科比投篮教学8分钟视频(标准的投篮姿势教学教程)
本文目录
标准的投篮姿势教学教程
篮球 运动,起源于美国。1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德青年会训练学校(现译名为美国春田大学,Springfield College)体育教师詹姆士·奈史密斯发明。下面是我为大家收集的标准的投篮姿势,欢迎大家阅读:
标准的投篮姿势可以促进你投出去的篮球正中,从而为球队赢得分数。投篮是在比赛中,队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的 方法 。 是篮球赛中得分手段。 投篮是篮球运动中一项关键性技术,是唯一的得分手段。那么标准的投篮姿势都有哪些呢?
标准的投篮姿势1
在持球时最关键的是手指如何分开,若把中指的力作为第1、食指第2、大拇指第3、无名指1/2、小指l/3的话,那么对球施加均等的力,就必须注意手指的分开方法,使拇指和食指的间隔相当于食指和中指间隔的2倍。张大手并用手指控球。一旦失去这种平衡,球就会飞不远而且难以控制。
标准的投篮姿势2
用手指持球,球两侧的十字线横放在地板上,把投球手的手腕对准球正上方的线,然后分开手指用力握球。
标准的投篮姿势3
投球手和扶球手,我们一般把投篮的手称为投球手,另一只手叫做辅助手或扶球手。两手拇指间隔6-9厘米,抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔过窄球容易掉落,如果过宽则不好投出。
标准的投篮姿势4
球的出手方法,球绝不是单靠力量去推,而是放松肘关节,在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。这样球就会旋转着轻松地飞向远处。
以上几条便是我 总结 的标准的投篮姿势。不得不说的是论投篮姿势,篮球之神可能不能跟阿兰休斯顿相媲美,但是论投篮的综合性,乔丹可谓大遍天下无敌手,不管身体做出如何扭曲,但是投篮的姿势依旧不会改变。
标准的投篮姿势 篮球投篮姿势教程相关 文章 :
1. 科比投篮姿势教程
2. 篮球投篮技巧
3. 篮球快速投篮的技术讲解
4. 女生篮球投篮技巧
5. 篮球定点投篮技巧
科比投篮
一般科比会先试探两步,然后干拔跳投。当你身体处于最高点的时候。保持正规的持球方式出手。注意最好腿向前倾。以防自己被防守队员侵犯受伤、或者接球后直接后仰跳投,这个必须在你熟练掌握后仰跳投的基础上去做。
科比后仰跳投超慢动作集锦视频
这个怎么样?不过不是慢动作。可以的话我把下来的半截也发了。
你用心好好的看,还有的集锦作者会发布的,最好关注或者加下
更多文章:

怼到脸都绿了!因“绿”引战,贾磊回复董路:我不做青训耽误孩子?咪咕视频大话世界杯旁白是谁配的
2024年7月20日 18:22

火箭哈登交易篮网筹码(篮网已和火箭商谈哈登交易,筹码是什么)
2025年2月19日 14:50

智利世预赛阵容强大为何没进世界杯?1982世界杯智利队长是谁
2025年6月20日 09:40

广东体育生可以报考的学校(2022广东省体育学院高考可以考什么学校)
2024年11月18日 03:02

德国队无缘2022世界杯(为什么德国队没有夺得2022年世界杯冠军)
2024年10月17日 14:22