运动营养师培训教程康比特（近期训练教练让我喝康比特，康比特是什么有什么作用）
本文目录
近期训练教练让我喝康比特，康比特是什么有什么作用
康比特这片牌在中国算是名牌产品了他的质量和效果在我看来还是相当不错的，康比特的3种蛋白粉（康比特纯乳清蛋白 225 康比特超级乳清蛋白 298康比特蛋白矩阵 435） 我都用过了 那么就说下我使用的感受 首先说下纯乳清蛋白 这是康比特蛋白粉中 最便宜 最实惠的1种 其蛋白质含量在75%口感也不错 香草 巧克力 口味给您挑选 包装分750克和5磅的 纯乳清蛋白 的不足之处是 溶解性比较差 需要一段时间去搅拌 。超级乳清蛋白 其蛋白质含量在80% 他添加了 分离蛋白 和乳清蛋白结合为一体，从生产工艺上提高了β－乳球蛋白的含量，降低了α－乳白蛋白的含量，如此支链氨基酸（亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸）含量增加，色氨酸减少，可以提供长时间大强度运动时骨骼肌的能量供应、延缓中枢疲劳。赖氨酸和精氨酸的含量高，能够刺激合成代谢激素的分泌与释放，从而刺激肌肉生长的生长和机体脂肪的降低， 胆固醇含量也明显降低 包装只有750克的 298元的价位也能让我们承受。蛋白矩阵 是康比特蛋白粉家族中 最有分量 我使用后感觉最好的一种蛋白粉了 他用合理的比例添加了大量的支链氨基酸和谷氨酰胺 最重要的是他含有乳清蛋白肽 分离蛋白肽 大豆分离蛋白肽 和谷酰胺肽 大家都知道肽可以加速吸收 快速恢复疲劳 我使用后的第2天感觉疲劳程度明显降低 在同强度训练下肌肉酸痛降低 饱满度感觉很好 他的蛋白质含量在93% 含量也算很高了 缺点就是口感不怎么好 435的价位 不能为大多数健美爱号者能承受。我的使用后感受就这么多，如果感觉好，请给分 小弟感激不尽 ;P另外，如果实在找不到地方的话，不防建议你去网上购买，方便快捷，你只需要交一个邮费即可。价钱能比市面上要便宜一些。不过最好要去信誉好一点的网站，像淘宝之类的。以免买到假货。
康比特运动营养师证含金量高吗
很高。因为在国内的运动营养师证书中，有着很多的种类，其中以国职证书的含金量为高，因为是我国卫生总局颁发的证书，收到行业的各大营养机构的认可，是可以作为私教岗位资格证的证书，所以康比特运动营养师证含金量是非常高的，是一个非常好的证书。
康比特的发展历程
1998年，康比特公司成立，是国内最早进入运动营养行业的企业之一。1999年，康比特第一个自主产品——高能固体饮料及高能固体饮料运动前、中、后型诞生。2000年，备战第27届悉尼奥运会的中国体育代表团使用了康比特产品。2001年，致力于运动营养食品的生产，推广运动健康的理念的北京康比特股份有限公司成立。2002年，康比特产品达到国家进出口商品要求标准。2003年落成GMP生产车间，加入“中国食品科学技术学会运动营养食品分会”并成为常务理事会单位；2004年 ，推出运动营养师计划“在线查看运动营养处方”上线，承办“2004年北京国际运动营养食品高层论坛”助力国家体育总局征战2004年雅典奥运会 ，赞助全国健身俱乐部公开赛。2005年，企业通过QS认证，全国第一家运动营养专卖店开业，赞助中国健美队征战世界锦标赛，完成国家科技奥运专项课题，牵头起草行业及国家标准。2006年，“康比特运动营养产业基地”在北京中关村昌平科技园区落成投产，推动运动营养产业纵深发展。2007年，推出“运动美人系列”产品，签约奥运冠军罗雪娟作为品牌形象代言人，引入知名风险投资公司的战略投资。2012年，康比特成为环北京职业公路自行车赛“唯一指定运动营养食品赞助商”，并以此身份领衔赛事赞助商品牌。2015年，康比特成为世界田径锦标赛唯一指定运动食品。
康比特纯乳清蛋白粉使用方法
康比特乳清蛋白粉服用方法详细教程 1. 个人蛋白质需求量 (1)换算出你的体重磅数 体重磅数=体重公斤数÷0.454(1磅=0.454公斤) 体重磅数×1.0=肌肉成长期蛋白质总需求量 体重磅数×0.7=肌肉维持期蛋白质总需求量 (2)换算你该使用营养补充品的量 选手级∶营养补充品约占总蛋白质摄取的60% 一般人∶营养补充品约占总蛋白质摄取的20~60% 2. 运动后服用蛋白粉是因为训练过的肌肉充血膨胀后，才会达到练哪里大哪里的效果。不过女生别紧张，要练大肌肉的话，需做极重的重量训练才会变大，适当的重量则可修饰优美的线条。中止练习后，会不会变胖呢?因此时热量需求与消耗降低，因此在摄取方面也随着减少就OK了。运动后与其吃一碗泡面，还不如喝一杯乳清蛋白来的实际又无负担 3. 乳清蛋白产品∶乳清蛋白的应用，无论是单独补充或与其他产品搭配使用，皆有不错的效果。 (1)纯乳清蛋白∶ 纯乳清蛋白低热量，可做修补、生长、修饰肌肉群与热量控制用。帮助你的身体燃烧脂肪、增加瘦肌肉组织。 (2)乳清蛋白加肌酸∶ 运动后加大肌肉组织用，迅速消除疲劳。 (3)乳清蛋白加增重配方∶ 增加总蛋白质含量，增重又长肉。 (4)乳清蛋白加大豆蛋白∶ 修饰线条、维持肌肉群的秘密武器，比赛前专用配方。
更多文章：
2024年3月22日 01:25
2024年3月10日 18:15
2024年4月30日 09:05
健身房器械3d健身教学视频（去健身房机械健身的步骤（答的好高分赠送！！！））
2024年6月18日 04:05
零基础想做健身教练我应该如何去（零基础想做健身教练，我应该如何去做）
2024年8月27日 07:46
2024年4月14日 11:15
2023年12月16日 13:21
2025年4月17日 12:40
2024年8月30日 12:55
短道速滑林孝俊微博（短道速滑运动员林孝埈晒自己的毕业照，他的大学生活有多丰富）
2025年6月28日 17:35
2024年8月7日 11:56
46岁舒淇做瑜伽秀好身材，还有哪些自律十足的明星？明星为什么那么爱练瑜伽瑜伽到底有啥好处
2024年6月6日 17:10
2024年11月29日 08:10
2025年3月31日 00:01
三头肌和什么一起练比较好（掌握哪些训练组合就能把肱三头肌练大）
2024年1月15日 14:40
篮球场长28米 宽15米.下图是比例尺1:250的篮球场平面图小明、小丽、小红在篮球场上的大致位置如图所示？标准篮球场地图
2024年9月23日 07:05
核心力量最好训练方法（核心力量有多重要，如何有效地训练核心力量）
2024年3月11日 12:45
2024年8月6日 19:21
2024年8月3日 14:16
2024年9月9日 07:51
