辅警体能测试标准俯卧撑(辅警体测项目和标准)
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辅警体测项目和标准
辅警体测项目分男女组,男子组体侧项目包括:10米4往返跑、1000米跑、纵跳摸高;女子组体侧项目包括10米4往返跑、800米跑、纵跳摸高。辅警体能测试标准为:1、30岁以下辅警:男子1000米跑少于4分25秒,女子800米跑少于4分20秒,男子纵跳摸高大于265厘米,女子纵跳摸高大于230厘米,男子10米*4往返跑少于13分1秒,女子10米*4往返跑少于14分1秒;2、30岁以上辅警:男子1000米跑少于4分35秒,女子800米跑少于4分30秒,男子纵跳摸高大于265厘米,女子纵跳摸高大于230厘米,男子10米*4往返跑少于13分4秒,女子10米*4往返跑少于14分4秒。辅警体能测试合格标准:女子104米往返跑时间13秒8,800米跑时间4分20秒,一分钟仰卧起坐次数达25次以上。男子104米往返跑时间12秒8,1000米跑时间4分25秒,一分钟俯卧撑次数达24次以上。辅警体测要全部的项目都符合标准,才能够顺利地通过,因此具备了一定的难度系数。为了能提升通过率,在体测之前一定要保持健康的状态,避免无法顺利地应对考试。另外,体侧所用的服装、鞋子等等,也都要准备好,不要小看这些物品,穿着舒适的情况下,更有助于发挥人体机能。以上是辅警体测项目和标准的全部解答。
辅警招聘有体能测评考试吗主要考核什么
辅警考试都分为笔试、面试、体测三部分笔试内容主要有:《公安基础知识》《行政测试能力》《法律基础知识》,少部分岗位如文职辅警可能会涉及点《申论》(其实就是写作)、时事政治等。个别地区还会涉及《公安基础知识》注意:1.《公安基础知识》《行政测试》《法律基础知识》属于全国通用,不存在区域的划分,请不要被忽悠。2.辅警考试通常不同地区考试要求科目有所不同,具体请以招聘简章为主!但公安基础知识、法律基础知识是必考点!面试内容:男子:体能测试男子1000米、4×10往返跑、立定跳远等其中两项。女子:体能测试女子800米、4×10往返跑、立定跳远等其中两项。***隐藏网址***
武威辅警体能测试好过吗
武威辅警体能测试难度较大,不易通过。根据武威市公安局辅警招聘公告,辅警体能测试包括100米短跑、800米长跑、引体向上、仰卧起坐和单杠悬垂等五个项目,分值均为满分20分。其中,100米短跑和800米长跑的成绩要求较高,男女要求标准不同。例如,男性100米短跑要求14秒以内,800米长跑要求3分30秒以内;女性100米短跑要求17秒以内,800米长跑要求4分30秒以内。同时,引体向上、仰卧起坐和单杠悬垂等项目的要求也比较苛刻,需要一定的力量和耐力。辅警体能测试是对辅警身体素质的一次考验,也是选拔合格人才的重要环节。除了武威辅警体能测试,其他地区的辅警招聘也有类似的体能测试,要求也不尽相同。因此,准备参加辅警招聘的考生,需要提前了解每个地区的体能测试要求,合理安排训练时间,增强自身体能素质,才能在招聘中脱颖而出。
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