股四头肌有几个头(请问下,股四头肌是一块肌肉,还是四块不同的肌肉)

2025-07-06 08:45:05 3

股四头肌有几个头(请问下,股四头肌是一块肌肉,还是四块不同的肌肉)

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请问下,股四头肌是一块肌肉,还是四块不同的肌肉

股四头肌是由四个头 即股直肌、股中肌、股外肌和股内肌组成。由于股四头肌跨过髋关节和膝关节,所以它既能使髋关节曲,又能使膝关节伸蹲起时 是多关节动作,股四头肌与股二头、臀大肌相互作用完成的,所以做完深蹲屁股和大腿都疼当股四头肌做单关节运动时,就只有他收缩发力

股四头肌是人体的那部份

人体大腿前方面积最大的肌肉即为股四头肌,因为由四块肌肉组成而得名。顾名思义,股四头肌由四个头组成即股直肌、股中肌、股外肌和股内肌组成,肌腱构成人体最大的籽骨-髌骨和髌骨韧带。股四头肌的功能是使小腿伸、大腿伸和屈,伸膝(关节)屈髋(关节),并维持人体直立姿势。起点:股直肌起自髂前下棘,股中肌起自股骨体前侧,股外肌起自股骨粗线外侧唇,股内肌起自股骨粗线内侧唇。止点:四个头形成一条肌腱,环绕髌骨,向下形成髌韧带止于胫骨粗隆。

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