数据更新时间：2025-06-17 15:45:11
“胳膊肌肉”简介
“胳膊肌肉”指的是位于人体胳膊上的肌肉组织。胳膊是连接肩部和手部的部位，而肌肉则是构成胳膊的主要组织之一，负责胳膊的运动和力量。
胳膊肌肉包括多种不同类型的肌肉群，如肱二头肌、肱三头肌、三角肌等。这些肌肉不仅支撑着胳膊的骨骼结构，还能协助进行各种日常动作，如弯曲、伸直、转动等。此外，适当的肌肉锻炼可以使这些肌肉更为发达，从而增强胳膊的力量和美感。
总之，“胳膊肌肉”是指构成人体胳膊的肌肉组织，通过锻炼可以增强其力量和美感。如需更多信息，建议查阅相关文献或咨询健身教练。
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——星桃生活站长语
如何锻炼胳膊的肌肉？胳膊上的肌肉都有哪些说出名称！谢谢了！！有没有什么图解的！有叫公肌的吗
2024年6月11日 21:55
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