小朋友打篮球视频（怎样打篮球基本动作视频）
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怎样打篮球基本动作视频
1，运球：运球是篮球运动的基础，运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。
2，传球：传球是团队作战的核心，持球时，两手五指自然分开，拇指形成八字形，用指根以上部 位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前，拇指用力向下压，食指、中指用力弹拨，将球传出。
3，投篮：投篮是篮球得分的重要手段，投篮时，无论是单手还是双手，持球时五指都应自然张开，掌心空出，用指根及指根以上部位触球，增大对球的接触面积，以保持球的稳定性，控制球的出手方向。
4，防守：防守是防止对方得分的动作，两脚伸开微微比肩宽，身体重心放低，两退微微弯曲，双手伸开。由于重心放低身体会向前略倾斜，这个防守的动作优势能全面的防守对手的进攻的方向，给对手的进攻造成干扰。
5，过人：过人是快速甩开对方防守球员，到达篮下的动作，双手握紧球，右脚右上方踏出一步，同时双手将球往相同方向摆去，动作要连贯。迅速踏出一只脚之后，对方如果站立不动，则快速向那个方向运球突破。
违例
违反规则的行为而未构成犯规统称违例。宣判违例后球成死球。其罚则除干扰球和罚球时的违例外，都判违例队失去球，裁判员将球直接递交或将球放在可处理处，由对方在违例地点最近的边线外掷界外球。
（1）带球走：当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任方向非法移动是带球走。
当一名队员持球时跌倒和滑动在地面上或躺或坐在地面上获得控制球是合法的。如果而后该队员持着球滚动或试图站起来是违例。
（2）运球违例：队员运球后，用双手同时触球一刹那，或使球在手中停顿一刹那，运球就算完毕。一次运球完毕，除非他失去对球的控制然后重新控制球外，不得再次运球，如再运球为运球违例。
（3）拳击球、故意地踢球：队员用拳击球即判违例，队员故意用脚踢球或用脚的任何部位拦截球应判违例。但队员的脚或腿偶然地触及球不算违例。
儿子打篮球怎么发朋友圈
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小女孩边哭边打球的视频走红了，你是如何评价这个女孩的
当第一次看到小女孩打球的视频的时候，觉得小丫头特别可爱，一边哭得哇哇地喊着表示抗拒不想打球了，可是同时又能一边精准回击打过来的球，有点好笑，被逗乐了。
后来再次思考这件事，觉得小女孩很令人心生敬佩。小孩子出于天性，容易对一件事感兴趣，报个兴趣班，但是同时也很容易吃不了苦也心生退却，想要偷懒放弃。
对这个小女孩心生佩服，是因为她并没有因为自己内心的一时惰性就撂挑子，不打球了，虽然嘴上在喊苦喊累，可是仍然在身体力行，没有放弃，继续坚持，这种精神不就是成年人也需要做到的嘛。
面对自己的兴趣，乐于去学习求精，当面对困难，哭着痛着也要走下去。这是这个小女孩所让人产生的深思。一个小孩子尚且能做到，那么何况是成年人呢。
培养一个孩子，技多不压身，多才多艺将来好立足，让她所获取的技能本身固然重要，但是更重要的一点是，在学习过程中学会了迎难而上的毅力。学到了这一点，学会了坚持，那么当孩子长大成人，面对挫折时，她就不会那么容易放弃。自己选择的路，吃再多苦，流再多泪，也要咬着牙走下去。
我想这个小女孩长大后，看到这个场景，一定会被小时候的自己所感动，这种坚持不懈的精神一定会让她的人生之路走得更高更远。
我们总习惯于为别人的光彩荣耀而鼓掌喝彩，却容易看不到他们从小为之付出的努力。朗朗从小被父亲严苛要求，才成就了如今的钢琴王子。这个小女孩如今的辛苦练球，才能成就她的未来。
生活艰难，人生祸福相依，只有坚强的毅力，坚持不放弃的精神，才能让我们在人生这荆棘丛生的道路上走出万丈光芒。
打篮球的一些技巧要教学视频的
http://www.tudou.com/programs/view/MabuOq8ovhE/ 科比教学
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