数据更新时间：2025-10-01 05:38:53
“臀中肌”简介
“臀中肌”是位于人体臀部的肌肉，是臀部的主要肌肉之一。它位于骨盆和大腿骨之间，对于保持身体的稳定性和协调性有着重要的作用。臀中肌对于人体的日常活动和运动能力起着重要的支撑和协助作用，能够增强身体的力量和耐力，减少损伤的可能性。同时，通过加强臀中肌的锻炼还可以帮助改善身体姿势和体态，使身体线条更加优美。
如需更多关于“臀中肌”的信息，可以咨询健身教练或体育医生，也可以查阅医学和体育科学相关的专业书籍和文献。
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——星桃生活站长语
2025年10月1日 02:23
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