弗雷泽牙买加身高（牙买加人为什么都能跑）

本文目录

• 牙买加人为什么都能跑
• 田径世锦赛：美国短跑史上首次0金 何时翻身
• 短跑女飞人弗雷泽身高
• 弗雷泽是哪个国家的
• 牙买加女飞人弗雷泽是黑人，身高只有160cm，100米能跑10.7秒，200米能跑20.5秒
• 牙买加的名人
• 牙买加人为什么跑得快
• 获得女子百米飞人大战冠军的牙买加选手 弗雷泽，身高有多高

牙买加人为什么都能跑

牙买加人都能跑的原因：

1、特别的体型。

牙买加运动员70%的人体内拥有一种名为ACTN3的物质，这种物质可以改进与瞬间速度有关的肌肉纤维，而这些肌肉纤维可以使运动员跑得更快。

有研究者发现，黑人的肌纤维中红肌较多，白肌则少于其他人种。这句话的解读是，我们黄种人的肌纤维多余白肌，也是先天优势高于某些国家和地区啦。还有其他，比如膝盖、臀部、脚内肌肉强度等。

2、特别的培训计划。

这应该是他们独特的基础和体系，从上学开始训练，他们5岁的孩子就开始参加全国比赛，只要有块像样的空地，就有年轻人安排短跑比赛。

据统计，如今牙买加每年大约有260个田径队、8万多人参加近20个各种级别的比赛。他们大多从小热爱奔跑。有惜才政策，教练的收入远远高于牙买加人的平均收入水平。

有投入巨大，牙买加体育部花费巨资进行的不断培训，让他们在第一时间学习到世界上最先进的训练技术。这种政策持续30年后，世界的短跑终于进入了“牙买加时代”。

3、独有的饮食结构。

牙买加的独特饮食，是特色和传统的食物，牙买加山药，叫“黄山药”，含特殊化学成分，植物固醇，日常饮食中每天摄取一点，从孩童时代起，一直坚持饮食结构，还包括其他，比如香蕉、芭蕉、土豆等。

他们的块根类蔬菜和草药铸就了短跑的成功。某医药公司研究结果证明，这种产于牙买加特里洛尼地区（也就是博尔特故乡）的黄山药，确实能有效改善脂肪代谢提高运动机能。

将混入少量这种黄山药的食物喂给实验鼠，并在两个月中每周让实验鼠游泳一次，结果发现这些老鼠的有用时间比进食普通食物的老鼠要长10%至20%，体内脂肪的含量也有所减少。

牙买加的跑步运动名人：

1、尤塞恩·博尔特

尤塞恩·博尔特（Usain Bolt）。1986年8月21日出生，牙买加最为著名的运动员，当今男子短跑无可争议的霸主，保持了男子短跑界的多项世界纪录。100米短跑冠军的运动员，并且保持了奥运赛场“不败金身”。

2、谢莉·安·弗雷泽

弗雷泽隶属于牙买加国内的MVP俱乐部（Maximising Velocity and Power），在2008年6月底进行的牙买加国内选拔赛上，弗雷泽以10秒85排名第二。

这个成绩在当时也创造了2008年的世界第三好成绩，弗雷泽也就此参加了北京奥运会，结果她超水平发挥，以10秒78第一个撞线，成为新的女飞人。

3、阿萨法·鲍威尔

阿萨法·鲍威尔（Asafa Powell）。1982年11月11日出生，牙买加著名田径选手。主攻项目是100米。身高188厘米，体重87公斤。

2005年6月14日，他在希腊雅典的奥林匹克体育场创造了9.77秒的世界男子100米纪录。这也奠定了他世界一流短跑选手的地位。

田径世锦赛：美国短跑史上首次0金 何时翻身

田径世锦赛：美国短跑史上首次0金 何时翻身

北京时间2013年8月18日，2013田径世锦赛硝烟散尽，牙买加队包揽了男、女100米、200米、4×100米接力总共六块短跑金牌，无愧第一短跑强国；而美国队在牙买加的打压之下，史上首次没有在世锦赛获得短跑金牌。

牙买加和美国短跑王国之争，是近几年世界大赛的焦点，这次莫斯科世锦赛之前牙买加队男队鲍威尔服用***，上届百米冠军布雷克弃权，女队坎贝尔也服药东窗事发；而美国队虽然泰森-盖伊吃药遭禁赛，但比较而言，美国损失了一个大将，牙买加损失了三名高手，美国队应该占了便宜。

然而博尔特和弗雷泽的存在，打碎了美国短跑队的美梦，男子方面，100米牙买加博尔特和美国的加特林强强碰撞，在一场雷电暴雨中，天上的闪电与跑道上的闪电交相辉映，博尔特以史上最快的雨战成绩9秒77摘金，加特林虽然技术比博尔特更标准，但也只能望其项背了，以9秒85获得银牌。

男子200米博尔特更加难觅对手，如果说100米的加特林在今年钻石联赛曾击败博尔特，那么200米博尔特就是孤独求败。他跑了150米就开始减速，故意保存体能，并以19秒66如愿蝉联金牌，博尔特的小师弟威尔获得亚军，美国人只是由米切尔拼得铜牌。

男子4×100米接力更考验整体实力，也是美国短跑队最有可能掀翻牙买加统治的项目，前三棒跑下来美国队领先一个身位，最后一棒在博尔特强大气场下，加特林心里没底求胜心切，发力过猛脚底下打滑，并且踩进了牙买加队的跑道，博尔特一骑绝尘率队37秒36夺冠，加特林的美国队获得亚军，幸好裁判尺度宽松，否则美国人犯规银牌都没有。

女子100米牙买加袖珍女飞人弗雷泽大放异彩，弗雷泽身高只有1米52，与身材高大的博尔特形成巨大的落差，博尔特是步幅型天才，弗雷泽则是步频型天才。百米大战弗雷泽以10秒71摘金，而美国队的领军人物杰特尔只以10秒94获得第三名。

女子200米本来美国有机会问鼎，因为弗雷泽主项不是200米，此前从来没有获得过该项目世界冠军，但弗雷泽状态奇佳，后程没有明显的降速，以22秒17摘金，而美国队成绩最好的塔姆霍只排名第五位，菲利克斯则是在落后的情况下拉伤退赛。

女子4×100米接力美国队应该说实力不逊于牙买加，但由于交接棒失误痛失好局，而牙买加队在弗雷泽带领下笑到最后。

自1983年世锦赛创办以来美国短跑总有金牌入账，美国队从刘易斯时代，到格林时代，还有女子的琼斯时代，一直保持短跑的绝对统治，尽管2009年开始被牙买加超越，2009年女子200米的菲利克斯、2011年女子100米的杰特尔和女子接力都还挽回些颜面，从来没有像2013年输得这么彻底！

短跑女飞人弗雷泽身高

谢莉·安·弗雷泽 身高：160cm 体重 65kg 弗雷泽隶属于牙买加国内的MVP俱乐部（Maximising Velocity and Power），她的俱乐部队由前男子100米世界记录保持着鲍威尔（Asafa Powell）和女子400米栏冠军米兰妮-沃克（Melanie Walker）等人。MVP属于私营俱乐部，是整个牙买加最大的俱乐部。在2008年6月底进行的牙买加国内选拔赛上，弗雷泽以10秒85排名第二，这个成绩在当时也创造了2008年的世界第三好成绩，弗雷泽也就此参加了北京奥运会，结果她超水平发挥，以10秒78第一个撞线，成为新的女飞人 望采纳

弗雷泽是哪个国家的

弗雷泽(Frazer)，欧美人名用语。比较著名的有英国人类学家、民族学家、宗教史学家詹姆斯·G·弗雷泽，英国畅销书作家乔治·麦克唐纳·弗雷泽，以及女子百米飞人弗雷泽。

弗雷泽（百米飞人）

国    籍：牙买加

运动项目：田径 100米

牙买加女飞人弗雷泽是黑人，身高只有160cm，100米能跑10.7秒，200米能跑20.5秒

你跑多一点三百米提高自己的气，还有考试前一定要压开腿，我保证你一定跑个好成绩的

牙买加的名人

尤塞恩·博尔特尤塞恩·博尔特（Usain Bolt）。1986年8月21日出生，牙买加最为著名的运动员，当今男子短跑无可争议的霸主，保持了男子短跑界的多项世界记录。100米短跑冠军的运动员，并且保持了奥运赛场“不败金身”。 谢莉·安·弗雷泽弗雷泽隶属于牙买加国内的MVP俱乐部（Maximising Velocity and Power），在2008年6月底进行的牙买加国内选拔赛上，弗雷泽以10秒85排名第二，这个成绩在当时也创造了2008年的世界第三好成绩，弗雷泽也就此参加了北京奥运会，结果她超水平发挥，以10秒78第一个撞线，成为新的女飞人。阿萨法·鲍威尔阿萨法·鲍威尔（AsafaPowell）。1982年11月11日出生，牙买加著名田径选手。主攻项目是100米。身高188厘米，体重87公斤。2005年6月14日，他在希腊雅典的奥林匹克体育场创造了9.77秒的世界男子100米纪录。这也奠定了他世界一流短跑选手的地位。玛莲·奥蒂玛莲·奥蒂（Merlene OTTEY-PAGE）。著名田径运动员。 1960年5月10日出生于牙买加冷泉，后加入斯洛文尼亚国籍短跑名将，参加7届奥运会。鲍勃·马利鲍勃·马利（BobMarley）。牙买加乃至全世界最著名的音乐家。1945年2月6日出生，1981年5月11日逝世。他将牙买加雷鬼乐（Reggae）带往欧美流行音乐及摇滚乐的领域，成功将牙买加雷鬼乐传入西方，对西方流行音乐产生巨大的影响，后世尊称他为雷鬼乐之父。首都金斯敦（Kingston）拥有一座鲍勃·马利纪念馆。

牙买加人为什么跑得快

牙买加人跑得快主要是基因问题。ACTN3是一种肌肉蛋白，它是第一个发现确切与运动能力相关的骨骼肌基因。

人体的肌肉主要分为慢肌纤维和快肌纤维，慢肌纤维与耐力有关，快肌纤维决定爆发力。ACTN3的某种变异，可以让人体产生一种存在于快肌纤维的蛋白质，为人体提供爆发力。因此，科学家称它为“速度基因”。

根据是否变异，ACTN3可以分为3种类型：两个都变异的CC型，只有一个变异的CT型，以及一个变异都没有的TT型。CC型的人，爆发力更出众；而TT型的人，拥有更好的耐力。

一项研究显示，大约75%牙买加短跑运动员的ACTN3基因类型为“CC型”。

而关于TT型的秘密，澳大利亚的研究人员在301名白人运动员中做过调查，调查发现，长跑、越野滑雪等需要具备耐力的运动中，“TT型”运动员占据了较高比例。

天赋固然重要，但后天的环境、训练基础、训练方法同样重要，这些因素会与基因相互影响。

名人

1、尤塞恩·博尔特

尤塞恩·博尔特（Usain Bolt）。1986年8月21日出生，牙买加最为著名的运动员，当今男子短跑无可争议的霸主，保持了男子短跑界的多项世界纪录。100米短跑冠军的运动员，并且保持了奥运赛场“不败金身”。 

2、谢莉·安·弗雷泽

弗雷泽隶属于牙买加国内的MVP俱乐部（Maximising Velocity and Power），在2008年6月底进行的牙买加国内选拔赛上，弗雷泽以10秒85排名第二。

这个成绩在当时也创造了2008年的世界第三好成绩，弗雷泽也就此参加了北京奥运会，结果她超水平发挥，以10秒78第一个撞线，成为新的女飞人。

3、阿萨法·鲍威尔

阿萨法·鲍威尔（Asafa Powell）。1982年11月11日出生，牙买加著名田径选手。主攻项目是100米。身高188厘米，体重87公斤。2005年6月14日，他在希腊雅典的奥林匹克体育场创造了9.77秒的世界男子100米纪录。这也奠定了他世界一流短跑选手的地位。

以上内容参考：

百度百科-牙买加

人民网-博尔特为什么能跑那么快，基因有功

获得女子百米飞人大战冠军的牙买加选手 弗雷泽，身高有多高

• 1.62

• 没看到身高Shelly-Ann FraseHeight:Weight:DOB: December 27, 1986POB:Residence:School: Wolmers HS for Girls, Utech.Events: 100m, 200mPRs: 11.31, 24.08Coach:Club:Agent: Season:2007 -2008http://jamaicaathletics.org/Progression/women/shelly_ann_fraser.html