雷吉米勒投篮（NBA投篮速度最快五位球星都有谁呢）
NBA投篮速度最快五位球星都有谁呢
速度在体育领域中非常重要，无论是田径还是足球，速度快的运动员在赛场上有着难以超越的优势。联盟中投篮速度快的球星都有谁？盘点NBA投篮速度最快五位球星，雷阿伦仅第2，第1是极致代表！盘点NBA投篮速度最快五位球星，雷阿伦仅第2，第1是极致代表
第五位：科沃尔科沃尔的射程比较远，投射能力很不错，虽然科沃尔的年纪已经不小了，但是依靠出色的投篮仍然在赛场上占有很重要的地位。科沃尔多年的赛场经验和技术让科沃尔养出了极好的手感，投篮速度很快。
第四位：雷吉米勒雷吉米勒的投篮非常稳定，他的心理素质极好，如此一来他强大的心脏能够让他在关键时刻保持稳定的发挥。他在拿到球以后能够迅速找好投篮的角度将球送进篮筐。
第三位：汤普森汤普森是联盟中的**射手，他在勇士队中效力多年，曾经三次带领队伍获得了NBA总决赛的冠军，同时他也是库里的好帮手，是水花兄弟的一员。汤普森的三分球能力很强，他在拿到球权以后可以迅速做出投篮判断。
第二位：雷阿伦雷阿伦常常在关键时刻投出制胜球，他的三分球命中率非常高，优秀的投射能力让他获得了非常棒的数据。雷阿伦出手的速度极快，他的弹跳能力和速度都非常棒，出色的身体素质和开阔的视野让他更好的判断局势。
第一：库里库里是现役联盟中的**三分射手，他的控球技术和传球技术都非常棒。他的三分球不仅命中率高，而且常常以极其刁钻的角度投出，每一次投进都会收获全场的欢呼。他的手感和速度已经和他的身体融为一体。
求雷吉米勒投篮动作分解
只要手上动作？你别的动作保证都做到了，投篮是一个连贯性动作，由下肢发力，通过力的传递到手指，下边是正规教科书的投篮动作讲解及错误动作纠正方法。（希望对你有所帮助） 原地单手投篮 动作方法：右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视球篮，大臂与肩关节平行，大、小臂约90度角，肘关节内收。投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。 动作要点：翻腕持球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨要柔和，中指食指控方向。 原地投篮的教学步骤 首先抓持球投篮的准备姿势和出手动作，掌握投篮手法。 教师通过讲解示范，使学生对投篮动作的方法与要求建立正确概念。 徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会全身的协调配合和出球的指腕动作 面对墙、篮板或二人对面相距2-3m，持球队做投篮动作练习。 站在篮圈下面，举球到投篮出手部位投篮，体会投篮出手时指腕动作。 ★抓投篮动作的连贯性，掌握投篮的协调用力。学生两人一组面对面相距3-4m。用原地单手或双手投篮方法传有弧度的球，然后，逐渐拉长距离，体会改变距离后投篮时蹬腿、伸臂、出球的全身协调用力动作。在投篮手法基本掌握后，可采用固定投篮角度，变换投篮距离（由近及远，由远及近），体会目测的距离和恰当的用力。 ★在上述基础上，提高投篮准确性。学生二人一组，规定投篮点，一人连投，一人传球，规定次数两人互换。 ★进行与其他技术结合的投篮练习和配合投篮练习。 ★在对抗的条件下，加大投篮练习的难度和强度，提高投篮的应变能力，以适应比赛的要求。 原地投篮易犯错误 ★持球手型不正确，掌心未离球体，手指端未贴在球体，持球不稳。 ★肘关节外展，致使上肢各关节运动方向不在一条线上。 ★投篮时，肘关节过早前伸，形成抛物线偏低。 ★投篮出手时，抬肘伸臂不充分，缺乏随球跟送动作，出球动作僵硬。 ★双手投篮时，两手用力不平均，肩关节紧张，手臂伸展不充分，食指、中指拨球动作不明显。 原地投篮易犯错误的纠正方法 ☆重复讲解和示范投篮动作的要点，使学生了解投篮动作的基本结构，建立明确概念。 ☆针对存在的问题，采用各种专门性练习，如对照镜子做模仿练习，观察自己投篮的全身协调用力动作和投篮出手的手指、手腕动作。 ☆针对肘关节外展错误，可让学生以投篮的手臂侧靠墙，徒手做投篮模仿动作。 ☆针对投篮时肘关节前伸过早，弧线偏低的缺点，让学生坐在地上持球做投篮动作，教师站在学生对面用手捂住球的上方，让学生体会投篮投篮时先抬肘，后伸臂、压腕、指拨投篮出球的动作顺序。 ☆练习投篮时，要启发学生动脑思考，善于鉴别哪次投篮动作是正确的，哪次是不正确。
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