现役最强壮的五大后卫：米切尔西蒙斯上榜，威少93公斤？NBA历史上5个位置里，肌肉最强悍的分别是谁

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• 现役最强壮的五大后卫：米切尔西蒙斯上榜，威少93公斤
• NBA历史上5个位置里，肌肉最强悍的分别是谁
• NBA最具美感腹肌都有谁戈登腹肌如搓衣板 韦德像黑巧克力
• NBA哪些球星的胸肌最为夸张
• 脱下球衣后，浑身肌肉如刀刻，威少的肌肉有多强
• 都说NBA球星肌肉很强壮，但和橄榄球运动员比，他们都是弟弟

现役最强壮的五大后卫：米切尔西蒙斯上榜，威少93公斤

后卫球员在场上发挥着重要的作用，后防的工作影响着整个比赛的胜负。现役联盟中有非常多出色的后卫球员，无论是库里还是汤普森，他们都是佼佼者。现役联盟中最强壮的五大后卫球员都有谁？米切尔西蒙斯上榜，威少93公斤！ 威少曾经连续三个赛季保持着场均三双的强势输出，他的运动能力非常突出，是以传球为主的控卫球员。威少有着1.91米的身高和91kg的体重，高大强壮的身体令他不惧怕强势的对抗，而且他的篮板以及篮下终结能力都很不错。 米切尔的身高是1米85，体重却有98公斤，可想而知他身上的肌肉是有多么紧实。他曾经获得过扣篮大赛的冠军，在防守端的表现稳定而出彩，他的篮下终结能力很强。 哈登的得分效率非常高，他曾经连续三个赛季的场均得分30+，而且拿到过三个得分王。哈登的体重达到了99.8kg，再搭配着他1米96的身高，这肌肉含量几乎是爆表。不过哈登还没拿到过冠军，希望他在接下来的时间中能够尽快弥补自己的不足拿到NBA总决赛的冠军。 斯马特的身高是1米93，但是他的体重达到了100kg，他身上的肌肉似乎要溢出来一般。他是一位非常无私的球员，不惧怕对抗，在抢篮板、进攻、得分方面表现得非常积极，斯马特在未来会成为一位出色的领导者与组织者。 西蒙斯是2016年的状元秀，他的身高是2米06，体重达到了104kg，他看起来就像是一个小巨人。西蒙斯的篮球智商很高，能力也比较全面，从一号位打到五号位也是可以做到的，他的发展潜力巨大，期待西蒙斯的成长。

NBA历史上5个位置里，肌肉最强悍的分别是谁

不要以为在NBA，只有内线球员才有一身肌肉，外线球员一样不差。外线球员确实不需要每场都在篮下卡位，他们更多是得分或者串联进攻，不过论身体素质一样不输内线球员。最起码在这74年历史里，NBA肌肉强悍的外线球员真不少。如果要说肌肉最强的5大外线球员，还得是今天这5位，他们若组一队，靠身体就能碾压对手。

5：韦少这肌肉线条真的是很完美，三角肌，胸肌，腹肌，那肌肉线条都是清晰可见。韦少本来就属于暴力流的后卫，他经常是突进内线完成暴扣。他是大伤之后实力不下滑，反而还会升级，这就是天赋异禀。他的身体已经够强，如果技术再细腻一点，他的数据还会更漂亮。

4：马盖蒂老球迷一定知道，他在场上也是不错的锋卫摇摆人。他的技术确实粗糙，得分基本靠身体，但是防守端造进攻犯规那可是一绝。不看资料就看肌肉，你估计会以为他是内线球员。就是靠身体碾压对手，马盖蒂巅峰也打出过场均22+6的数据。

3：乔丹刚进联盟的时候确实偏瘦，也是因为对抗不足，早期被活塞蹂躏得很惨。乔丹很快意识到身体重要性，于是他的疯狂打造身体，他还自己创办了著名的“早餐俱乐部”，据说这是接近极限的训练方式。就乔丹这手臂，真的有点卡尔.马龙的感觉。

2：韦德在后卫线，绝地是属于重型坦克，他常年体重都在200斤以上。关键韦德这么重，体脂率还很低，他真的是把脂肪几乎都给练没了。他能够在少了一对半月板情况下，依旧打出统治力，这副身体是关键，就这肌肉完全可以当个健美教练了。

1：第一位真的没啥悬念，最起码在近10年，很难有球员撼动他的位置，此人就是“三旬老汉”詹姆斯。詹姆斯是属于天生大骨架，高中时期跟同学一起，他那身材就像大学生。进入NBA之后更是各种提升，训练和饮食非常讲究，而且是17年如一日的坚持，如今35岁的詹姆斯身材依旧**。

NBA最具美感腹肌都有谁戈登腹肌如搓衣板 韦德像黑巧克力

腹肌应该很多男士都想拥有，我就是其中一个。腹肌想练出来还是挺不容易，这需要很低的体脂率，然后需要长期训练，这样才能保持腹肌状态，若不然腹肌很快就团结成一块了。别看NBA肌肉男那么多，腹肌出色的并不多，因为篮球运动很吃对抗，球员必须还得保证一定脂肪含量。能练出腹肌就很错了，那在NBA哪些球星腹肌最具美感呢，我给出了自己的答案。 戈登的腹肌真的太有型，那起伏的腹肌群真的像是搓衣板一般，他的已经不是线条了，而是腹肌肌肉群了。本来戈登颜值就高，还有这样的完美身材，难怪喜欢他的女球迷那么多。 伊巴卡2米08身高，这身高加上他的长臂打4号位足够了。内线对于体重要求很高，因此一般内线球员肌肉线条都不会太清晰。但是伊巴卡天赋异禀，他在保证体重和对抗同时，肌肉线条也是清晰可见，那6块腹肌还是很显眼。 威少本来就是肌肉**，他的肌肉在控卫位置，那绝对是 历史 最强一档。威少的腹肌就跟他绰号“神龟”一样，那一块块腹肌很对称，就像是龟壳上的图案。就是有了这身肌肉，威少才能在场上无所不能，论三双能力，威少就是 历史 独一档。 雷阿伦是看着瘦，其实一身都是肌肉，他才是最完美**球星，他的防守比我们想象中要强太多。他的投篮永远是那么稳，身形也是那么标准，这是强大核心力量的体现。他的力量就是来自这一块块腹肌，在他身上除了肌肉，真看不到脂肪。 韦德退役后身材都保持很好，球员时期身材更是强悍。他的肌肉在分卫位置，那也是 历史 最强一档，矮了5cm的乔丹可不随便叫的。韦德皮肤黝黑，他的身形有十分有男子气概，他的腹肌就跟黑巧克力一样有美感。能被评为全球50大型男之一，除了颜值，身材也很关键。

NBA哪些球星的胸肌最为夸张

NBA联盟有大把的肌肉**，为了适应高强度的训练和比赛，他们不仅仅要打磨球技，同时还要进行力量训练，所以健硕的肌肉基本是标配。不过NBA的比赛节奏很快，需要很强的运动能力，所以在兼顾灵活性和协调性的同时，肌肉并不能练的太大，而这5位球员可以说是NBA胸肌最夸张的球员了。

威少

控球后卫中，威少的运动能力是最**的，他拥有出色的爆发力，速度和弹跳都无可挑剔。同时他也热衷于健身，拥有男模一般的身材。威少的肌肉非常完美，无论维度、线条还是分离度都很漂亮，其中胸肌比许多内线更大。都知道威少是喜欢潮流的男人，他也经常在打扮中展示自己完美的胸肌。

伊巴卡

刚果硬汉伊巴卡也是完美身材的代言人，除了裤裆藏话筒的梗之外，伊巴卡的身材也是NBA数一数二的存在。他经常在社交平台上秀身材，不仅有着八块腹肌和人鱼线，胸肌和手臂肌肉也很漂亮。伊巴卡正面的肌肉群非常发达，胸肌和腹肌的块头尤其大，真乃天赋异禀。

霍华德

巅峰霍华德被誉为魔兽，他的身高达到2米08，却有着**的运动能力。年轻时霍华德是标准的跳跳男，除了能跑擅跳之外，对抗能力也非常强大，这是他能够连续3年拿到最佳防守球员的资本。霍华德的身材非常**，力量在小球时代也是无敌的存在。霍华德的肩膀很宽，不仅背部肌肉发达，同时还有麒麟臂，胸肌也非常浑厚，是当之无愧的魔兽。

大本

NBA是个很吃天赋的地方，像奥尼尔、邓肯这样天赋无敌的运动员，自然更容易取得成功。不过身高只有2米06的大本，却将防守做到了极致。他的身高不足，技巧平庸，但胜在有着很强的对抗和弹跳能力。大本是NBA最强壮的球员之一，巅峰时期可以正面硬抗奥尼尔的冲击，看看他的胸肌、腹肌和人鱼线，就知道大本有多猛了。

马龙

卡尔马龙也是标准的球场硬汉，巅峰时期的他是联盟最强大的大前锋，马龙不仅在球技上很出色，在身体上也非常凶残。他的铁肘历史闻名，稍有不慎就将对手击倒在地，马龙打架也是不含糊，看看他在擂台上这身狂野的肌肉，NBA也没几个人敢招惹他。马龙的胸肌可以说是又大又圆，哪怕是退役多年依旧保持着健硕的身材。

脱下球衣后，浑身肌肉如刀刻，威少的肌肉有多强

篮网常规赛对阵奇才后，威少与对手交换球衣，引发热议。只见威少双手脱下衬衫，一条结构良好的肌肉线条在镜头下生动展现，汗水化为热气，完美的身材瞬间成为球场上的抢眼点。脱下球衣后，浑身肌肉如刀刻，威少的肌肉有多强？那就让我们一起来看一看吧。

众所周知，威少现在33岁，依然保持着爆发性的身材，宽阔的胸大肌，六块有棱角的“巧克力”腹肌，黝黑的皮肤，浑身散发着爆发性的荷尔蒙气息。相信大家都知道打造这样的身材需要多么刻苦的训练和严格的自律，可想而知威少，场外的生活是如此的艰苦。

威少他是NBA著名的训练狂人。自从来到雷霆开始自己的职业生涯，他大部分时间都是在健身房，不断的强身健体。在小控卫中，威少绝对是身体素质和对抗强度最好的之一，很难找到一个能做到最好的球员。这一次33岁的威少秀出了一波身材让球迷知道威少的竞技状态还是巅峰！

威少的数字与韦德的数字有些不同。韦德肌肉发达，而威少则典型的肩宽腰细，腰腹力量更强，冲击力更强。时光飞逝，威少不再那么年轻，时间总会在他身上留下痕迹。对于一个职业篮球运动员来说，职业生涯并没有太大的亮点。但这种刻苦训练、自律的态度值得所有NBA球员学习。现在，威少 Shua都33岁了，职业生涯剩下的精彩时间已经不多了，但他还是坚持训练，保持了十年的体型，从职业态度上来说，值得所有NBA球员学习。

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都说NBA球星肌肉很强壮，但和橄榄球运动员比，他们都是弟弟

都说NBA球星肌肉很强壮，但和橄榄球运动员比，他们都是弟弟！

现在NBA的给人最大的印象是什么呢？除了华丽的进攻之外，那就是各大球星一身完美的肌肉。随着 科技 的发展，现在NBA的训练和饮食更加的科学，想要练出一身的肌肉也是比较容易的事情。但是达到“怪物”级别的球员还是不多，毕竟每个人的天赋不一样，像是库里和特雷杨，对比普通人来说已经属于“壮汉”，只是在NBA他们却是普通人。然而NBA对比NFL来说就有点小巫见大巫。

NBA目前最恐怖的“魔鬼筋肉人”肯定会有詹姆斯，在他进**盟的时候就流传一句话“比他壮的没他快，比他壮的没他快”在3号位上詹皇对阵绝大部分球员都是错位，都能用他的身体素质冲击对手。曾经跟詹皇对位过的朱芳雨，则是说过“站在詹皇面前，他就跟一堵墙一样。”而现在还有一位球员也是凌驾在他自己的位置上，那就是詹姆斯哈登，这两位詹姆斯都是利用自己的力量去强吃自己同位置上的球员。

说到后卫就不得不提威少，威少的身体素质也是非常出色，只是没有哈登那么极限，并且威少的肌肉线条非常好看，算是NBA里面肌肉型男的代表人物。

在NBA最为强壮的肯定就是内线球员，像是奥尼尔和霍华德都是这里面的翘楚，霍华德的上肢力量非常离谱，这让他在内线里面如鱼得水，防守端也能轻易的顶住对手的大中锋。现在的“魔兽”已经到了垂暮之年，但是面对联盟年轻的重型中锋，霍华德一点都不落下风，这跟他的力量是分不开的。去年的西部决赛，霍华德就好好地给约基奇上了一课，约基奇面对霍华德想要冲进内线强打基本是不可能的事情。

奥尼尔则是NBA这些年来内线最恐怖的存在，他在内线完全就是巨无霸一样的存在。曾经有一张奥尼尔、巴克利、强森的合照，强森在好莱坞已经是巨无霸一样的存在，面对很多普通人都是如此，但是在奥尼尔面前完全就跟个孩子一样，足见有多么恐怖了。

但是这些NBA球员跟NFL球员相比，真的差距不是一点半点，NFL的对抗性非常强，可以说就是靠着对抗去比赛，这让要求他们的肌肉非常发达，可以说随便找一个NFL的球员，就能拥有奥尼尔那样的上肢力量，因为你抱不紧球很可能就被对手抢走了。在美国大学也是有一句话，最强壮的都去NFL，然后才是NBA。