数据更新时间：2025-09-18 18:58:38
“硬拉120kg什么水平”简介
“硬拉120kg什么水平”是一个关于力量训练或健身水平的询问。
硬拉是一种力量训练动作，主要锻炼的是臀大肌、腿筋、腹肌等部位的肌肉力量。而“120kg”指的是在硬拉训练中，能够举起或拉起的重量达到120公斤。
这个水平通常被认为是比较高的水平，需要较强的肌肉力量和技巧。具体来说，这通常意味着该训练者已经具备了一定的健身经验和训练基础，能够承受较大的重量并正确执行硬拉动作。然而，具体的水平还需要考虑该训练者的身体条件、性别、年龄和其他因素，以及其在其他运动方面的技能和经验。
因此，“硬拉120kg什么水平”这个问题并没有一个确切的答案，而是需要综合考虑多种因素来判断。总体而言，这表示着相当高的肌肉力量和体能水平。
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——星桃生活站长语
2024年8月21日 22:15
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