家都知道基因对于身高的影响很大，而乔丹的父母身高非常的一般，相应的乔丹和他哥哥的身高也很普通。乔丹高一的时候身高只有175，虽然这在普通人中也不算低了但是想打nba还是差的远。

因为身高原因教练多次劝告乔丹将心思放到学习上，但是乔丹不愿意放弃，教练只好把他放到二队甚至替补。

无意中乔丹得知通过拉伸可以增加身高，于是他每天腿上绑着沙袋在单杠上挂一个小时。等到乔丹高二的时候他的身高已经超过了190，等到他上大学的时候已经198了。至此，乔丹已经满足了nba球员的身高要求，开始了他在nba的辉煌。

而乔丹的哥哥则因为身高问题永远的没机会登上nba，人们都说如果他哥哥能长高20厘米那么将出现一门两个篮球之神的情况。

不过虽然拉伸确实能够增加身高，但是一般人绝对没有乔丹这么夸张。乔丹开始拉伸的时候刚上高中，那时候他还没有完全度过发育期。高中三年增高近20厘米固然有拉伸锻炼的因素，但是他自己的发育也不可忽视。

而且这是一件需要长期坚持的东西，不是每个人都能坚持下来的，还有就是乔丹的身体素质也不是一般人能够比得上的。

虽然有这么多制约条件，但是拉伸增高依然是一个比较不错的放法。虽然可能没有乔丹这么夸张，但是只要坚持下来效果依然令人兴奋。

乔丹几岁长了20厘米

乔丹疯狂长高是在19岁的时候，长高20cm。 乔丹疯狂长高是在19岁的时候，长高20cm。 乔丹因为他长高的企图心，倒吊了俩年长高了二十多厘米，我倒吊了半年了，每天半小时左右，都脑充血了都了，没啥反应。就这样吧， 乔丹因为他长高的企图心。乔丹怎样增高了20厘米?网友分享享： 人的潜意识可以激发出无比的能量和威力，NBA篮球巨人迈克尔乔丹就是凭借着无比的信心和心灵的暗示，长高的20厘米。 在高中的时候，乔丹的教练就告诉他。乔丹高中时期如何让自己长高科学长高方法: 1、每天早晚一杯牛奶(早晨喝牛奶时可以吃一些馒头或糕点，不要空腹喝牛奶，晚上喝牛奶最好在吃完晚饭后半小时再喝，注意晚饭不要吃太多。

乔丹长高的方法是什么

坚持锻炼和放松。

19岁的那年，乔丹突然一下子长高了20厘米，据悉那个时候，乔丹正在读大学第一年，当时除了每天打球之外，乔丹还会刻意让自己的身体处于一个轻松的状态；

睡觉之前的时候，他都会用自己的双手抓住门楣，让双脚处于一种悬空的状态来放松自己，每天都要坚持半小时以上。

就是通过这样的方法，乔丹从1.75米疯长到1.92米。并且在以后顺利的进入到了NBA联盟中。

乔丹家族没有高个子

乔丹的父亲身高是173cm，母亲是168cm，都是很普通的身高，所以，乔丹的几个哥哥姐姐身高也都是很普通，其中乔丹重点提到了他的哥哥，打球非常好，常常打得乔丹没脾气，也是因为身高不行而不能在篮球场上有所建树。

乔丹被球队拒绝很伤心，他也知道自己的天赋不是很好的，所以只能寄希望于这种类似幻想的方法，希望能有什么奇迹发生。而奇迹也确实就这么发生了。

乔丹在使用这种方法以后的一年半时间里，身高迅速由175cm长高到了198cm，顺利的进入了校队。这简直是个奇迹，最不可思议的是，乔丹的家里面，没有人有太高的身高的。

乔丹吊单杠长高20厘米事例

乔丹吊单杠长高20厘米事例是真实的，是为了长高。乔丹吊单杠长高20厘米事例主要过程是这样的：高中时期的乔丹身高只有不到1.8米，因为这个缺点他被校队教练拒之门外，这伤透了乔丹的心，但他并没有被挫折击倒。从那以后，乔丹每天除了练球外，最重要的训练就是“长高”。每天睡前，他都会双手抓住门框并让双脚悬空，就这样每天挂30-60分钟。乔丹试图依靠这样一个看似毫无科学依据的方法使自己长高，当时身边所有人包括他父亲都认为他这个做法很愚蠢，但对篮球事业的渴望让乔丹坚持了下来，就这样大概练了一年多以后，乔丹真的奇迹般的长高了20公分，身高也来到了如今的1.98米，不仅顺利进入了校队，更是成功进入了NBA并开始了自己伟大的职业生涯。此外，篮球是巨人的运动，无论你有多么出色的技术，只要你存在身高方面的**，就注定你的篮球生涯要比其他人坎坷许多。所以身高，是篮球运动员的一项硬性指标。

NBA有哪些球员身高突然暴涨

NBA球星的身高可以说要远超普通人的平均身高，大概中学开始身高就甩开了绝大部分人，这些球员也因为身高从很小就被发掘去打篮球了。不过有些球员就很难了，他们直到高中的时候都还是普通人的身高，要不是后面突然猛涨，恐怕NBA都要打不上了。

关于篮球之神乔丹的家庭情况，相信球迷们都有所了解，乔丹一家人除了他都是普通人的身高，父亲跟兄长都是一米七出头。其实乔丹在高中的时候同样也才180左右，甚至由于这个身高乔丹还被校队拒之门外。当然也是这个刺激到了乔丹，让他努力去锻炼，乔丹靠一方法1年长17cm：把自己挂在空中来增高。功夫不负有心人，终于在高中毕业的时候乔丹的身高来到了198，篮球之神才得以在篮坛名留青史。

比起乔丹，麦科勒姆就更惨了，高中时候的麦科勒姆身高甚至都不如普通人。高一时麦科勒姆身高只有157，这个身高放在高中比赛里就跟小学生一样。幸好麦科勒姆没有放弃篮球，一直坚持了下来，最后身高也是猛蹿到了191。这下担心自己长不高的小伙伴可以放下心来了，毕竟麦科勒姆高中都能暴涨30多厘米，相信你还有发育的空间。

高中时期的威少同样也是高中生中偏矮的那个，这个时候威少的身高在172左右，甚至扣篮都没办法完成。不过这并没有难倒威少，据说威少也和乔丹一样采用了引体向上的方法来拉高自己。高四时候威少的身高也是来到了191，他也完成了自己人生中的第一个扣篮。若是不信锻炼能增高的话，看看威少你就懂了，威少能长高绝对和他的努力是分不开的。

深受国内球迷喜爱的林书豪在高中时期身高也非常一般，看上面的图片也能发现就跟国内的高中生没啥区别，而且还特别瘦。据说这个时期的林书豪身高只有161，这也让他的篮球梦蒙上了未知的阴影。还好在父亲的指导下书豪更换了神秘的增高食谱，在大学时疯涨到了191，这才有了后来我们熟知的林疯狂。

如果只看高中时期的罗德曼，你很难相信这会是将来NBA的篮板狂魔。那个时候的罗德曼身高只有170，直到毕业都只有175，再加上自己较为粗糙的技术，可以说罗德曼距离NBA还是非常遥远的。不过在高中毕业后的两年间罗德曼却犹如上天眷顾般地猛涨到201，他也得以进**盟成为名人堂级别的球员，这种情况只能说真的是老天赏饭吃。

现役最好的四号位戴维斯也不是一直都这么高的，大家可能会发现戴维斯的技术非常出色，这是因为在高三前他都是打后卫的，练的也是后卫的技术，因为刚进入高中的戴维斯身高只有188，完全不是NBA内线的高度。不过17岁后戴维斯就停不下来长高的步伐了，直到进**盟他的身高才停在了208，这下不想打内线也得打内线了。

乔丹长高20cm的方法是什么

坚持锻炼和放松。

19岁的那年，乔丹突然一下子长高了20厘米，据悉那个时候，乔丹正在读大学第一年，当时除了每天打球之外，乔丹还会刻意让自己的身体处于一个轻松的状态。

睡觉之前的时候，他都会用自己的双手抓住门楣，让双脚处于一种悬空的状态来放松自己，每天都要坚持半小时以上。

乔丹从1.75米疯长到1.92米。并且在以后顺利的进入到了NBA联盟中。

乔丹早年经历：

1982年3月29日，乔丹作为北卡罗来纳大学的一名新生，在NCAA联赛的决赛里投进制胜球，帮助北卡大学队以63比62的比分战胜了尤因率领的乔治城大学队。

1982-83赛季，乔丹被《体育新闻》评为年度大学生球员及全美第一阵容队员。1983-84赛季，乔丹再次被《体育新闻》评为年度大学生球员及全美第一阵容队员。

乔丹是怎么长高的

从本人多年来对飞人的不断了解来讲，可以负责的告诉你：乔丹是吊单杠长高的。乔丹高中时只有一米八，而整个乔丹家族也没有过身高超过181cm的，因此，飞人篮球道路当时很受阻。吊单杠就是双手吊到单杠上，使全身处于绷紧状态（单杠必须高过人2-30公分），每天坚持吊上几十分钟。正是凭借这一方法，飞人在高中一年内疯长了十几厘米，从此篮球道路一片光明！望采纳