数据更新时间：2025-06-20 11:30:54
“李媛阴瑜伽肝胆经养护视频”简介
“李媛阴瑜伽肝胆经养护视频”是一个特定的视频内容，主要涉及以下几个方面：
1. 李媛：可能是该视频的主讲人或者导师的名字。
2. 阴瑜伽：是瑜伽的一种练习方式，注重身体的深度放松和拉伸，与其他瑜伽流派相比，更侧重于体式的静态保持和身体的深层放松。
3. 肝胆经养护：这是中医理论中的一个概念。肝胆经是指肝经和胆经，是中医经络系统中的重要组成部分。该视频可能涉及到肝胆经的养护方法、原理和注意事项等。
4. 视频：是一种多媒体文件格式，可以通过互联网等媒介进行传播和观看。
综上所述，“李媛阴瑜伽肝胆经养护视频”指的是由李媛主讲的一个关于通过阴瑜伽的方式来进行肝胆经养护的视频教程。通过观看这个视频，观众可以学习到如何通过特定的瑜伽体式来达到养护肝胆经的目的，从而促进身体健康。
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——星桃生活站长语
李媛阴瑜伽肝胆经养护视频（做阴瑜伽脾胃经会影响肝胆吗我每次做阴瑜伽脾胃经 总感觉胆囊不适 甚至胆囊会疼 请问我是否能做阴瑜）
2024年1月8日 23:29
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